Chỉ số huyết áp thấp - cao là bao nhiêu ?

Chỉ số huyết áp cần nhớ

Với người có sức khỏe bình thường thì huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm. Có 2 chỉ số huyết áp mọi người cần biết là:

- Huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu): từ 90 đến 139 mm Hg (đọc là milimét thuỷ ngân).- Huyết áp tối thiểu (huyết áp tâm trường): bình thường từ 60 đến 89 mm Hg.

Các bệnh về huyết áp là huyết áp cao và huyết áp thấp sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể. Chỉ số huyết áp tối đa của người bình thường là dưới 120 mmHg, huyết áp tối thiểu là dưới 80 mmHg. 

Chỉ số huyết áp thấp - cao là bao nhiêu ? Bảng chỉ số huyết áp tối và huyết áp tối thiểu

Điều này có nghĩa là, khi chúng ta dùng máy đo huyết áp để đo, nếu như người nào có tỷ lệ tăng huyết áp cao hơn mức chuẩn, hoặc thấp hơn thì nên cẩn thận trọng trong chế độ ăn uống, và sinh hoạt của mình để tránh tình trạng cao huyết áp, hoặc hạ huyết áp. Tuy nhiên, Ngay cả khi huyết áp ở mức bình thường thì nó cũng có thể thay đổi một chút, tùy theo độ tuổi.

Khi bị mắc huyết áp cao hoặc huyết áp thấp thì chỉ số sẽ là:

- Huyết áp cao: huyết áp tối đa lớn hơn 140 mmHG và huyết áp tối thiểu lớn hơn 90 mmHg thì được chẩn đoán là huyết áp cao.

– Huyết áp thấp: Huyết áp tối đa dưới 90 mmHg hoặc giảm 25 mmHg so với bình thường.

Biểu hiện huyết áp thấp

Người bị huyết áp thấp sẽ gặp phải những biểu hiện như mệt mỏi, cơ thể suy nhược, đầu đau nhẹ thỉnh thoảng bị choáng, mắt hoa chóng mặt, thị lực suy giảm, nhịp tim nhập nhanh hơn, buồn nôn.

Chỉ số huyết áp thấp - cao là bao nhiêu ? Huyết áp cao và thấp nếu không được phát hiện sớm sẽ gây nguy hiểm cho tính mạng

Biểu hiện huyết áp cao

Người bị huyết áp cao thì đầu tiên sẽ bị nhức đầu, thậm chí có người bị chảy máu mũi nhiều và khó ngừng. Trong mắt xuất hiện vết máu hoặc xuất huyết kết mạc. Tê hoặc ngứa ran ở các chi có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh đột quỵ do huyết áp tăng. Một dấu hiệu khác của bệnh cao huyết áp là buồn nôn và nôn.

Bài liên quan

Người bị cao huyết áp không nên ăn gì ngày Tết

Người bị cao huyết áp nên ăn gì ngày Tết

Bài thuốc thiên nhiên chữa cao huyết áp, mỡ máu hiệu quả

Bệnh về máu và những thực phẩm tốt cho máu bạn nên biết

Chỉ số huyết áp theo độ tuổi

– Độ tuổi từ 15-19 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 105/73 mm / Hg, BP Trung bình:117/77 mm / HG, BP tối đa: 120/81 mm / Hg

-Độ tuổi từ 20-24 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: h108/75 mm / Hg, BP Trung bình: 120/79 mm / Hg, BP Tối đa: 132/83 mm / Hg

-Độ tuổi từ 25-29 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 109/76 mm / Hg, BP Trung bình 121/80 mm / Hg, BP tối đa 133/84 mm / Hg

-Độ tuổi từ 30-34 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 110/77 mm / Hg, BP trung bình: 122/81 mm / Hg, BP tối đa: 134/85 mm / Hg

Chỉ số huyết áp thấp - cao là bao nhiêu ? Bảng tính huyết áp theo độ tuổi

– Độ tuổi 35-39 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 111/78 mm / Hg, BP trung bình: 123/82 mm / Hg, BP tối đa: 135/86 mm / Hg

– Độ tuổi từ 40-44 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 112/79 mm / Hg, BP trung bình: 125/83 mm / Hg, 137/87 mm / Hg

– Độ tuổi từ 45-49 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 115/80 mm / Hg, BP trung bình: 127/64 mm / Hg, BP tối đa: 139/88 mm / Hg

– Độ tuổi từ 50-54 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 116/81 mm / Hg, BP trung bình 129/85 mm / Hg, BP tối đa : 142/89 mm / Hg

– Độ tuổi từ 55-59 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP:  118/82 mm / Hg, BP trung bình 131/86 mm / Hg, BP tối đa: 144/90 mm / Hg

– Độ tuổi từ 60-64 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Minimum-BP: 121/83 mm / Hg, BP trung bình 134/87 mm / Hg, BP tối đa: 147/91 mm / Hg

• Dị dạng mạch máu là bệnh gì và dị dạng mạch máu có nguy hiểm không

• Bài thuốc thiên nhiên chữa cao huyết áp, mỡ máu hiệu quả