Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả
Có rất nhiều bí quyết chăm sóc móng tay nhanh dài hiệu quả, tuy nhiên tuỳ vào cơ địa mỗi người để có được kết quả khác nhau.
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả. Móng tay giúp bảo vệ tay khỏi các tổn thương từ bên ngoài
Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
Các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể nếu không được bổ sung thường xuyên sẽ làm suy giảm các chức năng của cơ thể. Vì vậy, cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng và các loại vitamin B, E tốt cho móng tay.
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết để móng tay nhanh dài
Việc dùng thường xuyên hai loại khoáng chất kỳ diệu này sẽ thúc đẩy sự tăng trưởng của móng, thậm chí cải thiện được 25%. Dùng thuốc và ăn thêm các loại trái cây và rau củ cũng như các thực phẩm như: sữa chua, trứng, tỏi và quả hạnh.
Massage tay
Việc massage tay rất có lợi cho tay, điều này giúp tuần hoàn máu được tốt hơn. Để tăng cường thêm hiệu quả, hãy bổ sung thêm nhiều dưỡng chất để móng tay mọc dài hơn.
Tuyệt đối không cắn móng tay
Nếu cắn móng tay thường xuyên có thể làm giảm quá trình phát triển của móng và xuất hiện nhiều vết xước gây tổn thương móng. Điều cần làm đó là bỏ thói quen xấu cắn móng tay để móng nhanh dài và khoẻ mạnh.
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả. Cắn móng tay ảnh hưởng đến quá trình phát triển của móng
Vệ sinh móng bằng nước muối ấm
Nên rửa móng bằng nước muối trước khi đi ngủ mỗi ngày. Nước muối có tác dụng nuôi dưỡng móng và kích thích móng phát triển nhanh, khoẻ mạnh hơn.
Cắt tỉa móng thường xuyên
Sau khi ngâm móng trong nước muối ấm, có thể tiến hành cắt, tỉa móng gọn hơn và bỏ phần xước đi. Tiếp tục giũa móng cạnh vuông hoặc tròn tạo khung cho móng.
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả. Thường xuyên cắt tỉa móng sẽ giúp móng nhanh dài
Kem dưỡng cho móng
Bổ sung các dưỡng chất bằng kem dưỡng móng để móng luôn bóng mịn và khoẻ mạnh.
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả. Dưỡng móng kích thích móng phát triển nhanh
Không để tay ướt quá lâu
Tay ướt sẽ khiến móng nhanh mềm và dễ bị xước. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bàn tay luôn khô ráo sau khi rửa.
Bên cạnh giữ móng nhanh mọc và chắc khoẻ cần làm sạch, dưỡng ẩm cho tay cùng lớp biểu bì thường xuyên. Lớp biểu bì có chức năng dưỡng ẩm và tạo lớp bảo vệ móng tránh bị tổn thương.
Cách làm móng tay nhanh dài hiệu quả. Cung cấp đủ protein, chất xơ và rau xanh cho cơ thể
Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp móng hanh dài hơn. Thay đổi thói quen ăn uống, đảm bảo nhu cầu protein, chất xơ và rau xanh cho cơ thể. Móng tay mượt mà, hồng hào và khoẻ mạnh giúp chị em bớt khoản tiền làm nail hay đắp móng giả. Chỉ cần chăm sóc móng đúng cách sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp cho bàn tay. Một bộ móng tay hồng hào và dài khoẻ thể hiện sức khoẻ cơ thể rất tốt, không bệnh tật.
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Cơ chế hoạt động của BNV EXO trong điều trị tàn nhang
Tàn nhang là vấn đề da rất phổ biến, đây là một trong những tình trạng rối loạn sắc tố ở da rất thường gặp, khiến da xuất hiện những đốm nâu, không đều màu. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tác động tiêu cực về mặt tâm lý của nhiều người, khiến họ mất dần sự tự tin.April 19 at 8:21 pm -
Một số nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Khi tuổi cao, cơ thể người già có nhiều thay đổi, các chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, thần kinh, hệ miễn dịch… ngày càng suy giảm theo thời gian. Vì vậy, người cao tuổi sẽ có nguy cơ mắc đa bệnh lý như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, suy giảm trí nhớ… Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý là yếu tố rất quan trọng trong quá trình chăm sóc người cao tuổi.April 17 at 4:54 pm -
Bệnh viện quốc tế DNA ký kết hợp tác với Đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch nghiên cứu phát triển công nghệ Exosome tại Việt Nam
Bệnh viện quốc tế DNA và Trung tâm Nghiên cứu y sinh - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch vừa triển khai ký kết hợp tác (MOU) trong nghiên cứu về sự phát triển của công nghệ Exosome tại Việt Nam.April 17 at 3:01 pm -
Trẻ hóa da toàn diện - bước “lột xác” cho một khởi đầu mới
Trẻ hóa da toàn diện là một hành trình trọn vẹn, giúp làn da trở nên giàu sức sống, cải thiện tình trạng lão hóa. Hiện nay, dịch vụ này ngày càng được lựa chọn nhiều hơn, do ảnh hưởng của thời tiết, khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến cho tuổi thọ của làn da cũng bị ảnh hưởng đáng kể.April 16 at 5:05 pm