Khỏe và Đẹp

Một số mẹo để tăng cường móng tay yếu và dễ gãy là sử dụng lớp nền tăng cường, bảo vệ bàn tay của bạn hàng ngày bằng găng tay khi làm việc nhà, sử dụng kem dưỡng ẩm và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm thực phẩm giàu chất sắt, vitamin A và B.

Mỗi thực phẩm chúng ta ăn đều cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. Ăn uống với chế độ phù hợp có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là các thực phẩm đốt cháy chất béo hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Việc ăn quá nhiều dầu mỡ, chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu vận động, tích tụ mỡ khiến cơ thể không đào thải kịp sẽ gây ra làn da dầu, mụn.

Cuộc thi “Hoa hậu thẩm mỹ Việt Nam - Miss Cosmetic Viet Nam” 2024 mang sứ mệnh vô cùng lớn của tất cả các thành viên Ban tổ chức tham gia cũng như Hội đồng chuyên gia, Hội đồng Ban giám khảo, các thí sinh cũng như hàng trăm Đại sứ truyền cảm hứng cho cuộc thi.

Tẩy da chết toàn thân là một quá trình trong đó các tế bào chết có ở lớp bề mặt nhất của da được loại bỏ, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và giúp làn da khỏe mạnh hơn.

Táo có những chất dinh dưỡng có lợi mà cơ thể cần và có thể hỗ trợ thúc đẩy quá trình giảm cân. Dưới đây là một số cách bạn có thể thưởng thức táo để giúp giảm cân.

Móng tay yếu và dễ gãy có thể phát sinh do tay tiếp xúc trực tiếp với các sản phẩm hóa học như chất tẩy rửa hoặc axeton có thể dẫn đến khô móng hoặc do thói quen cắn móng tay gây ra các vết thương nhỏ trên móng và không phải là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Chế độ ăn dành cho người không dung nạp lactose nhằm mục đích loại bỏ hoặc giảm bớt các thực phẩm có chứa lactose khỏi chế độ ăn như sữa bò, sữa dê, sữa chua, bơ và phô mai. Sự không dung nạp Lactose khác nhau ở mỗi người và do đó, không phải lúc nào cũng cần hạn chế hoàn toàn những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống.

Sáng ngày 04/04/2024, Công ty CP Truyền hình Du lịch Việt Nam đã chính thức ký kết hợp tác cùng Trung tâm UNESCO Văn hóa Thông tin Truyền thông. Lễ ký kết đã mở ra cơ hội hợp tác mới có sức lan tỏa cùng nhiều dự án cộng đồng ý nghĩa trong thời gian tới.

Tinh dầu gỗ thông không chỉ là một loại tinh dầu được ưa chuộng trong việc tạo hương thơm cho không gian sống mà còn mang đến một số lợi ích về sức khỏe ít được biết đến.

Khi bạn già đi, khả năng vận động sẽ suy giảm một cách tự nhiên. Cơ và khớp trở nên cứng. Các bài tập thể hình vận dụng trọng lượng cơ thể (bodyweight) giúp kích hoạt các cơ yếu và kéo giãn cơ bắp. Đồng thời, những bài tập này có thể cải thiện tư thế và sức mạnh tổng thể cũng như cải thiện khả năng vận động của khớp và cơ.

Say nắng là tình trạng có thể xảy ra khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, trong môi trường rất nóng hoặc khi bạn hoạt động thể chất với cường độ rất cao.

Cuộc thi “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam - Miss Cosmetic Viet Nam 2024” là đấu trường sắc đẹp hướng đến lan tỏa những giá trị nhân văn sâu sắc, giàu ý nghĩa đến với cộng đồng cùng thông điệp “Ngôi sao tài đức - Đánh thức sắc đẹp”.

Tốc độ trao đổi chất cơ bản của cơ thể con người phần lớn được quyết định bởi chất lượng của cơ bắp. Do đó, chúng ta có thể cải thiện quá trình này thông qua một số bài tập và tăng tỉ lệ đốt mỡ nội tạng.

Cuộc thi Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam 2024 vừa chính thức được phát động và tiếp nhận tuyển sinh trên khắp cả nước, với tổng giá trị giải thưởng gần 10 tỷ đồng.

“Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam 2024” - sân chơi sắc đẹp hướng đến vẻ đẹp hiện đại, tâm đức, mang đến giá trị tích cực lan tỏa cộng đồng thu hút trên cả nước sẽ chính thức tổ chức buổi họp báo phát động cuộc thi sẽ diễn ra vào ngày 19/04/2024 tới tại TP. HCM.

Một số loại thuốc mỡ và kem dưỡng da có chứa calamine, lô hội hoặc nước nóng có thể được sử dụng tại nhà để bôi vết cháy nắng chưa hình thành mụn nước, giúp giảm đau, tấy đỏ và kích ứng nhanh hơn.

Không đơn thuần là một cuộc thi nhan sắc, “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam - Miss Cosmetic Viet Nam 2024” còn là một đấu trường sắc đẹp hướng đến lan tỏa những giá trị nhân văn sâu sắc, giàu ý nghĩa đến với cộng đồng cùng thông điệp “Ngôi sao tài đức - Đánh thức sắc đẹp”.

Với yoga đảo ngược, bạn không chỉ cải thiện sự linh hoạt và sự cân bằng, mà còn giúp lưu thông máu và nâng cao giấc ngủ, thậm chí có thể giúp giảm cân.