Những người trẻ tuổi lại có nhiều dấu hiệu và nguy cơ của các bệnh tâm lý
Nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Tâm lý học và Lão hóa cho thấy những người lớn tuổi có tinh thần vững vàng và ổn định hơn so với những người trẻ. Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng, những người trên 60 tuổi có một tinh thần ổn định mặc dù hoạt động nhận thức đã kém đi nhiều so với những người trẻ tuổi. Trong khi đó, những người trưởng thành ở độ tuổi 20 có xu hướng dễ bị mắc các chứng lo âu, trầm cảm và cô đơn nhiều hơn so với thế hệ trước đó.
(Ảnh minh họa)
Nghiên cứu này đã quan sát và theo dõi 62 thanh niên khỏe mạnh ở độ tuổi 20 và 54 người già trên 60 tuổi. Các nhà khoa học sau đó đã phân tích sức khỏe tinh thần của những người tham gia, đồng thời yêu cầu họ thực hiện một số nhiệm vụ nhận thức và sử dụng điện não đồ (EEG) để đo hoạt động não của họ. 3 yếu tố sức khỏe tinh thần được đo lường ở mỗi người tham gia chính là: lo lắng, trầm cảm và cô đơn.
Theo đó, những người trên 60 tuổi gặp nhiều khó khăn hơn khi hoàn thành những bài kiểm tra nhận thức. Tuy vậy, mức độ hạnh phúc và tinh thần của họ lại ở mức cao.
Jyoti Mishra - tiến sĩ/giám đốc NEATLabs và tác giả cao cấp của nghiên cứu cho biết: "Chúng tôi muốn hiểu rõ hơn về tác động qua lại giữa nhận thức và sức khỏe tinh thần trong quá trình lão hóa. Đồng thời chúng tôi cũng muốn tìm hiểu liệu chúng có dựa vào việc kích hoạt các vùng não tương tự hay những vùng não khác nhau".
Mặt khác, những người trẻ trong độ tuổi 20 cho thấy não bộ thường hoạt động nhiều ở vỏ não phía trước trán, dẫn tới những hoạt động kiểm tra nhận thức tốt hơn. Vỏ não là phần não có hệ thống kiểm soát điều hành và có xu hướng suy thoái theo thời gian. "Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng những người ở độ tuổi 20 đang ở độ tuổi cao nhất về hiệu suất nhận thức, nhưng đó cũng là thời điểm rất căng thẳng trong cuộc sống. Vì vậy khi nói đến sức khỏe tinh thần, có thể chúng ta nên rút ra những bài học từ những người lớn tuổi và bộ não của họ, tiến sĩ Mishra nói thêm.
Theo VTV
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm