Biểu hiện trên da có thể là dấu hiệu của tiền tiểu đường
Tại sao những thay đổi về da có thể xảy ra ở bệnh nhân tiền tiểu đường?
Tiến sĩ Anusha Nadig, Chuyên gia tư vấn - Nội tiết, Bệnh viện Fortis, Đường Bannerghatta, Bengaluru (Ấn Độ) cho biết: "Da sẫm màu, đặc biệt là ở những vùng như nách, cổ và lưng, có thể là dấu hiệu của tiền tiểu đường, còn gọi là bệnh gai đen". Điều này xảy ra khi mức insulin cao trong máu thúc đẩy các tế bào da phát triển nhanh hơn. Lượng insulin dư thừa gây ra những thay đổi về kết cấu và sắc tố của da, khiến da dày lên và sẫm màu hơn.
(Ảnh minh họa: Medlatec)
Tiền tiểu đường xảy ra khi các tế bào trong cơ thể bạn không phản ứng bình thường với insulin. Khi điều đó xảy ra, tuyến tụy của bạn sẽ phải sản xuất nhiều insulin hơn để cố gắng khiến các tế bào phản ứng, cuối cùng dẫn đến tăng lượng đường trong máu, có thể gây ra tiền tiểu đường và tiểu đường loại 2 nếu không được kiểm soát.
Theo Tiến sĩ Nadig, hầu hết những người mắc tiền tiểu đường không biểu hiện triệu chứng, đó là lý do tại sao việc kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm máu lượng đường trong máu thường xuyên.
Thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa sự tiến triển
Tiến sĩ Nadig cho rằng thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa bệnh tiền tiểu đường tiến triển. Các biện pháp hiệu quả bao gồm giảm cân, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra, việc bỏ hút thuốc giúp kiểm soát căng thẳng và giải quyết rối loạn giấc ngủ, góp phần vào công tác phòng ngừa.
Các thói quen ăn uống cụ thể cũng sẽ giúp bạn cải thiện bệnh tiền tiểu đường bao gồm áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải, cắt giảm đường bổ sung và tập trung vào carbohydrate phức hợp, rau.
Theo Onlymyhealth
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu kịp thời sơ cứu cho bệnh nhân cao tuổi bị đột quỵ
Sáng ngày 30/10/2024, Hệ thống nhà thuốc và tiêm chủng FPT Long Châu tại số 366 Tỉnh lộ 10 (Q. Bình Tân, TP. HCM) tiếp nhận trường hợp một cụ ông bị đột quỵ khi đang đi trên đường. Đội ngũ y bác sĩ và điều dưỡng tại trung tâm đã nhanh chóng sơ cứu và kịp thời chuyển bệnh nhân đến bệnh viện để được điều trị chuyên sâu.November 2 at 3:25 pm -
Bỏ túi kinh nghiệm chọn mua sim số đẹp hợp phong thủy
Liệu con số trên chiếc sim điện thoại có thực sự ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta? Hay đó chỉ đơn thuần là một niềm tin? Hãy cùng khám phá câu trả lời qua bài viết dưới đây.November 1 at 3:46 pm -
Khai trương siêu thị GreenMart - Alosuckhoe.vn: Thêm một địa chỉ cung cấp sản phẩm chăm sóc sức khỏe uy tín, chất lượng tại Hoài Đức, Hà Nội
Siêu thị GreenMart – hợp tác cùng AloSuckhoe.vn – chính thức khai trương tại số 447, khu 6, thị trấn Trạm Trôi, Hoài Đức, Hà Nội. Đây là một địa chỉ tin cậy cho người dân Hoài Đức và khu vực lân cận, thăm quan, mua sắm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, chính hãng và an toàn.November 1 at 3:07 pm -
Tầm quan trọng của việc kiểm soát huyết áp trong mùa lạnh
Khi thời tiết trở lạnh, cơ thể phải điều chỉnh để thích nghi với nhiệt độ giảm, gây ra nhiều biến động cho hệ tuần hoàn. Điều này đặc biệt nguy hiểm với những người có tiền sử huyết áp cao, bệnh tim mạch và người cao tuổi. Lúc này, việc giữ huyết áp ổn định là vô cùng quan trọng để tránh các biến chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để kiểm soát huyết áp tăng trong mùa lạnh?November 1 at 2:35 pm