Tác dụng của bột nghệ với sức khoẻ
Chống viêm mạnh mẽ
Curcumin, thành phần hoạt chất trong củ nghệ, có thể giúp chống viêm trong cơ thể. Các nhà khoa học cho rằng tình trạng viêm mạn tính ở mức độ thấp có thể dẫn đến một số bệnh như bệnh tim, ung thư, hội chứng chuyển hóa (gồm cholesterol cao, tiểu đường và béo phì), bệnh Alzheimer và các bệnh thoái hóa khác. Đó là lý do chất chống viêm mạn tính có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giúp điều trị những tình trạng này.
Tăng cường sức khỏe tâm thần
Curcumin giúp tăng mức độ hoóc môn BDNF trong não, làm tăng sự phát triển của các tế bào thần kinh mới và có thể giúp chống lại các bệnh như trầm cảm và Alzheimer.
Một nghiên cứu ở 60 người bị trầm cảm cho thấy chất curcumin có hiệu quả như thuốc chống trầm cảm Prozac trong việc làm giảm các triệu chứng.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Chất curcumin có thể giúp đảo ngược nhiều bước trong quá trình gây nên bệnh tim bằng cách cải thiện chức năng của nội mô - lớp niêm mạc mạch máu.
Nghiên cứu trên 121 người trải qua phẫu thuật bắc cầu động mạch vành, cho thấy sử dụng 4 gram curcumin mỗi ngày giúp bệnh nhân giảm 65% nguy cơ bị đau tim.
Ngăn ngừa ung thư
Curcumin đã được phát hiện là có ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của ung thư.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng curcumin có thể góp phần chống lại các tế bào ung thư, giảm sự phát triển của các mạch máu mới trong khối u và giảm di căn.
Có bằng chứng còn cho thấy curcumin có thể ngăn ngừa ung thư ngay từ đầu, đặc biệt là ung thư hệ tiêu hóa như ung thư đại trực tràng.
Trong một nghiên cứu kéo dài 30 ngày ở 44 nam giới bị tổn thương ở ruột kết. Những tổn thương này có thể chuyển thành ung thư. Kết quả cho thấy sử dụng 4 gram chất curcumin mỗi ngày giúp giảm 40% số lượng tổn thương nói trên.
Chống viêm khớp đặc biệt mạnh mẽ
Curcumin là hợp chất chống viêm mạnh, nên có thể giúp điều trị viêm khớp.
Nghiên cứu ở những người bị viêm khớp dạng thấp cho thấy chất curcumin thậm chí còn hiệu quả hơn cả thuốc chống viêm.
Theo Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Nguyên nhân chính gây mất ngủ và cách khắc phục hiệu quả
Mất ngủ không chỉ là vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại mà còn là một trong những nguyên nhân chính gây ra suy giảm chất lượng cuộc sống. Theo nghiên cứu của Viện Sức khỏe Tâm thần Trung ương, tình trạng mất ngủ ảnh hưởng đến hàng triệu người mỗi năm, không phân biệt độ tuổi hay giới tính. Vậy nguyên nhân chính gây mất ngủ là gì, và làm thế nào để khắc phục?September 17 at 6:36 pm -
Cảnh báo những triệu chứng sức khỏe người lớn tuổi không nên bỏ qua
Tuổi càng cao, sức khỏe càng yếu đi, và nhiều triệu chứng tưởng chừng như nhỏ nhặt có thể tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng. Việc nhận biết và xử lý kịp thời các dấu hiệu này có thể giúp phòng ngừa những bệnh lý phức tạp và đảm bảo chất lượng cuộc sống cho người lớn tuổi. Codoca Hi Canxi - sản phẩm dinh dưỡng cao cấp, sẽ cùng bạn chăm sóc sức khỏe tuổi vàng một cách toàn diện và hiệu quả.September 17 at 6:36 pm -
FPT Long Châu điều động nhanh 10 tấn thuốc, phối hợp với các đơn vị hỗ trợ người dân vũng bão lũ
Ngay sau cơn bão số 3 - Yagi vừa qua, FPT Long Châu đã nhanh chóng phối hợp với Bộ Y tế, Công đoàn Y tế Việt Nam, các cơ quan quản lý y tế địa phương và các cơ quan báo đài để thực hiện hỗ trợ ứng cứu sản phẩm chăm sóc sức khỏe thiết yếu cho người dân vùng lũ.September 17 at 2:43 pm -
Công nghệ độc quyền trong điều trị rụng tóc hói đầu: Tương lai của điều trị tóc
Rụng tóc nhiều sẽ hình thành những vùng hói trên da đầu nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên với công nghệ thẩm mỹ tiên tiến hiện nay đã giúp giải quyết triệt để bệnh hói đầu, không còn xuất hiện tình trạng rụng tóc, thưa tóc.September 17 at 2:33 pm