5 kiểu người tuyệt đối không nên ăn măng
Người mắc bệnh tiêu hoá, xơ gan
Măng là loại thực phẩm khó tiêu hoá. Do vậy, với những người mắc bệnh xơ gan, măng sẽ gây tổn thương dạ dày và thực quản, gây cảm giác khó chịu trong người.
Đặc biệt, măng sẽ gây đầy bụng, trào ngược axit và thậm chí còn bị chảy máu thành bụng đối với những người mắc bệnh tiêu hoá.
Người già cũng được khuyến cáo không nên ăn măng nhiều do hệ tiêu hoá kém.
Phụ nữ đang mang thai
Trong măng chứa khá nhiều độc tố, trong số đó nguy hiểm nhất là thành phần glucozit. Thành phần này sẽ sản sinh ra axit xyanhydric.
Nếu chẳng may cơ thể bạn không chịu nổi chất độc thì axit sẽ được đẩy ra ngoài dưới dạng dịch nôn.
Điều này khá nguy hiểm cho những mẹ bầu nhạy cảm, khi ăn măng thường xuyên sẽ rất dễ gây ngộ độc.
Ngộ độc măng có nhiều dạng như: Nôn, đau bụng, đau đầu… và sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ của thai nhi.
Người sỏi thận
Trong măng có chứa lượng chất axit oxalic lớn – một chất khó tiêu hoá cho cơ thể. Khi chất này kết hợp với canxi sẽ rất dễ tạo ra sỏi thận.
Vì vậy, những người mắc bệnh sỏi thận nên hạn chế ăn măng để tránh làm bệnh thêm trầm trọng hơn.
Người bệnh gút
Khi mắc bệnh gút, người bệnh nên cẩn trọng với măng vì loại thực phẩm này có thể làm tăng hàm lượng axit uric trong máu. Hàm lượng này sẽ khiến bệnh gút trở nên trầm trọng hơn.
Trẻ tuổi dậy thì
Măng chứa một lượng lớn chất khó tiêu hoá. Những chất này khi kết hợp với canxi, sắt và kẽm sẽ tạo nên chất phức hợp, khiến cơ thể khó hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Hệ quả của việc này sẽ dẫn đến tình trạng thiếu canxi và kẽm, gây còi xương và chậm phát triển ở trẻ đang độ tuổi dậy thì.
Theo Lao động
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm -
Thay đổi sự nghiệp kinh doanh khi biết đến Karmel
Chị Nguyễn Thị Minh Hằng, CEO Isha Beauty Spa - Giám đốc Đào tạo Karmel tại số 18 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh chia sẻ về quá trình thay đổi sự nghiệp kinh doanh và bản thân khi biết đến Karmel.April 24 at 10:16 am