4 lợi ích bất ngờ của hoa thanh long
Giàu chất chống oxy hóa
Cũng giống như thanh long, hoa thanh long rất giàu chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể con người. Mặc dù cơ thể có thể sản xuất chất chống oxy hóa nhưng số lượng rất hạn chế và đó là lý do tại sao tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa chính là cách duy nhất để đáp ứng lượng chất chống oxy hóa hàng ngày cần thiết cho cơ thể.
Lượng vitamin C cao
Một số nghiên cứu ban đầu liên quan đến thanh long đã chứng minh rằng, ngay cả hoa của loại quả này cũng chứa một lượng lớn vitamin C. Vì vậy, hoa thanh long là một trong những loại rau mà bạn có thể tiêu thụ để bổ sung hàm lượng vitamin C cho cơ thể. Vitamin C không chỉ rất tốt cho hệ thống miễn dịch mà còn cải thiện làn da bằng cách tối ưu hóa việc sản xuất collagen.
Nguồn kali tuyệt vời
Kali là một trong những khoáng chất thiết yếu mà bạn có thể tìm thấy trong hoa thanh long. Kali có vai trò nổi bật trong việc duy trì sức khỏe của cơ quan tim mạch, đồng thời hỗ trợ loại bỏ lượng natri quá mức có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. Từ đó có thể giảm nguy cơ bị tấn công sức khỏe và đột quỵ qua việc giảm các triệu chứng của huyết áp cao.
Điều trị côn trùng cắn
Các đặc tính chống viêm có trong hoa thanh long có thể điều trị vết sưng tấy do côn trùng cắn. Việc xoa hoa thanh long lên vết nhiễm bệnh tuy có thể làm giảm bớt các triệu chứng ngứa ngáy nhưng đây chỉ là giải pháp sơ cứu hoặc giải pháp tạm thời.
Theo Drhealthbenefits
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm -
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm