6 thực phẩm điều trị nhiễm trùng mà bạn không thể bỏ qua

Nha đam

Nha đam không chỉ được sử dụng để chữa cháy nắng, mà còn có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm và làm tăng tốc độ chữa lành mô da. Bên cạnh đó, nha đam còn làm khô các nốt mụn trứng cá, bỏng và phát ban, giúp giảm đau và chống nhiễm trùng hiệu quả.

Mật ong

Mật ong là một trong những thực phẩm giúp chữa lành các vết thương nhỏ, ngăn ngừa nhiễm trùng. Mật ong đôi khi được dùng thay thế cho băng gạc, hoặc dùng băng gạc thấm mật ong để chống nhiễm trùng vết thương.

Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương có thể làm tăng tốc độ chữa lành vết thương và có khả năng kháng khuẩn, diệt khuẩn. Tuy nhiên cần pha loãng tinh dầu oải hương trước khi sử dụng để đạt hiệu quả cao hơn.

Cúc vạn thọ

Cúc vạn thọ có khả năng kích thích sản xuất collagen, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Có thể đắp túi trà cúc vạn thọ đã ủ sẵn lên vết thương để làm dịu vết thương, diệt khuẩn và chống nhiễm trùng.

Nghệ

Nghệ có chứa một thành phần chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên là curcumin, có thể giúp vết thương trên da mau khô. Bên cạnh đó, nghệ còn chứa các hoạt chất chống nhiễm trùng, làm lành vết thương và làm mờ sẹo.

Vitamin E

Vitamin E được biết đến như một chất chống oxy hóa, có đặc tính chống viêm, hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương và ngăn ngừa tổn thương mô. Có thể dùng các thực phẩm giàu vitamin E như dầu dừa để bôi ngoài da, giúp làm lành vết thương một cách nhanh chóng.

Theo HEALTHLINE