Khoẻ đẹp từ trong ra ngoài nhờ sinh tố

Cách hấp thụ rau củ tuyệt vời nhất cho người lười ăn rau cũng như cách bổ sung nguồn vi ta min đó là hãy ép nước rau củ tươi uống mỗi ngày và bổ sung thêm 1 ly sinh tố để nạp nguồn chất xơ dồi dào.

02/07/2022 15:12

Cách này không chỉ giúp cả nhà có da đẹp, dáng đẹp mà các cơ quan bên trong của chúng ta cũng được đào thải độc tố đó.

Việc chỉ uống nước ép sẽ mất đi lượng chất xơ nên trong ngày mọi người nhớ uống cả nước ép và làm sinh tố sẽ là sự kết hợp hoàn hảo nhá.

Dưới đây là một số công thức sinh tố cho tóc chắc khoẻ và sinh tố giàu năng lượng thay thế cho bữa sáng hoặc bữa tối hoàn hảo:

Empty
Empty
Empty
Empty
Empty
Empty

Theo Xanh lá

comment Bình luận