Hạt cỏ cà ri là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn truyền thống. Hạt cỏ cà ri giúp tiêu hóa và giảm cân. Bên cạnh đó, uống nước ấm với hạt cỏ cà ri ngâm qua đêm có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Có một số dấu hiệu cho thấy da đang thiếu vitamin nên biết để khắc phục. Một trong số đó là da mặt tái nhợt hay tóc bị khô, dễ gãy.
Nhiều người đang tìm kiếm những phương pháp để tăng cường sự tập trung, trí nhớ và năng suất của họ. Dưới đây là 3 loại nước ép trái cây giúp tăng cường trí não và tốt cho sức khoẻ.
Chỉ còn hơn 15 ngày nữa là đến Tết Trung thu, nhưng tại những quầy bày bán bánh Trung thu của các thương hiệu có tiếng trên những con phố trong lòng Thủ đô Hà Nội cho thấy tình trạng thiếu vắng khách.
Giữ cho mình đủ nước là rất quan trọng vì mất nước có thể dẫn đến các vấn đề về da, đau đầu và chuột rút cơ bắp. Nhưng uống nước lọc không phải là cách duy nhất để khóa lượng nước cần thiết. Có một số loại trái cây và rau quả chứa nhiều nước mà chúng ta nên bổ sung hàng ngày.
Kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn để có vòng eo thon gọn, nói không với mỡ thừa.
Dưới đây là những lợi ích của củ khoai từ (củ từ) đối với sức khỏe mà ít người biết.
Quả xuân đào giàu chất xơ, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 10 lợi ích của quả xuân đào.
Quả bách xù giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện sức khỏe người bệnh tiểu đường. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe của quả bách xù.
Chiều ngày 4/8, Ban Chỉ đạo Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân tỉnh Yên Bái tổ chức Hội thảo thực hiện kế hoạch số 62/KH-UBND của UBND tỉnh Yên Bái về việc thực hiện Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng tỉnh Yên Bái giai đoạn 2021 - 2030 và tầm nhìn đến năm 2045.
Theo Tiến sĩ Rohini Patil, MBBS - Chuyên gia dinh dưỡng và Giám đốc điều hành của Nutracy Lifestyle cho biết, uống trà lúc đói vào mỗi buổi sáng có thể làm rối loạn dạ dày hoặc kích hoạt axit dạ dày và phá hủy quá trình tiêu hóa của bạn.
Thịt cừu là nguồn cung cấp protein, khoáng chất và vitamin dồi dào, đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người. Dưới đây là 3 lợi ích phổ biến của thịt cừu đối với sức khoẻ.
Xu hướng có một lối sống lành mạnh khiến chúng ta phải ghi nhớ danh sách những thực phẩm bị cấm: khoai tây chiên, nước ngọt, thanh sô cô la, và nhiều món ăn khác. Tuy nhiên, ngay cả những loại thực phẩm trông vô hại cũng có thể thực sự không tốt cho cơ thể của chúng ta, vì vậy điều quan trọng là phải suy nghĩ lại những gì chúng ta biết về thực phẩm lành mạnh.
Vào ngày Thất Tịch hay còn được biết đến là ngày Ngưu Lang Chức Nữ gặp nhau, dân gian tương truyền nếu ăn đậu đỏ sẽ sớm tìm được nửa còn lại của mình. Dưới đây là những món ăn từ đậu đỏ mà bạn có thể tham khảo.
UBND tỉnh Lai Châu ban hành công văn số 2782/UBND-VX về việc triển khai thực hiện kết luận tại cuộc họp Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương về an toàn thực phẩm.
Món chè đậu đỏ không thể thiếu trong Lễ Thất tịch (7/7 âm lịch hàng năm) vậy món ăn này đem lại những lợi ích gì cho sức khoẻ?
Trứng là thực phẩm dễ chế biến và thông dụng trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm khi kết hợp với trứng lại sản sinh ra những chất ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa. Dưới đây là 4 thực phẩm ăn cùng trứng sẽ ảnh hưởng xấu tới đường tiêu hóa.
Vừng đen rất giàu chất dinh dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Dưới đây là những thực phẩm nên kết hợp với vừng đen.
Theo các chuyên gia, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lối sống có thể giúp phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh ít bị ảnh hưởng bởi các triệu chứng khó chịu, đồng thời vượt qua cột mốc quan trọng này một cách vui vẻ và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những thực phẩm cần thiết cho phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh.
Mỗi loại thực phẩm đều có lợi cho từng vị trí trên cơ thể người. Hãy cùng tìm hiểu xem:
Dưới đây là 7 sự thật thú vị có thể thay đổi lựa chọn chế độ ăn uống của bạn mà nhiều người có thể không biết.
Sáng ngày 3/8, Ban quản lý an toàn thực phẩm TP. Đà Nẵng cho biết đang kiểm tra, đồng thời thanh tra đột xuất 2 quán ăn tại quận Sơn Trà và Hải Châu, nơi đoàn du khách có 24 người bị ngộ độc thực phẩm từng ghé qua ăn.