Chướng bụng, đầy hơi là tình trạng bụng phình to, căng cứng. Lúc này lượng hơi trong dạ dày tích tụ nhiều, không thoát ra được, gây nên cảm giác khó chịu bụng, bụng thấy ấm ách. Do đó, hãy loại bỏ những thực phẩm dưới đây khỏi chế độ ăn uống để giảm chướng bụng tức thì.
Bệnh nhân nữ 25 tuổi vào viện trong tình trạng hoại tử nhiễm trùng da vùng sống mũi và trán sau khi tiêm filler tại 1 cơ sở Spa.
Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể áp dụng để tóc mọc lại. Và một trong những kỹ thuật thú vị nhất có thể giúp bạn mọc ra bộ tóc tuyệt đẹp là thực hành đòi hỏi bạn phải chà móng tay trong vòng 5-10 phút mỗi ngày. Liệu pháp bấm huyệt thay thế này, còn được gọi là Balayam Yoga, có thể giúp kiểm soát các vấn đề khác nhau, bao gồm rụng tóc và gàu.
Hãy đối mặt với nó, tất cả chúng ta đều rất hy vọng làn da của mình sẽ già đi như rượu vang. Và mặc dù ngoại hình của chúng ta có phần di truyền, nhưng điều thú vị là 90% độ tuổi của làn da hoàn toàn phụ thuộc vào chúng ta và thói quen chăm sóc da hàng ngày.
Đi bộ là một bài tập luyện hoàn hảo, bạn có thể thực hiện nó thực tế ở bất cứ đâu. Những mẹo sau đây sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn trong khi đi bộ, giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình nhanh hơn.
Co thắt cơ có thể tấn công bất cứ ai và lý do có thể từ chế độ ăn uống thiếu chất cho đến tư thế xấu. Dưới đây là 7 điều cần làm khi bạn bị co thắt cơ.
Nếu bạn muốn luôn xinh đẹp ở tuổi 40, tất cả những gì bạn cần là tuân thủ các quy trình chăm sóc da dưới đây:
Kem dưỡng mắt là một cứu cánh cho những người đang đối phó với các vấn đề về mắt như quầng thâm, bọng mắt, túi dưới mắt, vết chân chim,... Tuy nhiên, người sử dụng cần lưu ý 8 sai lầm phổ biến đối với kem mắt mà bạn nên ngừng mắc phải dưới đây.
Bơi lội không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn mà còn giúp tăng chiều cao. Dưới đây là những lợi ích của các kiểu bơi cơ bản.
Răng thường có xu hướng bị ê buốt hơn vào mùa đông khiến bạn cảm thấy khó chịu khi ăn. Dưới đây là 5 lý do tại sao răng bạn nhạy cảm hơn vào mùa đông.
Mặc dù nước rất cần thiết, nhưng uống quá nhiều nước có thể gây ra những biểu hiện sức khỏe không tốt. The Healthy chỉ ra 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể thừa nước.
Trưa ngày 8/12, BS Trần Văn Sóng, Phó Giám đốc Bệnh viện (BV) Nhân dân 115 TP.HCM, cho biết nơi đây vừa tiếp nhận 2 trường hợp tai biến sau làm đẹp.
Nuôi thú cưng trong nhà có tác động rất lớn đến cuộc sống của chúng ta. Nhiều người cho biết họ cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hơn nhờ nuôi chó, mèo hoặc các vật nuôi khác. Dưới đây là lí do tại sao nuôi thú cưng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Bài tập ngồi xổm dựa lưng vào tường rất đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà. Bài tập này được thiết kế cho tất cả mọi người và sẽ không tạo áp lực quá mức cho lưng hoặc đầu gối. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ khi thực hiện bài tập này đều đặn.
Tại TP.HCM đã xảy ra trường hợp 1 người phụ nữ tử vong sau khi thực hiện hút mỡ bụng ở cơ sở thẩm mỹ viện V.
Khi nói đến các vấn đề về da, một trong những vấn đề thường gặp nhất là các đốm đen. Có rất nhiều thứ có thể gây ra điều này, từ việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đến di truyền. Và vì chúng ta không thể thay đổi gen của mình, nên có một số điều nên chú ý để thực hiện việc chăm sóc bản thân đúng cách.
Trang Stylecraze đã đưa ra danh sách 6 loại trái cây kích thích mọc tóc mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống. Đây là những loại trái cây phổ biến, phù hợp với mọi nhà.
Theo khoa học thần kinh, việc đọc sách không chỉ cung cấp thông tin cho não bộ của chúng ta mà còn giúp nó hoạt động tốt hơn. Đọc sách có thể tái hiện nhiều hình ảnh, giúp bộ não của chúng ta suy nghĩ và xử lý mọi thứ theo hướng tốt hơn.
Tìm kiếm một đôi giày chạy bộ phù hợp và thay thế chúng thường xuyên là điều cần thiết để giảm nguy cơ chấn thương và duy trì tư thế của bạn. Tuy nhiên, bạn nên thay giày chạy bộ bao lâu một lần?
Nhiệt độ lạnh có xu hướng khiến chúng ta ở trong nhà, dễ bị nhiễm vi rút và nhiễm trùng hơn, nhưng bên cạnh những căn bệnh mùa đông này, thời tiết lạnh giá có thể ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta theo một số cách đáng ngạc nhiên. Và không phải tất cả chúng đều có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta, trên thực tế, chúng ta dễ dàng giảm cân trong thời gian lạnh nhất trong năm.
Âm đạo sẽ tự làm sạch với sự hỗ trợ của dịch tiết âm đạo tự nhiên (tiết dịch). Tuy nhiên, sử dụng xà phòng mạnh để làm sạch âm đạo có thể phá vỡ sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn và sự cân bằng pH bình thường của âm đạo. Vì vậy, điều quan trọng là phải giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe âm đạo.
Mùa đông khiến những đứa trẻ bị ảnh hưởng nhiều vì các hoạt động ngoài trời của chúng giảm xuống và tăng cường các hoạt động trong nhà. Dưới đây là 4 tư thế yoga thích hợp nhất dành cho trẻ.
