Hiện tượng tăng huyết áp trước tiêm vaccine COVID-19
Ngọc Lâm, 33 tuổi, Bình Thạnh, TP HCM, đến địa điểm tiêm vaccine COVID-19 ngày 15/6. Khi khám sàng lọc, huyết áp của anh tăng lên 130/97 mmHg, đo nhiều lần vẫn cao nên được cho về nhà theo dõi, tiêm vào đợt khác. Tuy nhiên, về nhà anh tự kiểm tra lại bằng máy đo huyết áp thì chỉ số xuống 129/86 mmHg.
Thạc sĩ, bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cơ sở 3, cho biết khá nhiều người cũng gặp tình trạng trên khi khám sàng lọc trước tiêm vaccine COVID-19.
Chỉ số huyết áp ở người khỏe mạnh thường ghi nhận trong khoảng 120/80 mmHg. Một số người huyết áp bình thường khi ở nhà, nhưng tăng nhẹ khi gặp bác sĩ tại bệnh viện hoặc phòng khám. Tình trạng này gọi là "tăng huyết áp áo choàng trắng", theo bác sĩ Mẫn.
"Trong số người có chỉ số huyết áp cao, 15-30% có thể bị 'tăng huyết áp áo choàng trắng'", bác sĩ Mẫn chia sẻ. Nguyên nhân là do lo lắng, căng thẳng, tâm lý không ổn định.
Để tránh hiện tượng này, bác sĩ khuyến cáo trước ngày tiêm vaccine nên ngủ sớm, thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá. Kiểm soát chặt chẽ huyết áp nếu tiền sử tăng huyết áp, uống thuốc duy trì và khai báo hông tin với nhân viên tiêm chủng.
Ngoài ra, yếu tố quan trọng là phải ổn định tâm lý. Theo bác sĩ Mẫn, nhiều người có tâm lý lo lắng và căng thẳng khi tiêm, ảnh hưởng đến huyết áp.
Nên thư giãn, ngồi nghỉ 15-30 phút trước khi đo huyết áp. Trường hợp ghi nhận huyết áp cao hoặc mạch nhanh, có thể thư giãn bằng cách hít sâu thở sâu, đều, chậm rãi khoan thai trước khi đo lần hai. Để tâm trí thoải mái, có thể nhẩm theo bài thơ yêu thích, nghe bài nhạc du dương, di chuyển đến khu vực yên tĩnh.
Nếu như đã thực hành những điều trên mà huyết áp vẫn không trở về bình thường, bác sĩ khám sàng lọc sẽ hẹn lại lần khác, hoặc hẹn tiêm ở các bệnh viện để thuận lợi xử trí nếu xảy ra các sự cố.
Sau tiêm, cần tự theo dõi huyết áp trong 2-3 ngày tiếp theo. Nếu huyết áp vẫn cao, nên khám ở chuyên khoa tim mạch.
Theo khuyến cáo của WHO và các hãng sản xuất vaccine COVID-19, những người tăng huyết áp vẫn được tiêm phòng nếu đã kiểm soát ổn định.
Người dân được khám sàng lọc trước khi tiêm chủng vaccine tại một điểm tiêm chủng ở TP HCM ngày 24/6. Ảnh: Hữu Khoa
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm -
Herbalife Việt Nam được vinh danh "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2024"
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất vừa được vinh danh giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2024” bởi Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).May 8 at 3:37 pm -
Tình yêu vô vàn trong lời hồi đáp của con dành cho Ngày của Mẹ
Ngày của Mẹ, một ngày đặc biệt để tri ân người phụ nữ vĩ đại nhất trong cuộc đời mỗi người. Đó không chỉ là dịp để tặng quà hay gửi lời chúc, mà còn là cơ hội để mỗi người con thể hiện tình yêu vô hạn và lòng biết ơn sâu sắc đối với người mẹ kính yêu.May 8 at 8:42 am -
Nhà máy NutriHealth: Đối tác sản xuất gia công sản phẩm collagen uy tín
Trong thị trường cạnh tranh khốc liệt của ngành sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe, việc lựa chọn một đối tác sản xuất gia công uy tín là yếu tố quan trọng giúp các thương hiệu duy trì chất lượng và uy tín của mình. Nhà máy NutriHealth, với cam kết về chất lượng và trách nhiệm, đã trở thành một cái tên đáng tin cậy trong lĩnh vực sản xuất gia công sản phẩm collagen.May 8 at 7:18 am