Đau lưng là triệu chứng của bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa hiệu quả
Đau lưng là triệu chứng bệnh gì, nguyên nhân do đâu ?
Đau lưng là những cơn đau cấp hoặc mãn tính ở vùng cột sống thắt lưng do cột sống bị thoái hóa, tình trạng loãng xương hoặc tác nhân của các biểu hiện đau đó xuất phát bởi các rễ thần kinh bị chèn ép do bệnh lý thoát vị đĩa đệm, thoái hóa thân đốt sống hoặc chèn ép của các mỏm gai sau.

Hình ảnh hệ thống đốt xương cột sống
Bệnh đau lưng có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào của vùng cột sống lưng gồm 5 đốt sống thắt lưng (L1 - L5), các đốt sống cùng (S1 – S5). Trong đó ở từng vị trí, đối tượng cụ thể mà đau lưng là triệu chứng xảy ra do các nguyên nhân bệnh lý và yếu tố khách quan như sau:
- Đau lưng dưới là triệu chứng đau xảy ra ở vùng ngang thắt lưng, song song với vị trí rốn trở xuống, điểm đau có thể lan sang bên trái, bên phải hoặc xuống gần mông (tương đương với vị trí đốt sống từ L1-L5)… Nguyên nhân đau lưng dưới thường do: Đau dây thần kinh tọa, viêm ruột thừa hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu…
- Đau lưng trên thường do nguyên nhân bệnh lý như thoát vị đĩa đệm hoặc viêm cột sống vùng lưng trên từ đốt sống D1-D7, các bệnh về phổi hoặc biến chứng suy tim… Vị trí có thể ở bên trái, bên phải hoặc ở giữa vùng lưng phía trên. Cơn đau đôi khi kèm theo khó thở, buồn nôn, toát mồ hôi...
- Đau lưng giữa là biểu hiện của các hội chứng rối loạn bàng quang và ruột, tình trạng u cột sống, viêm cột sống khớp, đau dạ dày… Cơn đau giữa lưng xảy ra ở vùng chính giữa cột sống thắt lưng, tập trung tại các đốt sống D8-D12 .
- Đau lưng thận là triệu chứng của các căn bệnh: Thận yếu, suy thận, viêm thận, sỏi thận, viêm ống thận cấp, thận ứ nước. Vị trí của đau lưng do bệnh lý của thận thường xảy ra ở đốt xương L1-L3.
- Nguyên nhân đau lưng ở nam giới: Thường do viêm tuyến tiền liệt, suy giảm chức năng thận hoặc các bệnh di hoạt tinh…
- Đau lưng ở phụ nữ: Ngoại trừ các chứng đau lưng xảy ra ở phụ nữ mang thang thì hầu hết các cơn đau là dấu của tình trạng tiền mãn kinh, các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, ung thư buồng trứng… Trong đó phụ nữ ngoài tuổi trung niên, sau sinh là những người dễ bị đau vùng lưng nhất.
- Nguyên nhân con gái bị đau lưng do rối loạn kinh nguyệt, chậm kinh, trầm cảm…Đặc điểm nhận biết là xuất hiện những cơn đau âm ỉ trước, trong hoặc sau chu kỳ kinh. Ngoài ra những bạn teen girl có xu hướng thích đi giày cao gót, đeo túi xách lệch vai… là những người có nguy cơ bị đau thắt lưng rất cao.
Ngoài các yếu tố về bệnh lý thì đau lưng còn có thể xảy ra do các nhân tố khác như: Lão hóa do tuổi tác, thói quen vận động và sinh hoạt sai cách, lao động nặng kéo dài hoặc chấn thương trong quá trình làm việc, yếu tố di truyền huyết thống, thành phần dinh dưỡng không đáp ứng đủ nhu cầu của các nhóm cơ cột sống.
Chữa đau lưng bằng cách nào tốt nhất?

Một số cách chữa bệnh đau lưng hiện nay
* Chữa đau lưng bằng thuốc tây
Những loại thuốc tân dược được dùng phổ biến trong việc điều trị đau lưng chủ yếu gồm thuốc giảm đau (Paracetamol, Efferalgan codein...) kết hợp với nhóm thuốc kháng viêm không steroid (aspirin, ibuprofen hay meloxicam…) và các loại thuốc giãn cơ (Myonal 50mg, Decontractyl...). Ngoài ra bệnh nhân cũng có thể lựa chọn một số loại thuốc tây có xuất xứ từ Nhật bản, Mỹ hoặc Úc như (Vantelin – Kowa Creamy Gel EX, Davinci, Blackmores glucosamine 1500mg…)
* Chữa đau lưng bằng bài thuốc nam
Những bài thuốc dân gian phổ biến dùng để điều trị đau lưng như cây ngải cứu, xương rồng, lá lốt, cỏ xước, củ tỏi, bằng quả đu đủ, các bài thuốc ngâm rượu… Mặc dù an toàn, lành tính nhưng những bài thuốc nam thường cho hiệu quả khá lâu, không có nhiều tác dụng với những trường hợp bệnh nặng, mãn tính.
* Các bài tập chữa đau lưng
Những động tác cuộn người, tư thế em bé, tư thế con mèo, chim yến bay, vặn mình… là những bài tập thể dục, yoga nổi tiếng giúp hỗ trợ chữa đau lưng khá hiệu quả.
Những hoạt động như lăn, lê, bò, trườn trong các bài tập được các chuyên gia đánh giá có tác dụng kéo giãn các cơ rất tốt. Mặc dù có hiệu quả nhưng tác dụng của các bài tập thường chưa đủ để can thiệp điều trị dứt điểm. Vì thế chúng ta cần một giải pháp tổng thể, hoàn thiện và có giá trị điều trị bảo tồn dứt điểm, dự phòng tái phát.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm -
Những nụ cười mát lành giữa trưa hè từ xe nước miễn phí của Long Châu
Giữa những ngày hè nắng như đổ lửa, hình ảnh đội ngũ Long Châu đứng phát từng chai nước mát cho người đi đường đã trở thành điểm sáng tưới mát lòng người giữa phố phường oi ả. Không ồn ào, không phô trương, hành động nhỏ ấy lại chứa đựng nghĩa cử lớn – một cách giản dị mà đầy nhân văn để Long Châu tiếp tục lan tỏa sứ mệnh vì sức khỏe và sự an yên của cộng đồng.May 16 at 3:48 pm -
So sánh cấy chỉ Nano GV se khít vùng kín với Laser và tiểu phẫu cắt may
Se khít vùng kín, trẻ hóa cô bé ngày càng trở nên thông dụng nhờ công nghệ hiện đại, thực hiện nhanh, hiệu quả lâu dài mà không tốn nhiều chi phí. Lựa chọn phương pháp nào tối ưu mang lại hiệu quả bền vững và hạn chế xâm lấn là điều chị em phụ nữ nào cũng quan tâm.May 15 at 2:01 pm