Kỷ Niệm 101 Năm Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam
Chế độ ăn sữa

Chế độ ăn sữa

Chế độ ăn sữa là một kiểu ăn kiêng hạn chế hứa hẹn giảm cân tới 7 kg, vì nó chỉ bao gồm tiêu thụ sữa bò, nước, một số trái cây và protein trong thời gian 8 ngày.

Đồng Nai phát hiện nhiều cơ sở kinh doanh các mặt hàng đồ chơi trẻ em, đường cát nhập lậu

Đồng Nai phát hiện nhiều cơ sở kinh doanh các mặt hàng đồ chơi trẻ em, đường cát nhập lậu

Theo quy luật của thị trường, vào dịp trước Tết Trung thu, nhu cầu về các mặt hàng nguyên liệu làm bánh như đường, sữa,… và mặt hàng đồ chơi cho trẻ em tăng cao. Đây là thời điểm nhiều đối tượng lợi dụng sức mua tăng cao để buôn bán hàng lậu, hàng giả, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng, không bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe người dân.

Chế độ ăn giàu canxi

Chế độ ăn giàu canxi

Để tuân theo chế độ ăn giàu canxi, điều quan trọng là phải tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc động vật hàng ngày như cá mòi, sữa, pho mát và sữa chua hoặc có nguồn gốc thực vật như hạnh nhân, hạt vừng và hạt lanh.

34 thực phẩm giàu canxi

34 thực phẩm giàu canxi

Thực phẩm giàu canxi có thể có nguồn gốc thực vật hoặc động vật như sữa chua, sữa, rau bina, cá mòi, bông cải xanh, hạnh nhân, trai, hạt lanh và đậu xanh.

Ninh Bình: Điều tra đánh giá tình trạng dinh dưỡng bà mẹ và trẻ em năm 2024

Ninh Bình: Điều tra đánh giá tình trạng dinh dưỡng bà mẹ và trẻ em năm 2024

Nhằm đánh giá tình trạng dinh dưỡng bà mẹ và trẻ em và hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng trẻ em, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Ninh Bình đã tổ chức điều tra đánh giá tình trạng dinh dưỡng bà mẹ và trẻ em tại 30 cụm (30 xã/phường/thị trấn) của 8 huyện/thành phố trên địa bàn tỉnh năm 2024.

Uống quá nhiều cà phê có hại cho sức khỏe không?

Uống quá nhiều cà phê có hại cho sức khỏe không?

Uống quá nhiều cà phê có thể gây ra các triệu chứng như đau dạ dày, run rẩy và thậm chí là mất ngủ. Liều caffeine tối đa được khuyến nghị mỗi ngày là 400 mg, tương đương với việc uống khoảng 600 ml cà phê túi lọc mỗi ngày hoặc 3 tách cà phê espresso.

Lợi ích của hạt có dầu

Lợi ích của hạt có dầu

Hạt có dầu là loại thực phẩm phát huy nhiều lợi ích như ngăn ngừa bệnh tim, lão hóa sớm, duy trì sức khỏe đường ruột và giúp giảm cân.