9 nguyên nhân gây đau cổ

Tuy nhiên, đau cổ cũng có thể do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn như bệnh về cột sống, thoát vị đĩa đệm hoặc nhiễm trùng như viêm amiđan, viêm tủy xương hay viêm màng não.

Vì vậy, khi cơn đau cổ kéo dài hơn 1 tuần hoặc không cải thiện khi chườm ấm và dùng thuốc giảm đau như Paracetamol, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình để bắt đầu điều trị thích hợp.

Nguyên nhân chính gây đau cổ

Nguyên nhân chính gây đau cổ là:

1. Căng cơ

Tư thế sai trong thời gian dài, chẳng hạn như khi đọc sách, ngồi trước máy tính, thậm chí khi ngủ sai tư thế, có thể gây căng cơ và đau cổ ở bên phải hoặc bên trái.

Hơn nữa, căng cơ cũng có thể do chứng nghiến răng, bao gồm nghiến răng khi ngủ, gây ra cảm giác nặng nề từ cổ đến tai.

Phải làm gì: Có thể thuyên giảm bằng cách chườm nóng lên vùng đó, sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm, áp dụng các tư thế cơ thể phù hợp hơn, thông qua các bài tập để tăng cường cơ cổ và nghỉ ngơi. Trong trường hợp nghiến răng, có thể điều trị bằng cách sử dụng răng giả cụ thể, được nha sĩ khuyên dùng. 

2. Vẹo cổ 

Thông thường, chứng vẹo cổ xảy ra vào ban đêm và người bệnh thức dậy gặp khó khăn khi cử động cổ, nhưng nó cũng có thể xảy ra khi xoay cổ sang bên phải hoặc bên trái quá nhanh, có thể gây co thắt cơ.

Với tật vẹo cổ, bạn có thể dễ dàng xác định được vị trí đau và chỉ bị ảnh hưởng một bên. 

Phải làm gì: Chườm nóng và để tác dụng trong 15 đến 20 phút có thể giúp giảm đau, nhưng có những kỹ thuật khác giúp loại bỏ chứng vẹo cổ trong vài phút.

3. Viêm xương khớp

Viêm xương khớp cột sống hay còn gọi là viêm xương khớp cột sống hay thoái hóa khớp đốt sống, bao gồm tình trạng sụn ở các khớp cột sống bị mòn, gây ra các triệu chứng như đau và khó cử động lưng.

Phải làm gì: Nên điều trị bằng thuốc giảm đau hoặc chống viêm do bác sĩ chỉnh hình khuyên dùng như paracetamol hoặc ibuprofen, hoặc thuốc opioid như tramadol, trong trường hợp đau rất dữ dội. Ngoài ra, bác sĩ có thể khuyến nghị sử dụng thực phẩm bổ sung glucosamine và chondroitin sulfate, giúp tái tạo sụn.

4. Thoát vị đĩa đệm cổ

Thoát vị đĩa đệm cổ bao gồm sự dịch chuyển của một phần đĩa đệm, là vùng giữa hai đốt sống, thường do hao mòn cột sống và tư thế sai. 

Một trong những triệu chứng chính của thoát vị đĩa đệm cổ là đau ở cổ, có thể lan xuống vai, cánh tay và bàn tay, gây cảm giác ngứa ran, tê bì. Hơn nữa, trong trường hợp nghiêm trọng hơn còn có thể bị giảm sức mạnh cơ bắp. và khó cử động cổ.

Phải làm gì: Có thể giảm bớt các triệu chứng bằng cách chườm nóng lên vùng đau, thực hiện xoa bóp để thư giãn cơ cổ và có thể điều trị bằng các loại thuốc như thuốc giảm đau để giảm đau như paracetamol và thuốc giãn cơ như cyclobenzaprine.

Điều quan trọng là phải điều chỉnh tư thế của bạn để cố gắng giảm sự chèn ép của rễ thần kinh và kéo dãn để cải thiện chuyển động của cổ.

