Các bạn đã biết cách sử dụng cam, cà rốt, cà chua …làm nước ép để uống hàng ngày. Vậy uống nước ép lựu vào lúc nào là tốt nhất cho làn da, các bạn đã biết chưa? Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi tìm hiểu về thần dược mang tên “nước ép lựu”.
Cà chua hay những sản phẩm được chế biến từ cà chua như nước ép, sinh tố… đều rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong vấn đề làm đẹp của chị em phụ nữ. Vậy để phát huy được công dụng một hiệu quả cao thì ta nên uống nước ép cà chua vào lúc nào là tốt nhất?
Con tôi đang chuẩn bị thi đại học, tôi nghe nói nếu ăn nhiều óc động vật sẽ giúp tăng cường trí nhớ và tăng cường sức khỏe. Xin bác sĩ tư vấn giúp.
Quả bí chanh được coi là một trong những loại rau, củ, quả quen thuộc với vùng quê nông thôn. Một loại quả không những giúp thanh nhiệt cơ thể, chúng còn giúp giảm cân, làm đẹp hiệu quả cho chị em.
Trứng có nguồn chất béo rất quý, đó là lecithin vì lecithin thường có ít ở các thực phẩm khác (trừ đậu nành). Lecithin giúp giảm cholesterol, tăng HDL cholesterol (cholesterol tốt) và làm giảm LDL cholesterol (cholesterol xấu) hiện hữu trong cơ thể con người.
Tôi bị máu nhiễm mỡ, nghe nói vấn đề này có thể điều chỉnh bằng ăn uống, nhưng tôi kiêng ăn mỡ mấy tháng nay mà kết quả vẫn không thay đổi.
Táo có hàm lượng calo thấp, là loại quả giúp no lâu, có nhiều công dụng trong việc giảm cân. Tùy cơ địa mỗi người, nếu bạn đã thực hiện nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn không hiệu quả, tại sao không thử phương pháp giảm cân từ táo này.
Trái với các loại thuốc kích thích có nhiều tác dụng phụ bán đầy rẫy trên thị trường, bạn chỉ cần duy trì nạp vào một trong những loại hoa quả dưới đây để khơi dậy ham muốn tình dục một cách an toàn.
Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững".
Tạm biệt với vóc dáng không cân đối chỉ bằng dưa hấu bạn có tin không? Đó là sự thật, ăn dưa hấu không chỉ không gây béo mà thậm chí loại thực phẩm này còn có khả năng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Theo y học phương Đông, việc ăn tỏi tây và kết hợp tỏi tây với những thực phẩm khác cũng phải cần chú ý nếu không sẽ rất nguy hiểm.
Nhiều người Việt có sở thích ăn cơm nguội hoặc cơm rang nhưng lại không biết cách bảo quản cơm đúng cách, dẫn đến nguy cơ cao bị ngộ độc.
Xoài đỏ được mệnh danh là "trứng của mặt trời" có xuất xứ từ Nhật Bản. Mặc dù đây là loại quả được xếp vào loại trái cây "quý tộc" nhưng các cửa hàng ở Việt Nam vẫn luôn hết hàng bởi xoài đỏ có giá trị sinh dưỡng cao
Nếu nói đến chanh thì chắc hẳn không ai là không biết. Chanh cung cấp nhiều vitamin C, cũng như có nhiều công dụng đặc biệt các chị em thường hay sử dụng chanh để giảm mỡ.
Một số người thường nghĩ bị nước ăn chân chỉ là viêm nhiễm ngoài da nên không cần phải kiêng thực phẩm gì. Tuy nhiên, không phải như vậy bởi nếu không khiêng thì bệnh sẽ lâu khỏi hơn. Vậy theo bạn bị nước ăn chân nên ăn thức ăn gì? Cùng nhau tìm hiểu nhé!
Một nghiên cứu cho biết, phụ nữ không ăn đủ cá trong giai đoạn đầu của thai kỳ sẽ có nguy cơ sinh non cao hơn.
Theo nghiên cứu có những loại rau khi ăn có thể giúp cải thiện chiều cao hiệu quả. Nếu thường xuyên bổ sung một cách hợp lý và khoa học những loại rau dưới đây chiều cao của bạn sẽ tăng vượt bậc
Súp lơ xanh là một trong những loại thực phẩm không những bổ dưỡng mà còn được nhiều người ưa thích, vì đây là một thực phẩm dễ ăn. Không những thế ai cũng bất ngờ với tác dụng giảm cân mà súp lơ xanh mang lại.
Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, có những loại rau chứa nhiều canxi hơn cả thịt cá, trứng sữa. Không chỉ giúp cải thiện vóc dáng dễ dàng mà còn bổ dưỡng cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu những loại rau giúp tăng chiều cao trong bài viết dưới đây nhé.
Nhu cầu tình dục là chuyện không thể thiếu của các cặp vợ chồng cũng như đôi lứa yêu nhau. Làm sao để "chuyện ấy" luôn nóng bỏng và đạt đến đỉnh cao thì không phải cặp đôi nào cũng có thể đạt được. Vậy nên, hãy bổ sung ngay thực phẩm tăng ham muốn cho đôi lứa để chuyện "yêu" hoàn hảo nhất nhé.
Quả bầu được coi là một trong những loại rau, củ, quả quen thuộc với vùng quê nông thôn. Tuy nhiên ít ai biết đến công dụng giảm béo của loại quả này, vậy thì bạn có nằm một trong số đó?
Ốc là một trong những loại thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày để chế biến món ăn. Giá trị dinh dưỡng của ốc khá cao, đặc biệt được giới trẻ rất ưa chuộng. Không những thế, chữa bệnh từ các món ốc còn là một ưu điểm của loại thực phẩm này.
