Các lưu ý về việc chăm sóc tóc khi mang thai
Ảnh minh họa
Massage da đầu
Massage da đầu với dầu làm tăng độ dày của tóc và cải thiện lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe. Sử dụng các loại dầu dưỡng tóc tự nhiên như dầu ô liu, dừa và hạnh nhân để bổ sung một số dưỡng chất cho tóc. Chỉ cần đun nóng các loại dầu cho ấm, rồi dùng các loại dầu này xoa bóp da đầu và tóc.
Dầu gội và dầu xả
Các mẹ bầu nên sử dụng dầu gội đầu ít nhất 1-2 lần/tuần. Sử dụng dầu gội dịu nhẹ và không được quên dùng dầu xả mỗi khi gội đầu. Điều này tránh cho tóc bị khô và chẻ ngọn .
Tránh nhuộm tóc
Tránh nhuộm tóc khi đang mang thai. Sử dụng thuốc nhuộm tóc trong thai kỳ sẽ làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân, u nguyên bào thần kinh và bệnh bạch cầu ở con cái. Một số màu tóc và thuốc nhuộm có thể gây dị ứng hoặc nhiễm trùng khi mang thai.
Tránh chải tóc ướt
Tránh chải tóc khi tóc ướt. Để tóc khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ trung bình. Chải tóc bằng lược răng thưa khi tóc đã khô. Điều này sẽ giúp ngăn tóc rụng quá nhiều trong thai kỳ.
Cắt tỉa tóc thường xuyên
Tóc sẽ trải qua nhiều thay đổi khác nhau trong thời kỳ mang thai, ảnh hưởng đến kết cấu và độ dày của tóc. Do đó, cần cắt tỉa tóc thường xuyên để tránh tóc bị chẻ ngọn hoặc thô.
Hiểu loại tóc
Những thay đổi về nội tiết tố có thể làm rối loại tóc. Mẹ bầu nên hiểu loại tóc của mình để có thể chăm sóc tóc tốt khi tóc có nhiều thay đổi trong giai đoạn này. Nếu có thay đổi, hãy bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc ít bị hư tổn và rụng hơn.
Thực hiện theo một chế độ ăn uống cân bằng
Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, bao gồm sữa, trái cây, rau, thịt, cá, đậu lăng, ngũ cốc và trái cây khô trong chế độ ăn hàng ngày giúp tóc chắc khỏe, óng mượt.
Thư giãn
Căng thẳng là một trong những lý do chính khiến tóc rụng khi mang thai. Thay đổi nội tiết tố và thay đổi tâm trạng sẽ làm mái tóc gãy rụng nhiều hơn. Do đó, các mẹ bầu cần thư giãn, tránh căng thẳng quá độ để tóc chắc khỏe, ít gãy rụng.
(THEO STYLECRAZE)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm