Kết nối yêu thương, nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi

Sáng 23/6, Chi hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng CRX tổ chức chương trình "Kết nối yêu thương – Tuổi vàng hạnh phúc" tại Viện Dưỡng lão Diên Hồng. Chương trình không chỉ là hoạt động thăm hỏi, giao lưu mà còn hướng tới nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, thúc đẩy sự gắn kết giữa các thế hệ và lan tỏa những giá trị nhân văn trong cộng đồng.

Ngay từ sáng sớm, các thành viên Chi hội CRX đã có mặt tại Viện Dưỡng lão Diên Hồng để tham gia nhiều hoạt động giao lưu, trò chuyện cùng các cụ cao tuổi. Những cái bắt tay, lời hỏi thăm ân cần và những câu chuyện đời thường đã tạo nên không khí gần gũi, ấm áp, góp phần xóa nhòa khoảng cách giữa các thế hệ.

Nhiều cụ ông, cụ bà tại trung tâm đã trải qua gần một thế kỷ cuộc đời với những chặng đường nhiều biến động. Qua từng câu chuyện được chia sẻ, các thành viên tham gia chương trình không chỉ hiểu thêm về những giá trị truyền thống mà còn cảm nhận sâu sắc tinh thần lạc quan, nghị lực vượt qua khó khăn và sự trân trọng cuộc sống của người cao tuổi.

Theo đại diện Chi hội CRX, việc dành thời gian lắng nghe, trò chuyện với người cao tuổi là một trong những cách thiết thực để xây dựng sự gắn kết trong cộng đồng, đồng thời góp phần chăm sóc sức khỏe tinh thần – yếu tố ngày càng được khẳng định có vai trò quan trọng đối với chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.

Đồng hành chăm sóc sức khỏe người cao tuổi từ những giải pháp thiết thực

Một trong những nội dung trọng tâm của chương trình là hoạt động trao đổi kinh nghiệm với đội ngũ cán bộ, nhân viên chăm sóc tại Viện Dưỡng lão Diên Hồng về công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.

Thông qua hoạt động này, các thành viên Chi hội CRX đã tiếp cận nhiều kiến thức thực tiễn trong chăm sóc toàn diện cho người cao tuổi. Theo các chuyên gia, để nâng cao chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh, cần quan tâm đồng bộ đến bốn yếu tố cốt lõi gồm: chế độ dinh dưỡng phù hợp; duy trì vận động thường xuyên; chăm sóc sức khỏe tinh thần; và xây dựng các mối quan hệ xã hội tích cực.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh, chăm sóc người cao tuổi không chỉ dừng lại ở việc điều trị bệnh mà cần chuyển mạnh sang tư duy dự phòng, lấy việc xây dựng lối sống lành mạnh làm nền tảng.

Theo đó, việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, luyện tập thể chất phù hợp, khám sức khỏe định kỳ và giữ tinh thần lạc quan là những yếu tố quan trọng giúp người cao tuổi hạn chế nguy cơ mắc bệnh, nâng cao khả năng thích ứng với quá trình lão hóa.

Đặc biệt, nhiều nghiên cứu cho thấy người cao tuổi có sự kết nối thường xuyên với gia đình, bạn bè và cộng đồng thường có chất lượng cuộc sống cao hơn, sức khỏe ổn định hơn và tuổi thọ dài hơn. Vì vậy, bên cạnh chăm sóc về vật chất, việc quan tâm, lắng nghe và tạo điều kiện để người cao tuổi tiếp tục tham gia các hoạt động xã hội cũng là giải pháp quan trọng nhằm nâng cao sức khỏe tinh thần.

Lan tỏa trách nhiệm cộng đồng trong chăm sóc người cao tuổi

Khép lại chương trình, điều còn đọng lại không chỉ là những khoảnh khắc giao lưu đầy xúc động mà còn là thông điệp về trách nhiệm của cộng đồng trong công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người cao tuổi.

Đại diện Chi hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng CRX cho biết, thời gian tới đơn vị sẽ tiếp tục triển khai nhiều hoạt động truyền thông, giáo dục và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, trong đó ưu tiên các chương trình dành cho người cao tuổi nhằm nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe chủ động, góp phần xây dựng môi trường sống an toàn, thân thiện và giàu tính nhân văn.

Theo đại diện Chi hội, mục tiêu hướng tới không chỉ là giúp người cao tuổi sống lâu hơn mà còn sống khỏe hơn, hạnh phúc hơn và tiếp tục phát huy vai trò, kinh nghiệm trong gia đình cũng như xã hội.

Trong bối cảnh già hóa dân số diễn ra ngày càng nhanh, việc quan tâm, chăm sóc và phát huy vai trò của người cao tuổi không chỉ là trách nhiệm của mỗi gia đình mà cần có sự chung tay của toàn xã hội. Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng góp phần xây dựng cộng đồng phát triển bền vững, nơi mỗi người dân đều được chăm sóc, tôn trọng và sống có chất lượng ở mọi giai đoạn của cuộc đời.