Lưu ý chăm sóc sức khỏe mùa mưa dông kéo dài

Theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, trong những giờ tới, vùng mây dông sẽ tiếp tục duy trì, gây mưa, mưa vừa và có lúc có dông ở Bắc Bộ và có khả năng kéo dài. Vậy nên làm gì để phòng và điều trị một số bệnh thường gặp vào mùa mưa?

24/05/2022 12:42

Những đợt mưa kéo dài gần đây tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Nếu ở vùng nông thôn, vùng cao đối mặt hiểm họa sạt lở, lũ quét... thì thách thức tại các khu vực đô thị là tình trạng triều cường, nước ngập, môi trường ô nhiễm. Theo các chuyên gia y tế, trong mùa mưa, ngoài các bệnh thường gặp như nhiễm trùng hô hấp trên, cảm cúm, cúm mùa, cúm A, sốt xuất huyết, nhiễm virus Zika thì những người có bệnh lý nền như hen suyễn, viêm phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) sẽ dễ dàng vào đợt cấp hơn. Ths.BS Võ Kim Tuyến - Khoa Hô hấp BV Đại học Y Dược TP HCM - cho biết: Khi bị cảm cúm, người bệnh thường có các triệu chứng như ớn lạnh, sốt, ho, sổ mũi, chảy nước mũi, nhức đầu. Đối với người bệnh bị hen, COPD dễ vào đợt cấp, nếu không cắt được cơn khó thở phải nhập viện điều trị. Với những người bệnh bị sốt xuất huyết thì có hội chứng viêm long, thường biểu hiện sốt cao liên tục.

Đây là bệnh truyền nhiễm lây lan qua đường tiêu hóa, do vi khuẩn gây nên (Ảnh minh hoạ)

Nguy cơ bùng phát dịch sốt xuất huyết

Mưa kéo dài, thời tiết ẩm nóng nước đọng là điều kiện lý tưởng cho muỗi, loăng quăng phát triển. Để phòng bệnh cần ngủ màn, mặc quần áo dài phòng muỗi đốt kể cả ban ngày. Diệt lăng quăng, bọ gậy, xử lý các dụng cụ chứa nước không cho muỗi đẻ trứng. Phun hoá chất diệt muỗi ở các nơi có nguy cơ cao hoặc khu vực có ổ dịch sốt xuất huyết. Khi bị sốt đến ngay cơ sở y tế để được khám và tư vấn điều trị. Không tự ý điều trị tại nhà.

Sốt xuất huyết “kẻ thù thầm lặng” trong mùa mưa kéo dài

Phòng bệnh đường hô hấp

Mưa ẩm kéo dài là thời gian mà khí hậu khá thuận lợi cho virus, kí sinh trùng cũng như nấm mốc sinh trưởng mạnh và dễ dàng tấn công. Hệ hô hấp là một trong những cơ quan dễ bị tấn công nhất. Các bệnh lý hô hấp thường gặp vào thời điểm giao mùa như cảm lạnh, cúm, viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi … và có thể làm nặng thêm bệnh hô hấp sẵn có ở người lớn tuổi. Các đối tượng thường dễ mắc bệnh hơn trẻ nhỏ hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh; người lớn tuổi hay có bệnh mạn tính đi kèm thì sức đề kháng cũng kém đi và phụ nữ khi mang thai thì hệ miễn dịch cũng kém đi. Để phòng bệnh cần giữ ấm khi thời tiết lạnh, nhất là ở trẻ em và người già. Hạn chế tiếp xúc với người có biểu hiện bị cúm, viêm đường hô hấp. Đảm bảo đủ dinh dưỡng. Chẩn đoán và điều trị kịp thời để hạn chế biến chứng và tử vong.

Milk Codoca Hi Canxi sản phẩm dành cho chế độ ăn đặc biệt bổ sung dinh dưỡng đầy đủ tăng cường sức đề kháng.

Đề phòng sét đánh

Giới chuyên môn cảnh báo ngoài yếu tố gây bệnh, mùa mưa còn tiềm ẩn nguy cơ sét đánh chết người hoặc chấn thương nghiêm trọng. TS Nguyễn Xuân Anh, Viện Khoa học - Công nghệ Việt Nam, lưu ý người dân cần biết những kiến thức quan trọng để đề phòng sét đánh. Khi trời giông và bắt đầu có sét, hãy nhớ những điều sau: Không lại gần những cây cao để tránh mưa hay ẩn nấp ở những chỗ gần hàng rào sắt, cột điện hoặc đường dây tải điện. Không nên đeo đồ trang sức bằng kim loại. Không nghe điện thoại khi trời giông, có sét. Không trú mưa ở những chỗ cao như đống rơm, cây cao… và tránh xa những vật dụng bằng kim loại. Không đứng thành nhóm người vì sẽ tạo thành khối dẫn điện, dễ bị sét đánh hơn. Nếu đang dưới nước, thấy trời có dấu hiệu mưa giông thì nên lên bờ ngay và tránh xa những nơi mặt nước rộng. Ngoài ra, cần ngắt các thiết bị điện, tivi, không nghe điện thoại khi không thật sự cần thiết, không dùng máy tính khi đang sạc điện và kết nối internet.

Thực phẩm dành cho chế độ ăn đặc biệt Milk Codoca Hi Canxi là một trong những sản phẩm dinh dưỡng bổ sung vào chế độ ăn, nhằm duy trì và cải thiện tình trạng sức khỏe. Sản phẩm Milk Codoca phù hợp với người lớn, người kém ăn, ăn ngủ không ngon; những người đang điều trị bệnh và sau ốm dùng để nhanh hồi phục sức khỏe; người đang bị bệnh tim mạch, loãng xương và bệnh tiểu đường. Với các công dụng:

Hỗ trợ tim mạch: Trong Milk Codoca có chiếm 93% DHA lượng axit béo omega 3 đó là thành phần tốt bảo vệ tim mạch. DHA còn giảm lượng máu, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, tốt cho não bộ.

Giúp xương chắc khỏe: Milk Codoca giúp bổ sung thêm canxi, vitamin K1 tạo xương chắc khỏe tránh loãng xương.

Hỗ trợ tăng sức đề kháng, ăn ngon, ngủ tốt: Milk Codoca giúp bạn bồi bổ được sức đề kháng, phát huy hệ thống miễn dịch cho cơ thể, chống lại được các loại virus gây bệnh về xương. Sản phẩm có hai loại protein giúp điều hòa tế bào, tái tạo máu, kháng viêm, kháng khuẩn.

Giúp hệ vi sinh đường ruột được cân bằng, từ đó hệ tiêu hóa sẽ hoạt động tốt hơn. Thành phần taurine trong sản phẩm giúp hệ thần kinh điều hòa lượng nước và khoáng chất ở trong máu, chống được oxy hóa tốt cho não bộ. Ngoài ra, với lượng chất béo thấp phù hợp với người bị tiểu đường, ăn kiêng.

Milk Hi Canxi Codoca sản phẩm phân phối trong Đề án 818 có xuất xứ, ký mã hiệu, nhãn mác rõ ràng, hợp pháp; hàng hóa hợp quy, hợp chuẩn, được phép lưu hành tại Việt Nam theo quy định của pháp luật.

Anna Mai

Từ khóa: