Khỏe và Đẹp

Bên cạnh công dụng là một thực phẩm tuyệt vời với sức khoẻ, quả đào còn có thể trở thành một loại mỹ phẩm dưỡng da hiệu quả khi kết hợp với một số nguyên liệu khác. Dưới đây là cách làm mặt nạ dưỡng da với quả đào.

Kết hợp dầu dừa, bơ hạt mỡ, tinh dầu oải hương, tinh dầu bưởi có thể điều trị các vết rạn trên da. Dưới đây là cách làm kem trị rạn da với các nguyên liệu tự nhiên.

Mỗi lỗ chân lông là một lỗ mở của nang lông. Một số nang lông trên mặt rất nhỏ, hầu như không thể nhìn thấy chúng, nhưng nếu bạn có thể nhìn thấy lỗ chân lông, đó thường là do các tạp chất bị mắc kẹt đã làm cho nó lộ ra.

Bữa sáng thường được gọi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bởi nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể sau một đêm ngon giấc. Ðối với những người đang muốn giảm cân, thì càng cần thiết lập thói quen ăn sáng cân bằng và thông minh hơn. Ðể giảm mỡ thừa hiệu quả, các chuyên gia sức khỏe Mỹ khuyến nghị nên xây dựng những thói quen ăn sáng có lợi dưới đây.

Hằng ngày, độc tố xâm nhập vào cơ thể chúng ta từ mọi ngóc ngách như từ nước sinh hoạt, thực phẩm, không khí, các loại mỹ phẩm và sản phẩm tẩy rửa gia dụng. Ngay cả căng thẳng tinh thần (stress) cũng làm tăng lượng độc tố tấn công cơ thể. Khi độc tố tích tụ quá nhiều, bạn có thể nhận thấy triệu chứng viêm lan rộng trong cơ thể - tình trạng là căn nguyên của nhiều bệnh.

Muối là một thứ gia vị không thể tách rời trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài giúp món ăn có thêm hương vị, muối còn có nhiều công dụng khác đối với cơ thể. Dưới đây là những công dụng của muối trong việc chăm sóc cơ thể.

Táo có nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, không chỉ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe mà còn có tác dụng trong việc làm đẹp.

Theo nghiên cứu, chế độ ăn uống, lựa chọn xà phòng và thậm chí cả những thói quen hàng ngày của bạn cũng có thể làm xuất hiện các vết chân chim trên mặt. Biết những loại thực phẩm cần tránh, cách chọn sữa rửa mặt và thay đổi thói quen có thể giúp bạn luôn trẻ trung và tươi tắn khi về già.

Một phụ nữ 30 tuổi đã đến nhà riêng của bác sĩ Phan Đức Hồng tại TP. HCM để phẫu thuật nâng ngực và vùng kín, nhưng tại đây do nhiều yếu tố đã khiến bà tử vong.

Gàu không chỉ làm cho mái tóc thiếu thẩm mỹ mà còn gây ngứa da đầu vô cùng khó chịu ảnh hưởng đến công việc, thiếu tự tin trong giao tiếp. Dưới đây là những phương pháp trị gàu bằng muối hiệu quả mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Nhiều người bị rụng một ít tóc hàng ngày là bình thường, đặc biệt đối với những người đã trải qua quá trình giảm cân, sinh con, trải qua căng thẳng hàng ngày hoặc có các tình trạng bệnh lý khác nhau.

Tư thế gập người về phía trước có ích rất nhiều cho sức khỏe, bởi nó tác động gần như lên toàn bộ cơ thể, từ lòng bàn chân đến chân, đến lưng, đến cổ, đến tận da đầu, xuống trán và kết thúc ở vị trí giữa 2 lông mày.

Thói quen chăm sóc tóc tốt không chỉ giúp cho tóc khỏe mạnh mà còn bóng và chắc khỏe. Do đó, một trong những nghi thức chăm sóc tóc phổ biến là bôi dầu lên tóc và ủ tóc qua đêm, một cách được cho là làm chắc và dày tóc. Nhưng bạn có biết thói quen chăm sóc tóc này cùng với một số thói quen khác có thể khiến da nổi mụn nặng nề, đặc biệt là nếu bạn có làn da dầu?

Nếp nhăn được biết đến như một “kẻ thù” lớn của chị em phụ nữ.

Việc kết hợp giữa sữa và mật ong có thể tạo thành hỗn hợp dưỡng da, giúp cho da tươi sáng. Dưới đây là 3 công thức tạo hỗn hợp dưỡng da từ sữa và mật ong.

Da khô không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn dễ dẫn đến các vết rạn nứt, ngứa rát, chảy máu nhất là vào mùa thời tiết hanh khô, nhiệt độ cao. Dưới đây là 4 cách tẩy tế bào chết tự chế đơn giản cho da khô.

Xịt dưỡng tóc làm từ tinh dầu hương thảo và hoa oải hương giúp mái tóc bồng bềnh, suôn mượt. Dưới đây là cách làm xịt dưỡng tóc với tinh dầu hoa oải hương và hương thảo

Nhiều người bị đau nhức cơ thể vì vận động sai tư thế. Dưới đây là cách mà phương pháp Mizoguchi ra đời. Nó bao gồm một loạt các bài tập dễ dàng chỉ mất vài phút để làm. Nên thực hiện thường xuyên để bạn có thể chỉnh sửa tư thế và đạt được những lợi ích khác mà không thực sự phải nỗ lực quá nhiều.

Trang Stylecraze đã gợi ý một số công thức làm mặt nạ chăm sóc da từ quả dâu tây.