Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh
Mẹo đơn giản để duy trì một trái tim và lối sống khỏe mạnh

Mẹo đơn giản để duy trì một trái tim và lối sống khỏe mạnh

Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, khi thời gian thay đổi, việc duy trì một trái tim khỏe mạnh càng trở nên quan trọng hơn khi có khoảng 52% trường hợp tử vong do tim mạch xảy ra trước tuổi 70. Do đó, hãy lưu ý một số mẹo đơn giản để duy trì một trái tim và lối sống khỏe mạnh.

Vitamin D có thực sự tốt cho sức khỏe không?

Vitamin D có thực sự tốt cho sức khỏe không?

Rất nhiều người tự hỏi liệu họ có nên sử dụng các chất bổ sung sức khỏe tự nhiên hay không. Họ tự hỏi liệu chúng có cần thiết hay không, lượng chất bổ sung sẽ thực sự được hấp thụ là bao nhiêu?

Thức uống giúp giảm đau khớp và đầu gối

Thức uống giúp giảm đau khớp và đầu gối

Đau khớp là một lực cản thực sự, và nó có thể hủy hoại cả ngày của bạn. Đau khớp mãn tính thường được cho là do lão hóa và đây có thể là một yếu tố. Nhưng không có nghĩa là không thể điều trị được. Đau khớp nếu bị bỏ qua sẽ khiến cơ thể trải qua một lượng căng thẳng đáng kinh ngạc và gây ra sự thoái hóa không cần thiết của các mô khớp.

14 biện pháp khắc phục đạt hiệu quả đối với nhiễm nấm ngoài da

14 biện pháp khắc phục đạt hiệu quả đối với nhiễm nấm ngoài da

Bệnh hắc lào (nấm da) là một bệnh nhiễm nấm thường ảnh hưởng đến da, móng tay, chân và da đầu. Có một số loại thuốc như kem chống nấm, thuốc mỡ và dung dịch có sẵn để điều trị tình trạng này, tuy nhiên, các biện pháp khắc phục tại nhà được coi là tốt nhất và có ít tác dụng phụ. Dưới đây là 14 biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả đối với nhiễm nấm ngoài da.

Hóc dị vật ở trẻ em – Những điều cha mẹ cần biết

Hóc dị vật ở trẻ em – Những điều cha mẹ cần biết

Dị vật đường thở là trường hợp những dị vật có thể là chất rắn, lỏng thông thường trong cuộc sống xâm nhập vào đường hô hấp qua mũi, qua miệng rơi xuống từ thanh quản đến phế quản. Mọi lứa tuổi có thể bị dị vật đường thở nhưng hay gặp nhất là trẻ dưới 4 tuổi.

Cấy tóc – Những điều cần biết

Cấy tóc – Những điều cần biết

Cấy tóc đã có một chặng đường dài từ những ngày đầu của những năm 1970. Ngày nay, quy trình này chính xác hơn rất nhiều và có thể để lại cho bạn những sợi tóc mọc thật sự mà ngay cả thợ cắt tóc của bạn cũng không thể biết được là do phẫu thuật. Dưới đây là những điều bạn cần biết trước khi quyết định việc cấy tóc.

Có thể bổ sung canxi bằng thực phẩm

Có thể bổ sung canxi bằng thực phẩm

Canxi là một khoáng chất mà cơ thể chúng ta cần để hình thành xương chắc khỏe. Hầu hết mọi người được yêu cầu uống nhiều sữa để có đủ lượng canxi cần thiết để duy trì các xương này. Nhưng nó có phải là nguồn cung cấp canxi tốt nhất? Và nó có phải là chất dinh dưỡng duy nhất cần thiết cho xương chắc khỏe?

Có nên bổ sung sắt khi thấy có dấu hiệu không?

Có nên bổ sung sắt khi thấy có dấu hiệu không?

Sắt là một khoáng chất cần thiết mà cơ thể chúng ta cần để cung cấp oxy đến tất cả các tế bào trong cơ thể. Chúng ta cần có đầy đủ các kho dự trữ khoáng chất này để có lợi cho sức khỏe.

