Bao lâu thì nên tẩy giun một lần?

Ở người trưởng thành, giun sán có thể xâm nhập vào cơ thể qua thói quen ăn uống hằng ngày, phổ biến nhất là tiêu thụ rau sống, thịt tái, thịt chua, nem chua hoặc dùng nước chưa đun sôi. Việc đi chân đất, vệ sinh cá nhân không bảo đảm hoặc để móng tay dài cũng khiến trứng giun dễ dàng bám vào tay rồi theo thức ăn đi vào ruột. Theo WHO, trung bình mỗi người Việt Nam có thể mang theo nhiều loại giun khác nhau, từ giun đũa, giun móc đến giun tóc; chúng hút dinh dưỡng và sinh sản liên tục trong đường ruột.

Nhiễm giun sán kéo dài có thể gây ra nhiều hệ lụy đáng chú ý. Cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu chất vì giun lấy mất phần lớn vitamin và khoáng chất hấp thu từ thức ăn. Một số loại giun còn gây thiếu máu, ảnh hưởng đến tim mạch và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ. Thiếu vitamin A do giun gây ra có thể làm suy giảm thị lực, dẫn đến mờ mắt hoặc quáng gà. Ngoài ra, giun tóc còn gây đau bụng, tiêu chảy hoặc kiết lỵ, và nếu số lượng giun quá nhiều, nguy cơ tắc ruột hoàn toàn có thể xảy ra. Nhiều người còn gặp cảm giác ngứa ngáy, mất ngủ vào ban đêm do hoạt động của giun trong đường ruột.

WHO khuyến cáo người trưởng thành nên tẩy giun từ một đến hai lần mỗi năm, tùy thuộc vào mức độ nguy cơ của khu vực sinh sống. Những nơi có tỷ lệ nhiễm giun sán cao thường cần tẩy giun mỗi 6 tháng. Các thuốc tẩy giun phổ biến được sử dụng gồm albendazole liều 400 mg hoặc mebendazole liều 500 mg. Với phụ nữ mang thai, việc tẩy giun chỉ được thực hiện một lần sau tháng thứ tư của thai kỳ, khi sống ở khu vực có tỷ lệ nhiễm giun hoặc thiếu máu cao. Những người thường xuyên tiếp xúc với đất, nguồn nước không bảo đảm hoặc thói quen ăn sống, tái cũng nên duy trì lịch tẩy giun đều đặn hơn so với người sống trong môi trường sạch.

Một điểm đáng chú ý là thuốc tẩy giun thế hệ mới không yêu cầu phải kiêng khem trước hoặc sau khi uống. Người dùng có thể uống cùng thức ăn, sữa hoặc nước trái cây mà không làm giảm hiệu quả thuốc. Thuốc có thể dùng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tùy theo sự thuận tiện. Tuy nhiên, để bảo đảm khả năng hấp thu tốt và hạn chế khó chịu đường tiêu hóa, nhiều người vẫn chọn uống sau bữa ăn.

Một số phản ứng phụ nhẹ có thể xuất hiện sau khi uống thuốc tẩy giun như đau bụng thoáng qua, buồn nôn hoặc chóng mặt. Đây thường là phản ứng nhất thời và sẽ tự hết sau một thời gian ngắn. Trong lúc này, người dùng chỉ cần nghỉ ngơi và uống nước đầy đủ. Nếu triệu chứng kéo dài, nặng thêm hoặc kèm theo nôn mửa nhiều, cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra.

Tẩy giun định kỳ giúp người lớn bảo vệ sức khỏe đường ruột, cải thiện hấp thu dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến ký sinh trùng.

Da mụn có nên dùng dầu tẩy trang?

6 cách giảm đau bụng kinh hiệu quả tại nhà

Loại trái cây giúp giảm đau bụng kinh