Lý do không nên tắm nước nóng
Thực tế cho thấy những người đàn ông thời tiền sử không bao giờ tắm nước nóng, điều này giúp họ có khả năng sinh sản và miễn dịch tốt hơn. Dưới đây là những lý do bạn nên tắm nước lạnh.
1. Đối với nam giới, nước nóng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản vì nó làm tổn thương các tế bào tinh trùng. Nam giới tắm nước lạnh có thể làm tăng nhẹ số lượng tinh trùng.
2. Một nghiên cứu cho thấy tắm nước nóng trong điều kiện khí hậu cực lạnh có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim.
3. Nước nóng làm mất độ ẩm của da và khiến bề mặt da bị khô, bong vẩy, nứt nẻ và bị tổn thương.
4. Nhiều nghiên cứu cho rằng tắm nước lạnh tăng cường miễn dịch trong khi nước nóng có thể gây nguy hiểm, đặc biệt với những người sau khi uống rượu hoặc say rượu. Một số chất làm thay đổi huyết áp và nhịp tim. Tắm nước nóng có thể tạo ra những tác động không tốt của các chất này.
5. Nước nóng có thể gây biến đổi huyết áp đột ngột do nhiệt độ của nước sẽ gây giãn mạch. Vì vậy, trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn để bơm máu, điều này có thể bất lợi cho những người bị các bệnh về tim mạch.
6. Đối với một số người, nước nóng có thể khiến họ bị chóng mặt, điều này là do những thay đổi xảy ra do thay đổi huyết áp.
7. Do những biến đổi tác động tới hệ tuần hoàn, một số người thậm chí còn buồn nôn khi ngâm mình trong bồn tắm nước nóng. Do vậy, không nên đi tắm sau khi ăn vì điều này có thể khiến bạn bị nôn.
Theo SKĐS
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Cơ chế hoạt động của BNV EXO trong điều trị tàn nhang
Tàn nhang là vấn đề da rất phổ biến, đây là một trong những tình trạng rối loạn sắc tố ở da rất thường gặp, khiến da xuất hiện những đốm nâu, không đều màu. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tác động tiêu cực về mặt tâm lý của nhiều người, khiến họ mất dần sự tự tin.April 19 at 8:21 pm -
Một số nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Khi tuổi cao, cơ thể người già có nhiều thay đổi, các chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, thần kinh, hệ miễn dịch… ngày càng suy giảm theo thời gian. Vì vậy, người cao tuổi sẽ có nguy cơ mắc đa bệnh lý như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, suy giảm trí nhớ… Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý là yếu tố rất quan trọng trong quá trình chăm sóc người cao tuổi.April 17 at 4:54 pm -
Bệnh viện quốc tế DNA ký kết hợp tác với Đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch nghiên cứu phát triển công nghệ Exosome tại Việt Nam
Bệnh viện quốc tế DNA và Trung tâm Nghiên cứu y sinh - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch vừa triển khai ký kết hợp tác (MOU) trong nghiên cứu về sự phát triển của công nghệ Exosome tại Việt Nam.April 17 at 3:01 pm -
Trẻ hóa da toàn diện - bước “lột xác” cho một khởi đầu mới
Trẻ hóa da toàn diện là một hành trình trọn vẹn, giúp làn da trở nên giàu sức sống, cải thiện tình trạng lão hóa. Hiện nay, dịch vụ này ngày càng được lựa chọn nhiều hơn, do ảnh hưởng của thời tiết, khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến cho tuổi thọ của làn da cũng bị ảnh hưởng đáng kể.April 16 at 5:05 pm