Lợi ích của dược thực phẩm đối với nam giới và phụ nữ

Ví dụ, phụ nữ yêu cầu sắt để duy trì mức năng lượng và ngăn ngừa thiếu máu, trong khi nam giới yêu cầu kẽm để hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt. Cả nam giới và phụ nữ đều có thể đảm bảo rằng họ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể cần để có sức khỏe tối ưu bằng cách bổ sung dinh dưỡng toàn diện.

Theo Yashna Garg, CMO-eCommerce, ZeoNutra, “Nutraceuticals cung cấp một cách dễ dàng để có được một lượng chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thực vật khác hàng ngày. Những chất dinh dưỡng này giúp bảo vệ tế bào của chúng ta khỏi bị hư hại và đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tật. Những điều này cung cấp một cách dễ dàng để tùy chỉnh thói quen sức khỏe của bạn. Nếu bạn đang cố gắng giải quyết một mối quan tâm cụ thể về sức khỏe, có thể có một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có thể giúp ích. Ví dụ, nếu bạn đang phải vật lộn với cơn đau khớp, thì việc bổ sung nhiều glucosamine và chondroitin có thể hữu ích. Hoặc, nếu bạn đang tìm cách tăng cường mức năng lượng của mình, thực phẩm bổ sung có caffeine và vitamin B có thể là lựa chọn phù hợp cho bạn”.

Nutraceuticals hữu ích như thế nào?

Một cách quan trọng mà nutraceuticals hoạt động để hỗ trợ sức khỏe toàn diện là cung cấp các lợi ích cụ thể cho từng cá nhân phụ nữ và nam giới. “Bằng cách điều chỉnh các công thức của chúng để đáp ứng nhu cầu riêng của từng giới, nutraceuticals có thể cung cấp một mức độ hỗ trợ toàn diện hơn cho sức khỏe tổng thể. Ngoài những lợi ích dành riêng cho giới tính của chúng, nutraceuticals cũng cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe khác. Chúng có thể giúp tăng cường mức năng lượng và cải thiện chức năng nhận thức, cả hai đều cần thiết để bắt kịp nhu cầu của cuộc sống hàng ngày. Chúng cũng có thể thúc đẩy làn da và mái tóc khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm viêm khắp cơ thể. Bằng cách kết hợp nutraceuticals vào thói quen hàng ngày của bạn, bạn có thể tận hưởng tất cả những lợi ích này và hơn thế nữa”.

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Y tế Quốc gia, các chất dinh dưỡng này rất quan trọng để tăng cường năng lượng và sức sống tổng thể theo cách cụ thể về giới tính đối với phụ nữ: axit folic, sắt, vitamin B12, canxi, magiê, và đối với nam giới: kẽm và selen . Khi kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, những chất bổ sung này mang đến một phương pháp tiếp cận toàn diện để có sức khỏe toàn diện cho mọi người ở mọi giới tính. Do đó, nếu bạn đang tìm cách để cải thiện sức khỏe của mình, hãy cân nhắc kết hợp một hoặc nhiều chất bổ sung này vào thói quen hàng ngày của bạn.

Nutraceuticals, trái ngược với dược phẩm, có tiềm năng an toàn và cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên. Tuy nhiên, một số chất dinh dưỡng nhất định có thể gây ra các tác dụng phụ như phản ứng dị ứng do tương tác với các chất dinh dưỡng hoặc thuốc điều trị khác. Nutraceuticals có tác dụng mạnh mẽ đối với cơ thể của bạn, đó là lý do tại sao điều quan trọng là chỉ tiêu thụ số lượng được khuyến nghị hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế của bạn.

Mọi người có thể đến một vài nơi để tìm mua thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng chất lượng cao. Tùy chọn đầu tiên là truy cập trang web của nhà sản xuất. Lựa chọn thứ hai là ghé thăm một cửa hàng sức khỏe trực tuyến. Tùy chọn thứ ba là đến thăm một cửa hàng thực. Cuối cùng, các cá nhân có thể tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ của họ. Dù bạn đi theo con đường nào, hãy đảm bảo rằng công ty đã được bên thứ ba kiểm tra về tính an toàn và hiệu quả. Điều này sẽ đảm bảo rằng họ nhận được một sản phẩm chất lượng cao. Dầu cá bổ sung, men vi sinh, vitamin tổng hợp và chất chống oxy hóa là một trong những sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao và bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Những chất bổ sung này đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện tiêu hóa và tăng mức năng lượng.

Nghiên cứu dinh dưỡng không ngừng phát triển, với những khám phá mới và công nghệ tiên tiến. Nutraceuticals là một trong những tiến bộ như vậy thu hẹp khoảng cách giữa dinh dưỡng và y học. Chúng đã thu hút sự quan tâm đáng kể do giá trị dinh dưỡng tiềm năng, tính an toàn, khả năng chi trả và nhiều tác dụng điều trị, và thường được xem như một sự thay thế hấp dẫn cho các phương pháp điều trị thông thường. Nutraceuticals có thể đóng một vai trò quan trọng trong các quá trình sinh học khác nhau của cơ thể, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật và sức khỏe tổng thể và hạnh phúc.

Theo India.com