Không chỉ là nhu cầu sinh lý, đời sống tình dục còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của phụ nữ. Khi “nhịn yêu” quá lâu, chị em có thể đối mặt với nhiều hệ lụy khó lường, từ rối loạn tâm trạng, giảm miễn dịch đến suy giảm trí nhớ...
Việc bổ sung nhiều protein vào chế độ ăn không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn mà còn giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và duy trì cơ bắp trong quá trình giảm cân.
Làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc ngoài da mà còn từ những thực phẩm bạn bổ sung hàng ngày. Dưới đây là 6 nguồn dinh dưỡng quý giá từ thiên nhiên, giúp bạn duy trì làn da tươi sáng và rạng ngời theo thời gian.
Với tuổi tác ngày càng cao, tăng cân trở thành một vấn đề phổ biến đối với nhiều người trung niên. Không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh bên ngoài, mà việc tăng cân quá mức còn gây gánh nặng cho cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch, mạch máu não và các vấn đề sức khỏe khác.
Để đạt được hiệu quả tối ưu khi nhịn ăn gián đoạn, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp trong các khung giờ ăn là vô cùng quan trọng.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) chiều 5/8 cho biết, qua công tác kiểm tra, giám sát hậu mại mỹ phẩm lưu thông trên thị trường thời gian qua đã phát hiện một số sản phẩm mỹ phẩm sản xuất trong nước không được phân loại là mỹ phẩm hoặc chứa một số thành phần không phù hợp với định nghĩa về mỹ phẩm được cấp số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm.
Mặc dù hăm tã không phải là vấn đề quá nghiêm trọng, nhưng nếu không được xử lý kịp thời, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc tổn thương da nghiêm trọng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết và các phương pháp xử lý hăm tã hiệu quả giúp bé luôn thoải mái và khỏe mạnh.
Massage bàn tay không chỉ giúp giảm đau nhức mà còn có tác dụng thư giãn tinh thần, giúp bạn cảm thấy thoải mái và khỏe khoắn hơn. Dưới đây là những phương pháp massage đơn giản, nhưng hiệu quả, giúp giảm đau nhức và làm thon gọn ngón tay.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản thông báo về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy mỹ phẩm vi phạm gửi tới Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung Ương. Sản phẩm được xác định là Gel Promed do vi phạm đồng thời 3 lỗi nghiêm trọng, bao gồm hàm lượng chất bảo quản vượt mức cho phép có thể gây dị ứng cho người dùng.
Massage guasha cùng các liệu pháp làm đẹp tự nhiên đang được phái đẹp ưu ái nhờ khả năng nâng cơ, thon gọn đường nét khuôn mặt và mang lại cảm giác thư giãn, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Thở thấy mùi hôi, chảy dịch mũi suốt một tháng sau phẫu thuật nâng mũi, bác sĩ nội soi phát hiện miếng gạc dẫn lưu bị bỏ quên trong mũi.
Sinh tố detox cơ thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc thanh lọc cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Thói quen ăn quá mặn là một trong những nguyên nhân chính gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với thận và tim.
Sơn móng tay là một cách làm đẹp được nhiều chị em sử dụng. Tuy nhiên, trong sơn móng tay có nhiều hóa chất gây bất lợi cho sức khỏe. Có cách nào để vừa làm đẹp lại vừa hạn chế tác hại không?
Ngâm chân là phương pháp vô cùng thư giãn nhưng lại mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tinh thần. Với vài bước thực hiện đơn giản mỗi ngày, bạn có thể cải thiện giấc ngủ, tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mạn tính.
Sâu răng sữa là tình trạng phổ biến ở trẻ em, tưởng chừng chỉ do ăn nhiều kẹo hay vệ sinh kém. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo mảng bám mới là “thủ phạm” thực sự gây hại, đặc biệt khi không được loại bỏ đúng cách.
Việc lựa chọn quần áo thể thao vào mùa hè đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng, từ chất liệu, tính năng, cho đến thiết kế. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những tiêu chí quan trọng khi lựa chọn quần áo thể thao cho mùa hè.
Dù là một phương pháp dễ ứng dụng nhưng bạn vẫn cần phải lưu ý một số điểm trước khi sử dụng đá lạnh để trị mụn.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ ăn uống hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi và nâng cao hiệu quả điều trị ung thư tuyến giáp.
Ở Việt Nam, có khoảng 33,5% dân số có sử dụng rượu bia, trong đó gần 20% có dấu hiệu nghiện. Đây là một thực trạng đáng lo hại, khi rượu bia trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe và là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan.
Nhiều người vì bận rộn, ngại đi vệ sinh hoặc do thói quen sinh hoạt mà thường xuyên nhịn tiểu mà không biết hành động này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là thận và bàng quang.
Tinh dầu ngày càng được nhiều người sử dụng trong không gian nghỉ ngơi để thư giãn và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng nếu sử dụng không đúng cách, tinh dầu cũng có thể âm thầm gây kích ứng đường hô hấp, thậm chí ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
