Công dụng đặc biệt của cây chùm bao đối với sức khỏe

Theo đó, chùm bao có rất nhiều công dụng có để hỗ trợ cho sức khỏe con người. Dưới đây là các công dụng nổi bật của cây chùm bao: 

An thần, giảm lo âu và mất ngủ

Chùm bao được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân gian (Ảnh minh họa)

Thành phần alkaloid trong cây có tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương, giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Sử dụng lâu dài trong liều lượng phù hợp có thể mang lại hiệu quả ổn định và bền vững, đặc biệt hữu ích cho người cao tuổi hoặc những người thường xuyên chịu áp lực công việc, học tập.

Thanh nhiệt, giải độc gan

Chùm bao chứa các hoạt chất tự nhiên như saponin, flavonoid và các loại vitamin (đặc biệt là vitamin C và nhóm B) có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc gan và bảo vệ tế bào gan trước các tác nhân gây hại.

Loài cây này giúp cơ thể thải độc qua gan và thận, từ đó làm sạch cơ thể từ bên trong, giảm tình trạng nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa, và các biểu hiện thường gặp của suy giảm chức năng gan.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hoạt chất flavonoid có trong cây chùm bao giúp cải thiện độ đàn hồi của thành mạch, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bảo vệ hệ tim mạch trước tác động của stress ô-y hóa.

Sử dụng thường xuyên có thể góp phần phòng ngừa các bệnh lý tim mạch như cao huyết áp, rối loạn nhịp tim, và hỗ trợ tốt cho người đang trong quá trình phục hồi chức năng tim mạch.

Hỗ trợ tiêu hóa

Thành phần có trong chùm bao giúp cải thiện quá trình tiêu hóa tự nhiên (Ảnh minh họa)

Thành phần trong cây có tác dụng nhuận tràng nhẹ, giúp kích thích nhu động ruột và cải thiện quá trình tiêu hóa tự nhiên của cơ thể.

Các chất xơ hòa tan và hoạt chất sinh học giúp làm mềm phân, từ đó hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm tình trạng táo bón, đầy hơi và khó tiêu. 

Kháng viêm, kháng khuẩn

Chùm bao chứa các hoạt chất tanin và alkaloid được biết đến là kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên. Ngoài ra các hoạt chất này còn giúp làm dịu vùng da bị viêm, giảm sưng đỏ và hỗ trợ làm lành tổn thương nhanh hơn.

Sử dụng dưới dạng uống hoặc đắp ngoài đều mang lại hiệu quả, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường khả năng tự phục hồi của cơ thể.

Bồi bổ cơ thể

Sử dụng chùm bao như bài thuốc giúp bồi bổ cơ thể (Ảnh minh họa)

Cây chùm bao thường được sử dụng trong các bài thuốc dân gian nhằm phục hồi sức khỏe sau ốm, chữa suy nhược cơ thể, mệt mỏi kéo dài và các chứng đau nhức mãn tính.

Với đặc tính giảm đau tự nhiên và khả năng điều hòa khí huyết, cây còn được dùng để giảm đau bụng kinh, đau lưng, đau nhức xương khớp và hỗ trợ phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi.

Những lưu ý khi sử dụng cây chùm bao 

- Không nên lạm dụng, dùng quá liều có thể gây buồn ngủ ban ngày, mất tỉnh táo, lo âu hoặc rối loạn nhịp tim.

- Thận trọng với các đối tượng như phụ nữ mang thai và cho con bú, người đang dùng thuốc an thần hoặc thuốc tim mạch, người chuẩn bị phẫu thuật.

- Bảo quản đúng cách, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm mốc. Không sử dụng cây đã hư hỏng, đổi màu hoặc có mùi lạ.

Đặng Sâm