Trong khi tức giận là một trạng thái tâm trí cần thiết cho sự tồn tại của chúng ta, nó thường vượt khỏi tầm tay khi mức độ căng thẳng của chúng ta tăng lên. Nó có thể có nhiều triệu chứng về thể chất mà chúng ta hiếm khi nhận ra cho đến khi chúng tiến triển một chút.
Tía tô là một vị thuốc bắc tương đối phổ biến, có giá trị dinh dưỡng và giá trị y học cao. Hơn nữa, đối với cơ thể con người, nếu ăn tía tô thường xuyên, đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn cho cơ thể.
Trang Health Shots vừa đưa ra danh sách 5 cách làm son dưỡng môi đơn giản tại nhà.
Tỏi có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, có hiệu quả trong việc điều trị mụn nhọt. Dưới đây là những cách trị mụn nhọt đơn giản với tỏi.
Mùa hè đang đến gần, nếu từng sử dụng những cách giải nhiệt sau hãy dừng ngay nếu không muốn gây hại cho sức khoẻ.
Không còn nghi ngờ gì nữa, đánh răng là một trong những bước quan trọng nhất trong thói quen vệ sinh răng miệng của bạn. Nhưng nếu làm sai thời điểm, trong một số trường hợp, có thể phá hỏng mọi nỗ lực của bạn để giữ cho trắng và chắc khỏe.
Theo Boldsky, tỏi có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, có hiệu quả trong việc điều trị mụn nhọt. Dưới đây là 5 cách trị mụn nhọt đơn giản với tỏi.
Da nhờn có thể do một loạt các yếu tố như di truyền, thói quen lối sống, các yếu tố môi trường,... Bên cạnh đó, nhiều yếu tố có thể kích hoạt sản xuất bã nhờn quá mức trên da của bạn và khiến da trông bóng và nhờn. Dưới đây là 7 loại mặt nạ tự làm giúp kiểm soát da nhờn hiệu quả.
Khoảng 80% người lớn bị đau lưng tại một số thời điểm trong cuộc sống hàng ngày của họ. Các số liệu thống kê là đáng báo động! Đó là nguyên nhân phổ biến nhất của việc bỏ lỡ công việc. Thuốc có thể hữu ích, nhưng luôn tốt nếu biết một số cách không có tác dụng phụ.
Sở hữu một cuộc sống tràn trề năng lượng, dồi dào sức khỏe là điều ai cũng mong muốn. Dưới đây là những thói quen dễ dàng giúp duy trì sức khỏe ổn định.
Theo Food.NDTV, pha nước tắm với mật ong, giấm, nước hoa hồng sẽ làm giảm kích ứng da và làm dịu các vết cháy nắng. Dưới đây là 5 cách pha nước tắm vào những ngày nắng nóng.
Bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa, có lợi cho việc giảm cân, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa sớm. Dưới đây là 6 lợi ích của bông cải xanh trong việc làm đẹp.
Tính linh hoạt đóng một vai trò quan trọng hơn trong hạnh phúc của chúng ta mà chúng ta có thể nhận ra. Các chuyên gia tin rằng sự linh hoạt tốt sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt hơn trong quá trình luyện tập, tăng khả năng vận động và phối hợp cơ, giảm đau cơ và ngăn ngừa chấn thương.
Trà có thể được sử dụng để gội đầu, một công việc đơn giản có thể tự làm nhưng có tác dụng lâu dài. Gội đầu bằng trà là một phương pháp điều trị đơn giản tại nhà giúp cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của tóc và da đầu. Dưới đây là những lợi ích của việc gội đầu bằng trà đối với tóc.
Theo TS.BS Nguyễn Trung Nguyên - Giám đốc Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, Trung tâm vừa điều trị cho một bệnh nhân nữ vào cấp cứu trong tình trạng hôn mê, co giật sau 4 ngày uống cà phê giảm cân.
Nấc là sự co thắt đột ngột, không tự chủ của cơ hoành (một cơ hình vòm được sử dụng trong quá trình thở nằm ngay dưới tim và phổi) và cơ liên sườn (một nhóm cơ nằm giữa các xương sườn của thành ngực để hỗ trợ quá trình thở). Sau mỗi lần co thắt là sự đóng đột ngột của dây thanh âm, tạo ra âm thanh "hic" khi nấc.
Lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là vấn đề nhiều bà mẹ quan tâm. Bên cạnh luyện tập thể dục thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Dưới đây là gợi ý 4 loại thực phẩm giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.
Một nghiên cứu gần đây cho biết, tập thể thao thực sự có thể kéo dài thêm vài năm tuổi thọ của bạn. Chúng ta nên cân nhắc hơn khi lựa chọn đồ tập hoàn hảo. Việc tuân thủ các bài tập cụ thể có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo những cách khác nhau. Một số tốt cho tim, một số ngăn cơ thể khỏi chấn thương và một số khác giúp cân bằng mức độ căng thẳng của bạn.
Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể bạn. Bảo vệ nó khỏi các chất ô nhiễm và hóa chất bên ngoài có thể là một thách thức. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn hàng ngày thậm chí còn quan trọng hơn. Viêm, nổi mụn và lão hóa da sớm có thể do chế độ ăn nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn. Dưới đây là những lầm tưởng về cách các món ăn ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Muốn đi du lịch nhưng sợ say tàu xe? Dưới đây là một số lời khuyên cần ghi nhớ trước khi bạn bắt đầu cuộc hành trình của mình.
Nội tiết tố đóng một vai trò lớn trong cách cơ thể chúng ta hoạt động và mỗi loại trong số chúng chịu trách nhiệm cho một công việc rất cụ thể. Trong khi một loại khiến chúng ta cảm thấy đói, thì một loại khác lại hoàn toàn ngược lại.
Cơ bắp khỏe mạnh giúp chúng ta đứng, đi, giữ thăng bằng và tập thể dục. Nếu cơ bắp của bạn khỏe hơn, bạn sẽ có mức năng lượng tăng lên và giảm đau nhức. Sự suy giảm khối lượng cơ xảy ra với quá trình lão hóa được gọi là chứng giảm cơ. Vậy làm cách mào để duy trì khối lượng cơ bắp khi lão hóa?
