Phòng mạch Online

Buổi sáng là thời điểm tác động đến sức khỏe lớn nhất trong ngày. Vào lúc này, năng lượng của cơ thể dồi dào nhất, cũng là khi cơ thể vừa trải qua thời gian tự sửa chữa và thải độc nên rất cần được bổ sung nguồn dinh dưỡng để thúc đẩy năng lượng và bồi bổ cho các cơ quan nội tạng bên trong. Đây cũng được coi là thời điểm trao đổi chất mạnh nhất, có thể tận dụng để giảm cân.

Rau má là loại rau chứa nhiều dưỡng chất. Không chỉ làm thức ăn, rau má mà còn là nguồn dược liệu quý giúp điều trị nhiều bệnh. Cách chế biến rất đơn giản, có thể ăn rau sống, xay nhuyễn vắt lấy nước uống hoặc nấu canh. Dưới đây là những công dụng của rau má mà bạn nên biết.

Chó đẻ răng cưa thường được dân gian lưu truyền là vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh. Trong y học cổ truyền, loài cây này còn có một cái tên mỹ miều khác là diệp hạ châu. Vậy tác dụng của cây chó đẻ răng cưa trong chữa bệnh là gì?

Người trung niên, người già hay mắc chứng đau xương khớp, chạy chữa khó khỏi hoàn toàn. Dùng bài thuốc từ gừng này sẽ đỡ nhiều.

Dành dành là một loại cây bụi phổ biến trong họ Rubiaceae. Quả chín của nó có tên gọi chi tử, được nhiều người biết đến và thường xuyên sử dụng không chỉ như một chất tạo màu tự nhiên tuyệt vời, mà còn là một vị thuốc cổ truyền. Nó cũng đã được công bố là loại thực vật lưỡng dụng đầu tiên được sử dụng làm thực phẩm và chức năng y tế ở Trung Quốc.

Cuộc sống hiện đại khiến mọi người trở nên bận rộn hơn, việc thường xuyên bỏ bữa hay ăn không theo giờ giấc ăn qua loa... là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau dạ dày.

Cây hòe đã trở nên quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Cây hòe cho bóng mát, hoa hòe có thể chữa được rất nhiều bệnh.

Sắn dây không còn xa lạ với người Việt Nam. Không chỉ là nguồn bổ sung dinh dưỡng, sắn dây còn là vị thuốc quen thuộc trong kho tàng Đông y. Bài viết này chia sẻ với bạn đọc về công dụng chữa bệnh của cây sắn dây đang được nhiều người quan tâm.

Trong kho tàng Đông y với vô vàn bài thuốc, kinh nghiệm chữa bệnh hay độc đáo thì chúng ta không thể bỏ qua các mẹo được ví như "Tam tự kinh - bài học vỡ lòng" giúp dưỡng sinh, dưỡng thể và điều trị bệnh đơn giản dưới đây.

Đông trùng hạ thảo chứa protid, chất béo, một acid đặc biệt là acid cordicepic. Các acid amin chủ yếu là arginin, alanin, histidin, prolin, acid glutamic. Theo tài liệu nước ngoài, đông trùng hạ thảo có tác dụng làm tăng lượng huyết cho tim, làm giãn khí quản, ức chế đối với một số vi khuẩn.

Cây bầu đất là loài cây được sử dụng phục vụ cho nhu cầu ăn uống hàng ngày. Không chỉ vậy, bầu đất còn được dùng trị viêm họng, viêm khí quản mạn, phong tê thấp khớp, xương đau nhức…

Theo một số nghiên cứu cho thấy có rất nhiều người mặc COVID-19 dù đã âm tính và đã trải qua hàng tháng trời nhưng vẫn bị ho, tức ngực, hụt hơi, khó thở, hay quên, rối loạn giấc ngủ… đây được gọi là hội chứng hậu COVID-19. Không chỉ vậy, hậu COVID-19 còn làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não và các bệnh về não. Vậy y học cổ truyền có thể làm gì để xử lý các nguy cơ này?

Cam là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất trong các gia đình. Cam tươi có vô số lợi ích kỳ diệu cho làn da, giúp giảm cân và cả nâng cao hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, thứ quý giá nhất của quả cam không phải là các múi cam mà lại là phần vỏ cam.

Gừng là một gia vị nấu nướng vô cùng phổ biến xung quanh chúng ta, dùng để khử mùi tanh trong nấu ăn hay làm ấm cơ thể đều vô cùng hiệu quả.

10 bài thuốc hay từ rau răm trị một số bệnh như cảm cúm, đầy bụng, tiêu chảy,...

Như chúng ta biết Tây y có lịch sử hơn 100 năm, trong khi y học cổ truyền đã có từ hơn 4000 năm. Dịch COVID-19 vẫn chưa có dấu hiệu lui, cùng với y học hiện đại, y học cổ truyền vừa giúp phòng bệnh vừa giúp điều trị bệnh, bồi bổ cơ thể sau khi khỏi bệnh.

Covid-19 mối đe doạ của toàn nhân loại, đặc biệt người bị bệnh động kinh trở thành F0 cần phải cẩn trọng.

Đông trùng hạ thảo – C. sinensis có lịch sử sử dụng làm thuốc kéo dài hàng thiên niên kỷ ở các vùng của Châu Á. Đã có nhiều loại hợp chất có hoạt tính dược lý khác nhau như Cordycepin, Adenosine … có giá trị trong điều trị và bảo vệ tim mạch, phù hợp với người tăng huyết áp. Vậy dùng đông trùng hạ thảo với người cao huyết áp như thế nào cho hiệu quả?

Theo Y học cổ truyền, cỏ nhọ nồi có tác dụng lương huyết chỉ huyết, tư âm bổ thận. Dùng trị các chứng xuất huyết, thổ huyết, khái huyết, chảy máu cam, đại tiểu tiện ra máu, trĩ ra máu, băng huyết, ngoài ra cây nhọ nồi chữa đau dạ dày, lá nhọ nồi hạ sốt, …