4 dấu hiệu phổ biến cho thấy bạn bị sương mù não

4 dấu hiệu phổ biến cho thấy bạn bị sương mù não

Chứng sương mù não thường có các triệu chứng như trí nhớ mờ dần, mất khả năng tập trung, khó xử lý thông tin, mệt mỏi và suy nghĩ phân tán. Dù không quá nguy hiểm đối với sức khỏe con người nhưng bạn cũng nên biết rõ 4 dấu hiệu phổ biến của chứng sương mù não để có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Ba lý do khiến bệnh nhân tiểu đường khó giảm cân

Ba lý do khiến bệnh nhân tiểu đường khó giảm cân

Một trong những lời khuyên được đưa ra cho người bị bệnh tiểu đường là giảm cân. Bởi chỉ số BMI khỏe mạnh và cân nặng hợp lý có thể giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, có 3 lý do khiến bệnh nhân tiểu đường khó giảm cân.

Một số bài thuốc y học cổ truyền hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết

Một số bài thuốc y học cổ truyền hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết

Từ xa xưa, trong dân gian đã có những bài thuốc y học cổ truyền có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh sốt xuất huyết. Một số công thức mang lại hiệu quả cao và lưu truyền được các thầy thuốc ứng dụng vào trong điều trị cho người bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc dễ tìm và dễ sử dụng giúp cho chúng ta có thể tự áp dụng tại nhà với thể bệnh ở mức nhẹ:

9 loại thảo mộc tự nhiên để điều trị đau đầu

9 loại thảo mộc tự nhiên để điều trị đau đầu

Nhức đầu, được cho là dạng đau vô nghĩa phổ biến nhất mà hầu hết mọi người đều trải qua. Bạn đã không ngủ đủ giấc hoặc cảm thấy bị ốm và hiện đang tìm cách giải tỏa. Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình, bạn nên cân nhắc sử dụng phương pháp điều trị đau đầu tự nhiên thay vì các loại "thuốc" hóa học thông thường.

6 mẹo giúp ngừa viêm amidan khi giao mùa

6 mẹo giúp ngừa viêm amidan khi giao mùa

Viêm amidan là một trong những bệnh lý tai mũi họng thường gặp, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bệnh xuất hiện có thể do virus hoặc vi khuẩn. Viêm amidan liên quan chủ yếu đến yếu tố thay đổi thời tiết và cách chăm sóc cơ thể của người bệnh cũng như quá trình điều trị các đợt viêm amidan cấp. Dưới đây là 6 mẹo giúp ngừa viêm amidan khi giao mùa.

7 loại thảo mộc đắng để cải thiện tiêu hóa

7 loại thảo mộc đắng để cải thiện tiêu hóa

Tiêu hóa, hấp thụ và sử dụng hợp lý các chất dinh dưỡng là rất quan trọng để nuôi dưỡng các tế bào, mô và các cơ quan. Một số loại thảo mộc giúp cải thiện tiêu hóa là vị đắng giúp hỗ trợ tiêu hóa. 

7 sự thật về bệnh viêm khớp

7 sự thật về bệnh viêm khớp

Viêm khớp không phải là một tình trạng hiếm gặp. Khi chúng ta già đi, các khớp của chúng ta có thể sưng lên và trở nên đau đớn khi chỉ cần cử động một chút. Tuy nhiên, bệnh viêm khớp còn nhiều hơn thế nữa. Ở đây, bạn sẽ tìm hiểu 7 sự thật về tình trạng lâu đời này mà hầu hết mọi người không biết.

Cách chữa bệnh trĩ bằng các bài thuốc nam

Cách chữa bệnh trĩ bằng các bài thuốc nam

Ngâm trĩ là cách chữa bệnh trĩ rất hiệu quả, giảm đau rất tốt cho người bệnh. Các bài thuốc ngâm trĩ chủ yếu có tác dụng chống viêm, giảm phù nề, cầm máu, giảm đau tại chỗ, góp phần làm co nhỏ búi trĩ. Tuy nhiên để có hiệu quả tốt nhất nên kết hợp sử dụng cùng các bài thuốc uống tùy theo thể bệnh.