Lợi ích bất ngờ của trà dứa đối với sức khỏe
Ảnh minh họa
Hỗ trợ tiêu hóa
Trà dứa được cho là loại thức uống giúp cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa một cách hiệu quả.
Ngoài ra, loại trà này còn giúp giải quyết một số vấn đề về tiêu hóa như táo bón, ký sinh trùng đường ruột và hội chứng IBS.
Chống lại chứng viêm
Enzyme tiêu hóa có trong trà dứa được gọi là bromelain có tác dụng giúp cơ thể chống lại chứng viêm, giúp làm giảm sưng tấy sau chấn thương hoặc phẫu thuật.
Bên cạnh đó, trà dứa cũng rất giàu vitamin C giúp bảo vệ cơ thể chống lại và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Hỗ trợ bệnh viêm khớp
Các đặc tính chống viêm của bromelain có trong trà dứa rất hữu ích để cải thiện cơn đau của bệnh viêm khớp. Nếu muốn giảm đau nhức xương khớp nhanh chóng, bạn có thể thử nhâm nhi ly trà dứa sau khi dùng bữa chính trong ngày.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Trà dứa chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và enzym giúp cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và làm giảm viêm.
Cải thiện tâm trạng
Một số nghiên cứu cho thấy, trà dứa chứa nhiều vitamin C có tác dụng cải thiện sức khỏe tâm thần, đặc biệt hiệu quả đối với những người thường xuyên mệt mỏi, chịu nhiều áp lực từ công việc hay mắc chứng trầm cảm.
Lưu ý rằng, nên tránh uống trà dứa khi đang mang thai và cho con bú.
(THEO DRHEALTHBENEFITS)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Bác sĩ Nguyễn Rô kể về chuyện đời chuyện nghề
Bác sĩ Nguyễn Rô là bác sĩ da liễu được biết đến với hình mẫu phụ nữ hiện đại, xinh đẹp, tài năng. Người đẹp còn tâm huyết với phương châm sống cân bằng từ tâm, tài, trí, đức và mong muốn lan tỏa các giá trị đẹp, yêu thương đến cộng đồng.March 28 at 7:33 am -
Xu hướng sản xuất và kinh doanh sữa dinh dưỡng năm 2024
Trong năm 2024, ngành công nghiệp sản xuất và kinh doanh sữa dinh dưỡng tiếp tục chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ và các xu hướng mới. Từ việc nghiên cứu và áp dụng công nghệ mới trong quy trình sản xuất đến việc đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của thị trường, ngành này đang trải qua những biến động đáng chú ý.March 27 at 2:29 pm -
HMPF xử lý tình trạng tóc yếu gãy rụng, giúp tái tạo cấu trúc của tóc
Khi tóc bị khô xơ, yếu và dễ gãy rụng lâu ngày sẽ khiến tóc mỏng dần, làm tăng nguy cơ hói đầu. Điều này gây ra không ít lo lắng, thậm chí làm mất đi sự tự tin ở nhiều người. Giải pháp nào giúp xử lý dứt điểm tình trạng tóc yếu và gãy rụng trở thành mối quan tâm của nhiều người khi gặp phải tình trạng này.March 27 at 2:29 pm -
Cơ duyên của chị Võ Thị Hòa khi biết đến Karmel
Chị Võ Thị Hòa hiện là Giám đốc Kỹ thuật khu vực miền Trung, Mỹ Hoàn Spa tại Hòa Liên 05, Hòa Vang, TP. Đà Nẵng chia sẻ về cơ duyên biết đến Karmel.March 26 at 10:00 am