Hormon oxytocin được cơ thể sản xuất tự nhiên khi con người cảm thấy thoải mái và an toàn, nhưng có thể kích thích và tăng cường sản xuất hormone này thông qua tiếp xúc cơ thể như ôm và xoa bóp, ngoài ra còn có làm những việc tốt, ăn uống lành mạnh hoặc nhận nuôi thú cưng,
Ngày 24/6, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai thông tin về nhiều trường hợp người bệnh bị ngộ độc thủy ngân do dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc để trị nám.
Hãy bắt đầu quá trình giảm cân để có thân hình cân đối, khỏe mạnh hơn với những mẹo chạy bộ dưới đây.
Vừa qua, Ban tổ chức đã có buổi trò chuyện, chia sẻ cùng thí sinh Phạm Thị Nguyệt - thí sinh chính thức cuộc thi “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam - Miss Cosmetic Vietnam” 2024.
Cà chua là loại quả mọng nước, ít calo, giàu chất xơ và đặc biệt là hàm lượng vitamin A, B6, C, B1, B2... rất cao. Chúng rất thích hợp để bạn thêm vào thực đơn hằng ngày giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả.
Với việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thay đổi lối sống phù hợp, bạn có thể đẩy nhanh quá trình giảm mỡ nội tạng và mỡ bụng một cách hiệu quả.
Vừa qua, Ban Tổ chức đã có buổi trò chuyện, chia sẻ cùng thí sinh Phan Thị Minh Tuyết - thí sinh chính thức cuộc thi “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam - Miss Cosmetic Vietnam” 2024.
Với cương vị là nhà tài trợ bạc, Công ty TNHH Nguyên Anh Healthcare - Nhà phân phối độc quyền túi ngực GC Aesthetics - Nagor đã và đang đồng hành cùng "Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam" 2024 thông qua sự kiện “Đón nhận áo Blouse - khai bút triệu chữ ký phá kỷ lục toàn cầu”.
Ban tổ chức công bố ngôi vị Nam Vương cao nhất cuộc thi “Hoa hậu và Nam vương Thần tượng Việt Nam” 2024 thuộc về thí sinh Trần Tiến đến từ Vĩnh Phúc.
Ban tổ chức công bố ngôi vị Hoa hậu cao nhất cuộc thi “Hoa Hậu và Nam vương Thần tượng Việt Nam” 2024 thuộc về thí sinh Nguyễn Thị Thùy Vi đến từ Trà Vinh.
Uống nước vo gạo có thể giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả vì thức uống này ít calo và giúp tăng cường tiêu hóa.
Sự kiện “Đón nhận áo Blouse - Khai bút triệu chữ ký phá kỷ lục toàn cầu” trong khuôn khổ chương trình "Hành trình triệu chữ ký vì Sức khỏe - Sắc đẹp cộng đồng Việt Nam" đã diễn ra. Sự kiện thu hút sự tham gia của đông đảo Đại biểu, khách mời tham dự, Nhà đồng hành cuộc thi “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam” 2024, đặc biệt có sự tham dự của đại diện Công ty TNHH MTV Yến Đảo Nha Trang.
Đối với những người yêu thích thể thao, những bài tập chân luôn nhận được sự chú trọng và yêu thích. Theo đó, những bài tập chân nhằm tăng cường sự săn chắc và khỏe mạnh nhận được khá nhiều sự quan tâm. Dưới đây là 3 bài tập với dây kháng lực sẽ mang đến hiệu quả tốt dành cho chân nếu thực hiện đúng cách.
Tiến sĩ, bác sĩ Shikha Khare, nhà tư vấn da liễu, Bệnh viện Chuyên khoa Yatharth Super, Noida Extension, Ấn Độ cho biết, một vấn đề về da phổ biến sau khi sinh con là tăng sắc tố trên da. Tình trạng này đặc trưng bởi các mảng da sẫm màu, có thể là nguyên nhân gây lo lắng cho nhiều phụ nữ khi họ trải qua giai đoạn đầu làm mẹ.
Sự kiện “Đón nhận áo Blouse - Khai bút triệu chữ ký phá kỷ lục toàn cầu” nằm trong khuôn khổ chương trình "Hành trình triệu chữ ký vì Sức khỏe - Sắc đẹp cộng đồng Việt Nam". Sự kiện ý nghĩa này đã thu hút đông đảo Quý Đại biểu, khách mời tham dự, Nhà đồng hành cuộc thi “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam” 2024 và đặc biệt có sự đồng hành của đại diện Nha khoa Việt Mỹ.
Khi tâm trí bạn mệt mỏi và quá tải, bạn có thể khó tập trung và ngừng suy nghĩ về cùng một điều lặp đi lặp lại. Dừng lại 5 phút để thư giãn, uống một tách cà phê hoặc trà êm dịu và vẽ mandala, những bức vẽ được khuyến khích cho người lớn, là một số cách để kiểm soát bản thân, đạt được hạnh phúc nhanh chóng và hiệu quả.
Để xoa dịu tâm trí kích động của bạn, có một số kỹ thuật thư giãn như thiền, tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh, nghe nhạc thư giãn hoặc thậm chí sử dụng các biện pháp tự nhiên cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Để giảm bớt các triệu chứng lo âu, điều thú vị là áp dụng các chiến lược giúp thúc đẩy sự thư giãn và cảm giác hạnh phúc, có thể được thực hành thường xuyên như các hoạt động thể chất, kỹ thuật thở và liệu pháp mùi hương. Hơn nữa, nói chuyện với mọi người hoặc nhà tâm lý học có thể giúp bạn tìm ra các chiến lược có thể thúc đẩy việc giảm triệu chứng hiệu quả hơn.
Một nghiên cứu được công bố từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ cho thấy, việc tập thể dục buổi tối góp phần làm giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp bảo vệ cơ thể.
Những loại hạt dưới đây sẽ là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, rất hữu ích trong việc thúc đẩy quá trình giảm cân.
Rụng tóc thường không phải là một dấu hiệu đáng báo động vì nó có thể xảy ra hoàn toàn tự nhiên, với việc rụng từ 60 đến 100 sợi tóc mỗi ngày là điều bình thường, đặc biệt là vào những thời điểm lạnh hơn trong năm như mùa thu và mùa đông.
Một số đồ uống dễ chuẩn bị trong mùa hè nhưng lại có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả, không phải ai cũng biết.
