Đau cổ chân có được uống nước ép dưa chuột không
Đau cổ chân là triệu chứng của bệnh gút
Bệnh gút hay thống phong là một loại viêm khớp gây sưng và đau ở các khớp. Khớp thường bị đau nhiều nhất là khớp cổ chân. Bệnh xảy khi axit uric tích tụ trong máu gây ra tình trạng viêm khớp.
Đặc trưng của bệnh gút là những cơn đau đột ngột giữa đêm gây sung tấy ở khớp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng công việc và cuộc sống. Nguyên nhân xâu xa gây bệnh gut là do những trục trặc về gen.
Đàn ông là đối tượng dễ mắc bệnh gút hơn phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ có nam tính mạnh cũng vẫn bị mắc bệnh gút như thường. Một số yếu tố gây tăng khả năng mắc bệnh gút như: béo phì, bệnh thận, huyết áp cao, hội chứng chuyển hóa, nghiện rượu, tiền sử gia đình có người mắc bệnh gút…
Đau cổ chân có được uống nước ép dưa chuột không, đau cổ chân là một triệu chứng của bẹnh gút
Một số ý kiến cho rằng, chỉ dựa vào triệu chứng đau khớp cổ chân thì chưa thể chẩn đoán chính xác có phải do bệnh gút gây ra không. Bởi bệnh gút còn kèm theo nhiều triệu chứng khác. Tuy nhiên, đau sưng khớp cổ chân là một trong những triệu chứng dễ nhận thấy của bệnh gút.
Triệu chứng bệnh gút thường xảy ra đột ngột vào ban đêm với các hiện tượng: khớp đau đột ngôt, dữ dội và sung tấy vào sáng sớm; kèm theo đó là hiện tượng nóng, đau nghiêm trọng ở khớp khi đụng vào; sau 1 ngày sẽ chuyển sang sưng đỏ. Các cơn đau cấp tính thường kéo dài đến vài ngày.
Để điều trị hiệu quả bệnh khớp, bác sĩ chuyên khoa khuyên người bệnh cần có chế độ ăn và uống hợp lý. Đặc biệt tránh ăn thực phẩm chức nhiều đạm, tránh uống rượu bia. Tuy nhiên, người bị đau khớp cổ chân do bệnh gút được khuyến khích uống nước ép dưa chuột.
Tác dụng của nước ép dưa chuột với người bệnh gút
Dưa chuột hay dưa leo là loại quả được trồng nhiều ở Việt Nam có tác dụng giải khát và chữa bệnh. Theo nghiên cứu, dưa chuột có khả năng bổ sung hàm lượng vitamin, khoáng chất cao cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng.
Theo Đông y, dưa chuột còn có tính hàn, ít độc, vị ngọt, bị lợi ích thanh nhiệt, giải khát, lợi đi tiểu, sưng trướng, phù thũng, giải độc, có khả năng bài tiết tích acid uric bởi đường tiết niệu.
Đau cổ chân có được uống nước ép dưa chuột không, dưa chuột là loại quả có chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe
Tác dụng điều trị bệnh gút của nước ép dưa chuột đã được khoa học công nhận và chứng minh. Uống nước ép dưa chuột có khả năng loại bỏ axit uric được kết tinh trong khớp do bệnh gút gây ra. Đối với người bị bệnh gút mãn tính thì nên uống nước ép dưa chuột hàng ngày.
Ngoài ra, trong dưa chuột còn chứa tới 95% là nước, giúp đào thải nhanh chóng acid uric ra ngoài cơ thể mà không gây tác động qua thận. Đây là loại trái cây đúng top 1 trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gút.
Một số cách làm nước ép dưa chuột với các loại thực phẩm khác để chữa gút:
Nước ép dưa chuột:
Với loại nước ép dưa chuột không thì làm rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 3 quả dưa chuột, rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng trong vòng 15 phút.
Tiếp đó, gọt bỏ phần đầu và phần đít dưa chuột, vì ở đâu có thành phần gây đắng không tốt cho sức khỏe. Tiếp đó bạn cho dưa chuột đã chuẩn bị vào máy ép lấy nước. Sử dụng nước ép dưa chuột nguyên chất uống hàng ngày giúp cải thiện bệnh gút hiệu quả và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Nước ép dưa chuột và cần tây:
Chuẩn bị 1 quả dưa chuột; 2 thân cần tây; 1 lát chanh; 2 lát gừng.
Bạn cần rửa sạch nguyên liệu trước khi dùng, cần tây, dưa chuột nên ngâm qua nước muối để loại bỏ vi khuẩn và các chất độc hại. Tiếp đó, thái khúc dưa chuột và cần tây rồi cho vào máy ép lấy nước, bỏ bã. Sau đó, vắt chanh và cho thêm 1 lát gừng thái mỏng vào.
Đau cổ chân có được uống nước ép dưa chuột không, nước ép dưa chuột và cần tây còn có tác dụng là đẹp da
Trước khi uống bạn nên khấy đều để nước ép dưa chuột được hòa tan các chất dinh dưỡng có trong cần tây, dưa chuột, chanh và gừng. Việc sử dụng gừng và cần tây cso tác dụng giảm viêm khi cơ thể bắt đầu quá trình thanh lọc, đẩy lùi axit uric.
Nước ép dưa chuột, cà rốt, củ cải đường:
Chuẩn bị: 1 quả dưa chuột, 1 củ cải đường, 1 củ cà rốt.
Tiếp đó rửa sạch, cà rốt và củ cải đường có thể gọt bỏ vỏ. Sau đó cho tất cả 3 loại củ quả này vào máy ép, ép lấy nước, bỏ bã. Lấy cốc nước ép ra khấy đều trước khi uống.
Việc kết hợp các loại củ quả này là vì chúng có chứa nhiều vitamin, khóng chất có lợi cho cơ thể. Đây cũng là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư và thanh lọc cơ thể vô cùng tuyệt vời.
Đối với những người có hàm lượng axit uric trong máu cao thì nên uống loại nước ép này hàng ngày. Đây thực sự là loại nước uống bổ dưỡng dành cho người bệnh gút.
Hy vọng, một trong 3 cách chế biến nước ép dưa chuột trên đây sẽ giúp những người bệnh gút chống lại cơn đau khớp cổ chân hiệu quả.
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Nha khoa Nhân Tâm khai trương chi nhánh quận 7: Nâng tầm dịch vụ, bội thu quà vàng
Sáng 22/3, Nha khoa Nhân Tâm chính thức khai trương cơ sở mới tại 35 – 37 KDC Him Lam, đường Nguyễn Thị Thập, phường Tân Hưng, quận 7, TP. Hồ Chí Minh.March 22 at 5:55 pm
-
BioHealth tiên phong làm đẹp xanh từ dược liệu Việt
Từ bao đời nay, người Việt đã tận dụng những báu vật thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, từ bồ hòn, lá trầu không đến rau má, gừng, xương rồng tai thỏ... Lấy cảm hứng từ tinh hoa y học dân gian, BioHealth tiên phong ứng dụng công nghệ hiện đại vào dược liệu hữu cơ, mang đến giải pháp chăm sóc cá nhân an toàn, thuần chay và thân thiện với môi trường.March 22 at 1:49 pm
-
Sẹo và thuốc trị sẹo Kaapvaal từ Công nghệ Y học tái tạo
Sẹo là dấu vết không mong muốn sau mỗi tổn thương trên da, có thể xuất hiện do tai nạn, bỏng, mụn trứng cá, phẫu thuật hoặc bệnh lý da liễu. Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẹo có thể gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người mất tự tin.March 21 at 10:00 am
-
Pfizer và VNVC ký thảo luận về sản xuất vắc xin
Tập đoàn dược phẩm hàng đầu thế giới Pfizer và Hệ thống tiêm chủng VNVC vừa ký kết hợp tác chia sẻ kiến thức, xây dựng nhà máy sản xuất vắc xin đạt chuẩn quốc tế tại Việt Nam.March 19 at 10:56 am
