7 bộ phận trên cơ thể cần làm sạch

Có khoảng 2.368 loài vi khuẩn chỉ sống ở rốn, có thể nhiều hơn, nhưng việc vệ sinh của chúng thường bị bỏ qua. Dùng tăm bông để làm sạch ráy tai thực sự rất nguy hiểm và không cần thiết. Hóa ra, chúng ta đã làm sạch các bộ phận cơ thể của mình sai cách và gây ra nhiều thiệt hại hơn là tốt.

23/12/2021 11:22

Rốn

Hầu hết chúng ta thường bỏ qua sự sạch sẽ của rốn hoặc làm sạch nó sai cách. Rốn của bạn phải được làm sạch mỗi tuần một lần và theo cách cụ thể. Nhúng tăm bông vào một ít cồn và dùng nó để làm sạch bên trong. Lặp lại cho đến khi sạch tăm bông. Sử dụng một miếng gạc mới để loại bỏ cồn tẩy rửa. Tránh sử dụng sữa dưỡng thể.

Lấy ráy tai

Điều này không cần phải nói nhưng dùng móng tay hoặc bất kỳ vật dụng nhọn nào khác để làm sạch ráy tai là điều tuyệt đối không nên. Thay vào đó, hãy thoa một vài giọt dầu em bé hoặc glycerin để làm mềm ráy tai . Sau 1-2 ngày, nhẹ nhàng đổ nước ấm vào bằng ống nhỏ mắt hoặc ống tiêm bầu cao su. Quay đầu sang bên kia để nước chảy ra. Lau sạch bằng khăn và lặp lại quy trình nếu cần. Bạn cũng có thể dùng tăm bông để làm sạch vùng ngoài của tai.

Cạo lưỡi

Theo các chuyên gia, cạo lưỡi là cách hiệu quả nhất để làm sạch nó. Lưỡi của bạn cũng cần được làm sạch thường xuyên như răng của bạn. Đặt một cái cạp ở phía sau lưỡi của bạn và từ từ đưa nó về phía trước với một chút áp lực. Nếu bạn cảm thấy muốn nôn, hãy tránh nó bằng cách điều chỉnh vị trí của dụng cụ cạo lưỡi thường xuyên nếu cần.

Khuỷu tay

Để tránh sự tích tụ của các tế bào da chết làm thâm đen khuỷu tay của bạn, bạn nên tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần. Bạn có thể sử dụng cọ tự chế hoặc mua từ cửa hàng nhưng điều quan trọng ở đây là chà theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Quá nhiều áp lực sẽ chỉ làm cho nó trở nên tồi tệ hơn.

Da đầu

Da đầu tích tụ có thể do tế bào chết hoặc thậm chí sử dụng quá nhiều sản phẩm dành cho tóc. Để làm sạch nó, hãy xả tóc của bạn hoàn toàn trước khi sử dụng dầu gội đầu. Sau đó, trộn nước với dầu gội và thoa lên vùng da đầu. Nếu bạn sử dụng dầu xả, hãy chỉ bôi lên phần đuôi tóc.

Rửa mặt

Xà phòng tạo bọt và sữa rửa mặt thực sự khiến da bạn bị khô, vì vậy hãy tránh chúng. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ cùng với nước ấm để rửa mặt. Để hỗn hợp trên mặt trong 60-90 giây trước khi rửa sạch.

Kỳ lưng

Kỳ lưng phải là điều khó nhất khi làm sạch cơ thể. Để đảm bảo bạn đang làm đúng cách, hãy bắt đầu với việc chải khô. Sau đó, tiến hành tẩy tế bào chết thông thường của bạn bằng cách sử dụng xơ mướp dài hoặc băng tẩy tế bào chết.

Làm sạch và chăm sóc lỗ xỏ khuyên

Theo một chuyên gia xỏ khuyên, cách tốt nhất để làm sạch và chăm sóc lỗ xỏ khuyên của bạn là sử dụng nước muối ngâm. Nén nhẹ muối và nước ấm có thể làm sạch các mảnh vụn và kích thích lưu lượng máu ở khu vực này.

Theo Brightside

Từ khóa: