Lợi ích bất ngờ của gừng đối với khả năng miễn dịch trong mùa đông
Gừng là một loại gia vị có tính ấm, chứa gingerol.(Ảnh minh họa)
Gừng là một loại gia vị có tính ấm, chứa gingerol. Gingerol làm ấm cơ thể bạn ngay lập tức và giúp giảm các bệnh nhiễm trùng thông thường.
Chống cảm lạnh và ho
Gừng giàu dầu dễ bay hơi có đặc tính chống viêm. Đặc tính này làm cho gừng trở thành một loại thực phẩm thích hợp để kiểm soát cảm lạnh, ho và các triệu chứng cúm khác.
Làm sạch chất nhầy
Gừng giúp loại bỏ chất nhầy. Vì vậy, nên dùng gừng cho người bị dị ứng với chất ô nhiễm. Thêm vào đó, gừng cũng giữ ấm cơ thể.
Chữa viêm
Gừng giúp giảm tác động của chứng viêm, từ đó, ngăn ngừa nhiễm trùng. Gừng cũng hỗ trợ tiêu hóa và tránh các vấn đề như đầy hơi và buồn nôn.
Để tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa đông, uống nước pha gừng suốt cả ngày hoặc thêm nhiều gừng vào trà để uống như trà gừng quế, trà gừng quế và bạch đậu khấu.
Về công thức trà gừng quế, trộn 1 phần gừng với 1 phần quế và 2 phần xả. Ngâm 1 muỗng cà phê nguyên liệu trong một cốc nước nóng trong khoảng 10 phút. Lọc rồi thêm mật ong và uống ấm.
Về công thức trà gừng quế và bạch đậu khấu, trộn lượng gừng và quế bằng nhau với một ít bột bạch đậu khấu (thảo quả) và ngâm trong nước nóng. Có thể thêm mật ong nếu thích ngọt rồi thưởng thức.
(THEO FOOD.NDTV)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm