Chế độ ăn ít chất bột - đường có lợi cho bệnh nhân tiểu đường khó trị nhất
Giống như đồ ăn thức uống có đường, các loại thực phẩm chứa chất bột - đường (như bánh mì, mì ống, khoai tây, ngũ cốc…) cũng làm tăng lượng đường trong máu, bởi khi tiêu hóa, chúng được phân hủy để tạo thành đường. Những người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 trong nhiều năm thường khó chữa nhất, một phần là do chức năng gan và thận của họ suy giảm theo tuổi tác và khó xử lý các loại thuốc điều trị. Điều này khiến họ dễ bị các tác dụng phụ như hạ đường huyết, chóng mặt, lơ mơ và dẫn đến té ngã.
Tuy nhiên, nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y khoa Anh lần đầu tiên chứng minh rằng, ngay cả với nhóm bệnh nhân khó điều trị này, việc áp dụng chế độ ăn ít chất bột - đường (low - carb) có thể đẩy lùi bệnh tiểu đường tuýp 2. Chế độ ăn kiêng này chủ yếu bao gồm rau củ, cá, thịt nạc, sữa béo, trứng, các loại hạt, quả mọng và không quá 130g chất bột - đường/ngày, do đó ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
Nghiên cứu tiến hành trên 199 người từ 24-91 tuổi, trong đó có 128 bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 và 71 người bị tiền tiểu đường. Mỗi người tuân theo chế độ ăn ít chất bột - đường trong trung bình 23 tháng, được thăm hỏi sức khỏe 6 tuần/lần và kiểm tra định kỳ 3 lần/năm. Kết quả, khoảng 46% người tham gia đã đảo ngược tình trạng bệnh, nghĩa là họ không còn cần insulin hoặc các loại thuốc khác để duy trì đường huyết ở mức khỏe mạnh. Hơn nữa, 93% số người bị tiền tiểu đường đã khôi phục đường huyết về mức bình thường. Điều quan trọng là những bệnh nhân lớn tuổi và những người bệnh trên 6 năm cũng được hưởng lợi nhiều như những người trẻ tuổi hơn và mới được chẩn bệnh gần đây.
Theo Daily Mail
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm