Bụi mịn và những tác hại không tưởng
“Thu đến, xuân sang” chính là thời điểm bụi mịn leo thang
Theo Tổng cục Môi trường (Bộ Tài nguyên & Môi trường), quy luật hàng năm từ tháng 9 trở đi (kéo dài đến tháng 3 năm sau) thì các thông số về chất lượng không khí, trong đó nổi bật là bụi mịn PM 2.5 có xu hướng tăng lên, đặc biệt là khu vực miền Bắc.
Đây là thời điểm người dân thường đốt xử lý rơm rạ sau khi thu hoạch; và còn là mùa cao điểm của những lễ hội, phương tiện giao thông di chuyển nhiều, khí thải ra môi trường tăng đột biến.
bui
Hình minh họa.
Ngoài ra, thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí thấp (vào mùa đông hoặc buổi tối khuya) khiến bụi mịn khó khuếch tán, cũng dễ dẫn đến ô nhiễm không khí gia tăng.
Điều này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của chúng ta, đặc biệt là những đối tượng nhạy cảm như: trẻ em, người già, phụ nữ đang mang thai… Mùa cao điểm “bụi mịn” lại đang đến gần, hãy chuẩn bị cả tinh thần lẫn những “trợ thủ” bảo vệ cho chính mình và gia đình nha.
Không chỉ tác động hệ hô hấp, cả làn da bụi mịn cũng không tha
Theo nghiên cứu mới đây của bác sĩ Phạm Lê Duy (Chuyên khoa Dị ứng - Miễn dịch, Đại học Y Dược TP.HCM), bụi mịn chứa những hợp chất có độc tính cao nên khi bám trên bề mặt (hoặc thậm chí có thể xâm nhập xuyên qua lớp thượng bì), dễ gây những tình trạng mẩn đỏ, kích ứng, ngứa, khó chịu… Đồng thời, các tuyến bã nhờn trên da cũng dễ bị bí tắc, lỗ chân lông rơi vào tình trạng viêm nhiễm.
Bác sĩ Lê Duy chia sẻ thêm, đối với những làn da nhạy cảm, da mụn hoặc mắc các bệnh da liễu như viêm da cơ địa, hàng rào bảo vệ yếu hơn, bụi PM2.5 sẽ càng gây ảnh hưởng xấu và rất khó để phục hồi.
Không những thế, những nghiên cứu về tác động của PM2.5 cho thấy, bụi mịn có khả năng thúc đẩy nhanh quá trình lão hoá do kích thích sản sinh những gốc tự do trong cơ thể – được xem là nguyên nhân gây ra những tế bào lỗi, tiềm ẩn những mối nguy đáng sợ hơn như ung thư da.
Vì vậy, nếu chẳng may bạn đang gặp câu chuyện dài kỳ về mụn, viêm lỗ chân lông, sần sạm, hoặc dưỡng rất nhiều nhưng da vẫn chẳng đẹp khỏe, thì hãy bắt đầu tìm hiểu về phương pháp làm sạch sâu, loại bỏ bụi mịn đúng cách ngay nào. Da sạch vẫn là luôn chân lý cơ bản cho da đẹp mà.
Quần áo, khẩu trang không thể cản ngăn bụi mịn
Nhiều người thường có tâm lý trang bị thêm những lớp “áo giáp” để bảo vệ bản thân trước bụi mịn như: quần áo dày hơn, khẩu trang, khăn choàng…
Nhưng, dù khoác bao nhiêu lớp, thì bụi mịn PM2.5 vẫn có khả năng xâm nhập qua lỗ vải thông thường nhờ kích thước siêu nhỏ, chỉ bằng 1/30 sợi tóc, 1/100 lỗ chân lông, từ đó tấn công hệ hô hấp và làn da.
Vậy nên đừng ỷ lại vào những “rào chắn” quần áo hiện có. Bạn sẽ vẫn chịu ảnh hưởng của bụi mịn trừ khi nâng cấp quần áo thành loại có vật liệu chống bụi chuyên dụng, và kết hợp làm sạch sâu an toàn cho làn da.
Dù ở yên trong nhà vẫn “chạm mặt” PM2.5
Đi ngoài đường “ngập” trong bụi PM2.5 đã đành, ngay ở trong nhà thì bụi cũng chẳng chừa.
Bụi mịn phát tán rất nhanh theo chiều gió, luồn vào nhà qua cửa lớn, cửa nhỏ, các lỗ thông gió… Nhất là khi có ánh nắng hoặc ánh sáng chiếu vào nhà, bạn có thể dễ dàng thấy những hạt bụi lơ lửng trong không khí.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tạo ra bụi mịn thông qua các hoạt động sinh hoạt như đốt nhang, vàng mã, quét nhà, hoặc đưa bụi mịn về nhà bất đắc dĩ bởi chúng bám rất lâu trên da và quần áo.
Vì vậy, mỗi người, đặc biệt là với những gia đình có trẻ nhỏ thì càng cần lưu ý hơn. Mẹ đừng chủ quan trẻ nhỏ trong nhà là an toàn, bố đừng lơ là khi nghĩ mình mạnh mẽ bụi mịn chẳng hề chi. Thực tế, bụi mịn bủa vây muôn nơi và ảnh hưởng trực tiếp không chỉ bản thân chúng ta, mà còn cả những người thân yêu bên cạnh.
Hiểu được những đặc điểm trên sẽ giúp chúng ta chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe cơ thể và làn da khỏi nguy hại từ bụi mịn.
Theo Thời Đại Plus
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Reborn Lift – Phương pháp trẻ hóa đa điểm giúp căn chỉnh gương mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng
Phương pháp Reborn Lift được nhiều chị em lựa chọn vì mang đến giải pháp trẻ hóa toàn diện, giúp điều chỉnh các đường nét khuôn mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng, tạo nên vẻ đẹp hài hòa và tự nhiên. Sử dụng công nghệ nâng cơ đa điểm tiên tiến, Reborn Lift không chỉ giúp làn da trở nên săn chắc mà còn hỗ trợ định hình cấu trúc khuôn mặt, duy trì sự cân đối và nét tươi trẻ lâu dài.November 23 at 6:06 pm -
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm -
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm -
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm