Những loại trà giúp giảm nồng độ axit uric
Những loại trà giúp giảm nồng độ axit uric.(Ảnh minh họa)
Trà râu ngô (bắp)
Râu ngô là thứ ít thấy mọi người sử dụng trong cuộc sống, nhiều người sẽ vứt bỏ râu ngô vì cho rằng không có tác dụng. Tuy nhiên, thực tế râu ngô có giá trị dược liệu rất cao, có tác dụng tiêu sưng, lợi tiểu.
Người ta thường dùng trà râu ngô uống, có thể thúc đẩy quá trình bài tiết độc tố và axit uric trong cơ thể, đạt được tác dụng hạ axit uric. Uống trà râu ngô đúng cách còn có thể loại bỏ tạp chất và cặn bã trong máu, giảm bớt cô đặc máu, ngăn ngừa các vấn đề về bệnh gút.
Trà bồ công anh
Bồ công anh tuy không bắt mắt nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu sưng, tán ứ. Hơn nữa, kiên trì uống nước ngâm bồ công anh còn có thể giúp giảm nồng độ axit uric trong cơ thể và ngăn ngừa bệnh gút, viêm khớp.
Tuy nhiên, vì bồ công anh là loại thực phẩm lạnh nên chúng ta phải chú ý kiểm soát lượng dùng trong thời gian bình thường, tránh sử dụng quá nhiều gây phản tác dụng.
Ngoài ra, cần bổ sung nước kịp thời để axit uric được đào thải ra ngoài theo đường tiểu tiện. Khi nhiệt độ giảm xuống, chúng ta cũng nên chú ý giữ ấm, đặc biệt là vùng thắt lưng và các khớp, cũng rất có ích cho việc hòa tan axit uric tinh thể.
(THEO ABOLUOWANG)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm -
Herbalife Việt Nam được vinh danh "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2024"
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất vừa được vinh danh giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2024” bởi Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).May 8 at 3:37 pm -
Tình yêu vô vàn trong lời hồi đáp của con dành cho Ngày của Mẹ
Ngày của Mẹ, một ngày đặc biệt để tri ân người phụ nữ vĩ đại nhất trong cuộc đời mỗi người. Đó không chỉ là dịp để tặng quà hay gửi lời chúc, mà còn là cơ hội để mỗi người con thể hiện tình yêu vô hạn và lòng biết ơn sâu sắc đối với người mẹ kính yêu.May 8 at 8:42 am -
Nhà máy NutriHealth: Đối tác sản xuất gia công sản phẩm collagen uy tín
Trong thị trường cạnh tranh khốc liệt của ngành sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe, việc lựa chọn một đối tác sản xuất gia công uy tín là yếu tố quan trọng giúp các thương hiệu duy trì chất lượng và uy tín của mình. Nhà máy NutriHealth, với cam kết về chất lượng và trách nhiệm, đã trở thành một cái tên đáng tin cậy trong lĩnh vực sản xuất gia công sản phẩm collagen.May 8 at 7:18 am