5. Sau tai nạn

Ví dụ, những cú đánh vào cổ có thể xảy ra do một tai nạn, khi các mô mềm ở cổ bị kéo căng, khiến đầu bị đẩy ra sau rồi về phía trước.

Phải làm gì: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh cũng như thuốc giãn cơ để giảm đau, nhưng cũng có thể cần phải dùng đến vật lý trị liệu.

6. Viêm màng não

Viêm màng não là tình trạng viêm màng não nghiêm trọng, là màng bao phủ não và tủy sống, và một trong những triệu chứng phổ biến nhất là cổ cứng, đau dữ dội và khó chạm cằm vào ngực.

Nói chung, căn bệnh này là do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra và có thể xuất hiện sau khi bệnh cúm được chữa khỏi kém, nhưng trong một số trường hợp, nó cũng có thể do những cú đánh mạnh hoặc nấm gây ra, đặc biệt là khi hệ thống miễn dịch bị suy yếu.

Phải làm gì: Việc điều trị viêm màng não tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và có thể điều trị bằng cách dùng thuốc kháng sinh, thuốc kháng virus hoặc corticosteroid tại bệnh viện.

7. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn gây ra các triệu chứng như đau khớp, đồng thời cũng có thể ảnh hưởng đến khớp cổ và gây đau cổ ở bên phải hoặc bên trái.

Tuy nhiên, khi các phương pháp điều trị được thực hiện đúng cách, chúng có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, giảm các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Phải làm gì: Bạn có thể chọn điều trị tự nhiên, sử dụng các loại thực vật như cỏ đuôi ngựa hoặc cà tím với chanh hoặc bằng thuốc chống viêm như ibuprofen hoặc celecoxib, corticosteroid như prednisolone hoặc thuốc ức chế miễn dịch như methotrexate hoặc leflunomide. Điều trị vật lý trị liệu là một cách tuyệt vời để giảm đau, viêm và cải thiện chất lượng vận động ở khớp bị ảnh hưởng.

8. Ung thư đầu cổ

Sự xuất hiện của một nốt sần ở cổ, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể cho thấy sự hiện diện của bệnh ung thư đầu và cổ. Trong những trường hợp này, khối u đi kèm với các triệu chứng khác như đau cổ, khàn giọng, khó nuốt, cảm giác có khối u ở cổ họng, thường xuyên bị nghẹn, sụt cân và khó chịu nói chung.

Phải làm gì: Khi có những triệu chứng này, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để bác sĩ xác nhận chẩn đoán thông qua các xét nghiệm như siêu âm và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất. 

9. Chứng phình động mạch não

Chứng phình động mạch não là tình trạng giãn nở tại điểm yếu của mạch máu não và thường không gây ra triệu chứng, nhưng khi vỡ sẽ dẫn đến xuất huyết não và các triệu chứng như nhức đầu dữ dội đột ngột, buồn nôn, nôn, buồn ngủ hoặc rối loạn tâm thần.

Hơn nữa, chứng phình động mạch não còn có thể gây cứng hoặc đau ở cổ, thậm chí là đau lưng dưới khi gập cổ. 

Phải làm gì: Bạn nên đến phòng cấp cứu ngay lập tức để tiến hành các xét nghiệm và xác định chỗ vỡ của chứng phình động mạch, vì đây là tình trạng nghiêm trọng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn. 

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ đa khoa bất cứ khi nào đau cổ kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

- Sốt;

- Đau đầu;

- Cứng hoặc có khối u ở cổ;

- Ngứa ran hoặc tê ở cánh tay, bàn tay hoặc một bên cơ thể;

- Điểm yếu ở chân hoặc cánh tay;

- Khó nuốt.

Ngoài ra, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức hoặc phòng cấp cứu gần nhất trong trường hợp đau cổ sau tai nạn hoặc ngã, khi người bệnh cảm thấy buồn nôn, nôn mửa, buồn ngủ, mệt mỏi, suy nhược, rối loạn tâm thần hoặc mất ý thức.

Theo tuasaude