Khỏe và Đẹp

Cháy nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá lâu với tia UV, khiến da đỏ rát, bong tróc và thậm chí sạm màu. Nếu không chăm sóc đúng cách, làn da có thể bị lão hóa sớm và tổn thương lâu dài.

Rụng tóc kéo dài khiến nhiều người lo lắng và tìm kiếm giải pháp an toàn, tiết kiệm. Trong đó, vỏ bưởi được đánh giá có khả năng hỗ trợ giảm rụng tóc nhờ chứa nhiều tinh dầu và dưỡng chất có lợi cho da đầu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả, việc thực hiện đúng cách là yếu tố quan trọng.

Xoài là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng nhờ vị ngọt thơm và giá trị dinh dưỡng cao. Dù vậy, nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, vẫn băn khoăn liệu ăn xoài có gây nóng và ảnh hưởng đến làn da hay không.

Quan niệm kiêng gội đầu trong thời gian ở cữ sau sinh vẫn còn phổ biến ở nhiều gia đình. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc có nên gội đầu hay không cần dựa trên cơ sở khoa học và tình trạng sức khỏe của sản phụ.

Sau sinh, nhiều phụ nữ gặp tình trạng đau dạ con do tử cung co bóp để trở về kích thước ban đầu. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, tuy nhiên cảm giác đau có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và việc chăm sóc em bé.

Việc hiểu đúng về các thành phần trong mỹ phẩm là yếu tố quan trọng giúp quy trình chăm sóc da đạt hiệu quả. Nhiều hoạt chất mang lại lợi ích khi sử dụng riêng lẻ, nhưng nếu kết hợp sai cách có thể làm giảm hiệu quả, thậm chí gây kích ứng da.

Với hàm lượng nước lên tới 96% cùng vitamin C và các hợp chất chống viêm, dưa chuột được nhiều người sử dụng như một biện pháp hỗ trợ chăm sóc da tại nhà. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng cần hiểu đúng để sử dụng hiệu quả, tránh kỳ vọng quá mức.

Ít ai biết rằng, ngoài tác dụng giúp tỉnh táo, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc như kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và cải thiện độ bóng mượt. Theo các chuyên gia, việc sử dụng cà phê trực tiếp lên tóc có thể mang lại hiệu quả bất ngờ nếu áp dụng đúng cách.

Quả roi (còn gọi là mận miền Nam) là loại trái cây quen thuộc, có vị thanh mát, ít ngọt và chứa nhiều nước. Với những người đang ăn kiêng hoặc giảm cân, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là rất quan trọng, trong đó quả roi được nhiều người quan tâm liệu có nên bổ sung vào thực đơn hay không.

Nám da là tình trạng phổ biến, особенно ở phụ nữ, khiến làn da kém đều màu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Bên cạnh các phương pháp điều trị chuyên sâu, nhiều người lựa chọn nguyên liệu tự nhiên như đậu đỏ để cải thiện tình trạng này tại nhà.

Xúc miệng bằng dầu dừa (oil pulling) là phương pháp chăm sóc răng miệng có nguồn gốc từ y học cổ truyền, ngày càng được nhiều người quan tâm nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ tác dụng thực sự và cách áp dụng đúng của phương pháp này.

Tại buổi họp báo ngày 21/3 ở TP. Hồ Chí Minh, chương trình "Hành trình Lột xác" chính thức giới thiệu mùa 7 với thông điệp “Sống một đời rực rỡ”, tiếp tục sứ mệnh tìm kiếm và hỗ trợ những hoàn cảnh kém may mắn về ngoại hình.

Trong làn sóng phát triển mạnh mẽ của ngành làm đẹp – chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam, khát vọng chuẩn hóa và vươn tầm quốc tế đang ngày càng lan tỏa. Giữa hành trình ấy, ThS Đỗ Thành Thoa nổi bật như một người truyền cảm hứng – không chỉ đào tạo thế hệ nhân lực mới, mà còn kết nối tri thức, chuyên gia trong và ngoài nước, góp phần kiến tạo tương lai bền vững cho ngành làm đẹp Việt.

Nhiều người có thói quen dùng một chai nước hoa trong thời gian dài mà không kiểm tra hạn sử dụng. Điều này tiềm ẩn không ít rủi ro, bởi các thành phần tạo hương trong nước hoa có thể thay đổi theo thời gian. Vậy nước hoa hết hạn có nên tiếp tục sử dụng?

Dầu oliu từ lâu được xem là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa. Tuy nhiên, việc lạm dụng đắp mặt nạ dầu oliu mỗi ngày có thể gây ra nhiều phiền toái cho làn da nếu không sử dụng đúng cách.

Ngành công nghiệp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tại châu Á đang tăng trưởng hết sức mạnh mẽ. Nhu cầu về những diễn đàn chuyên môn mang tính kết nối, chia sẻ và thúc đẩy hợp tác quốc tế ngày càng trở nên cấp thiết. Nắm bắt nhu cầu đó và với tầm nhìn chiến lược, Chủ tịch FABIA Việt Nam – Ths Đỗ Thành Thoa đã thành công giành quyền đăng cai tổ chức "Hội nghị Thượng đỉnh ngành Làm đẹp và Sức khỏe Châu Á lần thứ 9" tại Việt Nam.

Nhiều người nhận thấy tình trạng mụn trứng cá trở nên nghiêm trọng hơn khi uống nhiều sữa bò hoặc các sản phẩm từ sữa. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong sữa bò có những thành phần có thể ảnh hưởng đến nội tiết và hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó góp phần làm tăng nguy cơ hình thành mụn.

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nổi tiếng nhờ chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều công thức làm đẹp từ cần tây, trong đó có việc sử dụng bột cần tây để đắp mặt nạ dưỡng da. Vậy liệu đắp mặt nạ từ cần tây có thực sự mang lại lợi ích cho làn da?

Vùng da quanh mũi thường xuyên bị khô, bong tróc, thậm chí nứt nẻ khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và mất tự tin. Tình trạng này dễ xảy ra vào những thời điểm thời tiết thay đổi, đặc biệt khi không khí hanh khô hoặc khi cơ thể đang bị cảm lạnh, dị ứng. Tuy nhiên, không chỉ do thời tiết, nhiều thói quen sinh hoạt và chăm sóc da hằng ngày cũng có thể khiến khu vực này trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn.