Chuyên gia

Chuyên gia Tai Mũi Họng cảnh báo: Chỉ được sử dụng tăm bông ở vành ngoài của tai, không bao giờ được đưa vào trong ống tai. Vì sao?

Người cao tuổi có nguy cơ tử vong vì COVID-19 cao gấp nhiều lần so với người trẻ. Do vậy, việc chăm sóc tại nhà đóng vai trò quan trọng để người cao tuổi luôn giữ được tinh thần lạc quan, có một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Mùa hè với nắng nóng oi bức nhất là ở giai đoạn đỉnh điểm như hiện nay thì đa số nhiều nam giới thường chọn cách giải nhiệt bằng bia rượu giúp cơ thể vừa giải khát và sảng khoái hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng rượu bia với tần suất nhiều như cơm bữa sẽ gây tổn hại gan nghiêm trọng và cách gì để bảo vệ gan.

Mùa hè nóng nực thay vì uống nước đóng sẵn nhiều đường không tốt cho sức khỏe thì có thể tự chế các loại thức uống từ trái cây, củ quả vừa ngon vừa bổ dưỡng giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc.Dưới đây là thức uống từ củ quả tươi mát, cách làm rất là đơn giản, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng trong mùa hè.

- Vitamin C có tác dụng rất tốt đến cơ thể con người, đặc biệt là trẻ nhỏ và người già. Nếu thiếu vitamin C, sức đề kháng của cơ thể sẽ bị suy yếu, khiến ta dễ bị mắc các loại bệnh như cảm cúm thông thường.Tuy nhiên, trong quá trình bảo quản và chế biến thức ăn, nếu làm không đúng cách chúng ta sẽ bị mất đi lượng vitamin quý giá này.

Một chế độ dinh dưỡng tốt, không chỉ là ăn đủ, ăn đa dạng thực phẩm, tỷ lệ các chất dinh dưỡng cân đối, mà còn phụ thuộc vào việc lựa chọn và chế biến thực phẩm.
Chế biến thực phẩm không đảm bảo đúng quy trình, các chất dinh dưỡng bị hao hụt, bị biến đổi thành chất có hại cho sức khỏe.

Có nhiều ý kiến cho rằng người có tiền sử bị bệnh tim mà chạy bộ là không thích hợp. Trên thực tế, bộ môn chạy bộ, Yoga từng là cứu cánh giúp Hoa hậu Thu Thủy vượt qua trầm cảm.

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, thì việc tập luyện thường xuyên cũng giúp sống lâu, sống khoẻ. Dưới đây là 5 bài tập giúp bạn nâng cao tuổi thọ.

Một nghiên cứu dựa trên mùi từ các mẫu máu có thể phân biệt các tế bào ung thư tuyến tụy,ung thư buồng trứng, ung thư lành tính và ác tính với độ chính xác lên đến 95%.

Đột tử rất dễ xảy ra khi khi tập luyện, hoạt động gắng sức ở người trẻ, người có các bệnh nền mạn tính, nhất là bệnh lý về tim mạch. Bệnh ít dấu hiệu báo trước, khó phát hiện, do đó việc phòng ngừa rất quan trọng.

Khi một loại virus nhiễm vào vật chủ, nó sẽ tạo ra các bản sao mới của chính mình, bắt đầu bằng việc nhân đôi bộ gene. Nhưng có thể trong quá trình này, các bản sao xảy ra lỗi và chúng được gọi là đột biến. Và dưới đây là sự gải mã về điều nay.

Cảm mạo là một bệnh chứng của y học cổ truyền bao hàm các bệnh lý cấp tính thuộc đường hô hấp do vi rút hoặc vi khuẩn gây nên. Trong y học hiện đại là tình trạng viêm long đường hô hấp trên do vi rút.

Không đơn giản là thức ăn giải nhiệt, món ăn vặt vui miệng, công dụng chữa bệnh của củ mã thầy sẽ làm bạn muốn ăn chúng nhiều hơn.

Ung thư miệng có thể xuất hiện ở cả nam giới lẫn nữ giới và những dấu hiệu đặc trưng thường rất rõ ở vùng má, nướu, vòm họng, môi...

Việc sử dụng các dụng cụ bảo hộ cá nhân trong đó có đeo khẩu trang kéo dài trong đại dịch COVID-19 được cảnh báo là có thể làm gia tăng các vấn đề về da trong đó có viêm da. Các nhà khoa học đã báo cáo các ca lâm sàng với các biểu hiện viêm da vùng mặt bao gồm mụn trứng cá, trứng cá đỏ và viêm da dầu có liên quan tới sử dụng khẩu trang kéo dài.

Dù biết không tốt cho sức khỏe nhưng nhiều công việc khiến bạn bắt buộc phải thức khuya để hoàn thành. Vậy nên, hãy chú ý 4 điều sau để giảm bớt được tác hại của thức khuya đối với sức khỏe bạn nhé!

Trong điều kiện nắng nóng 39-40 độ C, nhân viên y tế vẫn phải mặc trang phục bảo hộ kín mít… là một trong những thách thức không nhỏ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, COVID-19 là bệnh truyền nhiễm nhóm A, lây lan nhanh nên việc phòng hộ là rất cần thiết và bắt buộc. Đây là biện pháp chống lây nhiễm đảm bảo an toàn cho nhân viên y tế, lực lượng lấy mẫu...

TS. Doãn Ngọc Hải - Viện trưởng Viện Sức khỏe Nghề nghiệp và Môi trường – Bộ Y tế cho biết đã có giải pháp chống nóng cho nhân viên y tế khi chống dịch phải mặc bộ đồ bảo hộ.

Những ngày này, tiết trời miền Bắc nắng nóng gay gắt, vấn đề thời tiết cũng ảnh hưởng khá lớn đến công việc của bạn, trong khi cần xử lý công việc gấp hay dateline cận kề nhưng cơn chóng mặt bỗng nhiên ập đến. Đây không phải là tình trạng của riêng mình bạn đâu mà còn rất phổ biến ở những người làm công việc văn phòng. Vậy xử lý thế nào để không ảnh hưởng chất lượng công việc?