Cụ bà 81 tuổi nổi tiếng TikTok nhờ đăng tải các video tập thể dục
Dịch Covid-19 bắt đầu bùng phát ở Đức vào đầu năm 2020. Kể từ đó, nhiều người phải ở nhà nhiều hơn để tránh làm dịch bệnh lây lan. Cụ bà Erika Rischko (81 tuổi) cũng nằm trong số đó.
Cụ đã quay một đoạn video dài 12 giây ghi lại bài nhảy Cha-Cha Slide của mình với chồng, sau đó đăng lên TikTok. Đây là video đầu tiên cụ đăng lên ứng dụng chia sẻ video này.
Cụ bà Erika Rischko đã nổi tiếng nhờ đăng các video tập luyện thể thao lên TikTok
Kể từ đó đến nay, cụ bà Rischkod đã đăng hơn 100 video tập luyện thể thao khác nhau. Trong đó, cụ bà đã tập rất nhiều bài tập khác nhau, không những nhảy Cha-Cha Slide mà còn là plank, kéo xà đơn và khiêu vũ.
Cụ bà cho biết bằng cách đăng những đoạn video này, bà muốn khuyến khích mọi người tập thể dục khi phải ở nhà vì Covid-19.
“Hãy vận động và làm gì đó! Đừng chỉ ngồi một góc và ủ rũ. Điều đó rất tệ”, cụ bà Rischko nói với Reuters.
Tài khoản TikTok của cụ bà Rischko đã thu hút khoảng 125.000 lượt theo dõi và hơn 2 triệu người thích. Điều này là rất đặc biệt với một cụ bà 81 tuổi vì hầu hết đối tượng dùng TikTok là thanh thiếu niên chứ không phải người già.
Nhiều video là do con gái cụ Rischko quay cho. Cụ đã luyện tập và chinh phục các bài tập thử thách thể lực. Những bài tập này được đưa ra để khuyến khích và thách thức mọi người tập luyện, theo Reuters.
Những đoạn video của cụ đã nhận được rất nhiều lời bình luận tích cực, đầy sự động viên của mọi người. Hầu hết là những người trẻ.
“Tôi thực sự hạnh phúc. Tôi chưa bao giờ cảm thấy tự tin như lúc này”, cụ Rischko nói
Theo Thanh Niên
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Reborn Lift – Phương pháp trẻ hóa đa điểm giúp căn chỉnh gương mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng
Phương pháp Reborn Lift được nhiều chị em lựa chọn vì mang đến giải pháp trẻ hóa toàn diện, giúp điều chỉnh các đường nét khuôn mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng, tạo nên vẻ đẹp hài hòa và tự nhiên. Sử dụng công nghệ nâng cơ đa điểm tiên tiến, Reborn Lift không chỉ giúp làn da trở nên săn chắc mà còn hỗ trợ định hình cấu trúc khuôn mặt, duy trì sự cân đối và nét tươi trẻ lâu dài.November 23 at 6:06 pm -
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm -
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm -
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm