Bộ phận cơ thể mà hầu hết chúng ta thường vệ sinh sai cách
Mái tóc
Mùa hè nóng bức khiến tóc dễ bẩn và bết dính, điều này khiến bạn khó chịu và cảm thấy không tự tin. Nhưng tuy vậy, việc gội đầu mỗi ngày cũng không phải là giải pháp tốt. Theo các chuyên gia, những người có mái tóc thẳng và mỏng mới nên gội đầu thường xuyên, vì tóc có xu hướng nhờn rít nhanh. Nhưng với tóc xoăn, tóc tạo kiểu thì bạn có thể gội đầu cách tuần.
Vùng nách
Việc tiết mồ hôi là điều hoàn toàn bình thường, nhưng đôi khi mồ hôi của chúng ta có mùi gây khó chịu. Chắc chắn không ai mong muốn cơ thể có mùi hôi ảnh hưởng đến cuộc sống của bản thân và những người xung quanh. Vậy nên, bạn nên vệ sinh vùng da dưới cánh tay điều đặn hàng ngày và thoa thêm chất khử mùi.
Bàn chân
Bàn chân là bộ phận tiếp xúc với những vị trí ẩm ướt, nền đất có nhiều vi khuẩn thường xuyên. Nhiều người nghĩ rằng bàn chân của họ sẽ sạch sẽ hoàn toàn khi rửa với nước, nhưng thực tế điều đó không đủ để ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh phát triển.
Để giữ cho đôi bàn chân khỏe mạnh, bạn hãy kỳ cọ chúng mỗi ngày bằng nước ấm và xà phòng để ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại. Đồng thời giữ cho chân khô thoáng nhằm kiểm soát việc đổ mồ hôi và giảm kích ứng.
Thân thể
Hiện nay nhiều người thường ưa thích việc tắm bằng nước nóng. Mặc dù tắm nước nóng giúp bạn thư giãn hơn sau ngày dài căng thẳng, nhưng tắm với tần suất 1 lần/ngày là không cần thiết và thậm chí có thể gây kích ứng da.
Việc tắm bằng nước nóng và xà phòng có tính tẩy rửa mạnh sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da trở nên bong tróc. Chuyên gia khuyên rằng mọi người chỉ cần tắm 2-3 lần/tuần là đủ.
Lưỡi
Trong khi đánh răng và chăm sóc nướu là những bước cần thiết cho một nụ cười hoàn hảo, thì việc làm sạch lưỡi cũng rất quan trọng. Vì lưỡi là bộ phận có nhiều gờ nhỏ ẩn chứa nhiều vi khuẩn động lại khi ăn uống. Cho nên việc cạo lưỡi hàng ngày có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi, giữ cho hơi thở thơm mát lâu hơn.
Theo Boldsky
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm