Tác dụng của biotin
Biotin, còn được gọi là vitamin H hoặc vitamin B7, là một loại vitamin tan trong nước cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, vì nó liên quan đến việc sản xuất glycogen và protein, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của da và tóc, đảm bảo năng lượng trong tế bào và duy trì sản xuất protein.

