Bất ngờ nghiên cứu mới: Người làm việc chân tay sa sút trí tuệ nhiều hơn dân văn phòng
Theo nghiên cứu mới, người làm công việc chân tay có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn nhân viên văn phòng - Ảnh: SHUTTERSTOCK
Theo đó, nhóm lao động chân tay, cụ thể là công nhân bốc vác, thợ đào đường, công nhân nhà máy, có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn tới 55% so với những người làm công việc văn phòng như nhân viên hành chính nhân sự, thiết kế đồ họa hay nhà văn.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Copenhagen (Đan Mạch) lý giải rằng công việc thể chất làm hao mòn hoạt động não, tim, cơ và khớp hơn nhóm công việc văn phòng.
Theo chuyên gia sức khỏe cộng đồng Kirsten Nabe-Nielsen, mặc dù việc tập thể dục được cho là làm giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ, nhưng kết quả nghiên cứu mới này chỉ ra rằng hoạt động cơ bắp nặng nhọc trong thời gian dài lại không có tác dụng đối với điều này.
"Tập thể dục hay hoạt động thể chất phải ở mức độ vừa phải, lành mạnh và phù hợp với độ tuổi. Lao động chân tay nặng nhọc hóa ra lại không phải là một hình thức hoạt động thể chất tốt cho trí não", chuyên gia Kirsten Nabe-Nielsen cho biết.
Để đưa ra kết luận này, nhóm của Kirsten Nabe-Nielsen đã phân tích dữ liệu từ 4.721 tình nguyện viên làm việc trong 14 doanh nghiệp lớn của Đan Mạch về mọi lĩnh vực.
Các dữ liệu thống kê được tập hợp từ những năm 1970 đến nay về bản chất công việc họ làm và các thông tin sức khỏe của họ. Tất cả thông tin liên quan đến chứng sa sút trí tuệ như có hút thuốc, tập thể dục hay không, số đo huyết áp và chỉ số cơ thể đều được ghi lại.
Lâu nay chúng ta đều cho rằng những người làm văn phòng, hoạt động trí óc nhiều mới gặp các tình trạng về sức khỏe não bộ, nhưng kết quả nghiên cứu mới đã đưa ra thông tin ngược lại - Ảnh: REUTERS
Kết quả phân tích cho thấy nhóm lao động chân tay có liên quan đến nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn 55% so với lao động ít vận động, thường ngồi văn phòng.
Không chỉ vậy, nhóm lao động chân tay còn thường gặp tình trạng thừa cân, đau nhức xương khớp và thể chất kém mặc dù họ đi nhiều bước hơn trong ngày và sử dụng cơ thể ở mức độ lớn hơn.
Làm việc nặng nhọc sẽ làm giảm lưu thông máu, cắt giảm lượng oxy cung cấp cho não. Điều này cũng có thể dẫn đến sự phát triển các bệnh tim mạch như huyết áp cao, máu đông, co thắt tim và suy tim.
Theo các nhà khoa học, kết quả nghiên cứu này có thể gây ngạc nhiên cho không ít người. Bởi lẽ xưa nay chúng ta đều cho rằng những người làm văn phòng, hoạt động trí óc nhiều mới gặp các tình trạng về sức khỏe não bộ, còn nhóm lao động chân tay thường gặp các vấn đề về ngoại hình, xương khớp nhiều hơn.
Phát hiện này cũng có thể giúp đội ngũ y tế sàng lọc, phát hiện người mắc chứng sa sút trí tuệ sớm trước khi họ xuất hiện tình trạng mất trí nhớ và lú lẫn, từ đó đưa ra các phương pháp can thiệp và điều trị hiệu quả hơn chứng bệnh này vì những thay đổi liên quan đến chứng sa sút trí tuệ trong não bắt đầu rất lâu trước khi một cá nhân nghỉ hưu.
Theo Tuổi trẻ
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm -
Thay đổi sự nghiệp kinh doanh khi biết đến Karmel
Chị Nguyễn Thị Minh Hằng, CEO Isha Beauty Spa - Giám đốc Đào tạo Karmel tại số 18 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh chia sẻ về quá trình thay đổi sự nghiệp kinh doanh và bản thân khi biết đến Karmel.April 24 at 10:16 am