Lao động dưới nắng nóng kéo dài: Cảnh báo nguy cơ tiêu cơ vân, tổn thương thận cấp

Theo ThS.BS Nguyễn Văn Lập, Khoa Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện E, người bệnh được đưa đến viện trong tình trạng mệt mỏi nhiều, đau nhức cơ toàn thân, co cứng cơ, khát nước liên tục, tiểu ít và nước tiểu chuyển màu sẫm bất thường.

Qua thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết, các bác sĩ xác định người bệnh có biểu hiện tiêu cơ vân kèm tổn thương thận cấp do mất nước kéo dài và lao động gắng sức trong môi trường nhiệt độ cao.

Chia sẻ về tình trạng của mình, người bệnh cho biết đang làm công việc xây dựng tại Hà Nội, thường xuyên phải làm việc ngoài trời khoảng 11 giờ mỗi ngày. Sau một ngày làm việc, cơ thể rơi vào trạng thái kiệt sức, xuất hiện tình trạng đau nhức tay chân, khát nước nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, chỉ sau đó một thời gian ngắn, các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn khi các cơ bị co cứng, đau mỏi dữ dội, khiến việc sinh hoạt trở nên khó khăn.

Khi nhập viện, nước tiểu của người bệnh có màu sẫm như nước chè đặc, kèm theo tình trạng đau mỏi cơ, mệt mỏi và mất nước rõ rệt.

BS Nguyễn Văn Lập cho biết, trong điều kiện thời tiết nắng nóng, cơ thể phải tăng cường bài tiết mồ hôi để điều hòa nhiệt độ, dẫn đến mất lượng lớn nước và chất điện giải. Nếu không được bổ sung kịp thời, người lao động có thể rơi vào tình trạng mất nước, rối loạn điện giải.

Bên cạnh đó, việc vận động cường độ cao kéo dài khiến các tế bào cơ bị tổn thương, giải phóng các chất trong cơ vào máu, gây ra tình trạng tiêu cơ vân. Khi đó, thận phải hoạt động quá tải để đào thải các chất này, làm tăng nguy cơ tổn thương thận cấp.

“Tiêu cơ vân có thể biểu hiện bằng những dấu hiệu như đau nhức cơ, yếu cơ, co cứng, mệt mỏi bất thường, nước tiểu ít hoặc sẫm màu. Nếu không được phát hiện và xử trí sớm, tình trạng này có thể gây suy giảm chức năng thận cấp tính, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng”, BS Lập cảnh báo.

Theo các chuyên gia, tổn thương thận cấp không chỉ xảy ra do nắng nóng mà còn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác như nhiễm trùng nặng, mất máu, sốc, sử dụng một số loại thuốc, bệnh lý nền… Tuy nhiên, trong những đợt nắng nóng gay gắt, nhóm lao động ngoài trời, công nhân xây dựng, người làm việc trong môi trường nhiệt độ cao hoặc tập luyện thể thao cường độ lớn là những đối tượng có nguy cơ cao hơn.

Điều đáng lưu ý là nhiều người thường xem nhẹ các dấu hiệu ban đầu như mệt mỏi, đau nhức cơ, khát nước hay giảm lượng nước tiểu, cho rằng đây chỉ là biểu hiện bình thường sau lao động. Việc tiếp tục làm việc trong khi cơ thể đã bị mất nước có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Các bác sĩ khuyến cáo, trong những ngày nắng nóng, người dân cần chủ động bảo vệ sức khỏe bằng cách sắp xếp thời gian làm việc hợp lý, hạn chế lao động liên tục trong thời điểm nhiệt độ cao nhất trong ngày, tăng cường nghỉ ngơi và bổ sung nước thường xuyên.

Với những người phải làm việc nặng, ra nhiều mồ hôi, ngoài nước uống thông thường cần chú ý bổ sung điện giải phù hợp để hạn chế tình trạng mất cân bằng trong cơ thể.

Đặc biệt, khi xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi bất thường, đau nhức cơ kéo dài, chuột rút, co cứng cơ, khát nước liên tục, nước tiểu sẫm màu hoặc lượng nước tiểu giảm rõ rệt, người dân cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được kiểm tra và xử trí kịp thời.

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo không chỉ giúp hạn chế nguy cơ tổn thương thận cấp mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe trong những ngày thời tiết khắc nghiệt.