Khỏe và Đẹp

Có những thói quen khiến cho vùng da cổ nhiều nếp nhăn hơn, cần hạn chế những thói quen xấu này.

Vào mùa hè, trẻ dễ bị rôm sảy, hăm tã, cần phải chăm sóc da kỹ càng. Dưới đây là những lưu ý trong việc chăm sóc da cho trẻ trong mùa hè.

Cách đây gần 1 tháng chị L.T.M (47 tuổi, ở Hà Nội) có thực hiện liệu pháp tiêm collagen tươi với mục đích trẻ hóa đôi chân và giúp thẳng chân hơn, những chưa thấy hiệu quả đâu thì chị đã gặp phải biến chứng nguy hiểm.

Ngay cả khi bạn tránh rửa tay chỉ để làm cho lớp sơn móng lâu trôi hơn, nó cũng không giữ được lâu. Do đó, hãy áp dụng một số mẹo làm đẹp đưới đây để giúp lớp sơn móng lâu trôi hơn.

Có 2 loại mà vết thâm do mụn gây ra. Điều này phụ thuộc vào việc chúng có gây viêm hay không, có mụn trứng cá không viêm và mụn trứng cá gây viêm. Mụn viêm nặng hơn so với không viêm và hầu hết, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để điều trị.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Natasha Mohan, để có một vòng bụng phẳng, không mỡ bụng thì phải duy trì sức khỏe tổng thể của bạn.

Ăn táo vào bữa sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa các bệnh xảy ra. Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn táo vào buổi sáng.

Thói quen vừa chạy bộ vừa nghe nhạc hẳn đã trở thành một trải nghiệm không thể thiếu trong quá trình tập luyện của nhiều người. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc về việc sử dụng tai nghe thường xuyên khi chạy bộ vì nó sẽ gây ra các tác hại dưới đây.

Ngủ ngáy có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, một số bài tập sau đây chữa triệu chứng này:

Tuy các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường hiện khá đa dạng - từ dạng kem bôi, xịt dưỡng cho đến viên uống, nhưng nhiều người còn băn khoăn với các sản phẩm tổng hợp nhiều thành phần, lo ngại chúng có thể gây hại sức khỏe khi sử dụng lâu dài. Vậy chúng ta có thể yên tâm với những sản phẩm có nguồn gốc thảo mộc và lành tính với tóc dưới đây.

Buồn ngủ ban ngày thường xuyên có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề đáng lo ngại. Vậy lý do khiến bạn buồn ngủ cả ngày là gì? và cách giải quyết như thế nào?

Với cách để đi vào giấc ngủ chỉ 10 - 60 - 120 giây là bạn có thể có một giấc ngủ ngon lành.

Mặc dù không có vấn đề gì về di truyền nhưng một số nam giới có bộ râu loang lổ. Điều này có thể do môi trường hoặc chế độ ăn uống không lành mạnh. Bất kỳ tình trạng sức khỏe hoặc việc uống thuốc nào ảnh hưởng đến nang tóc sẽ dẫn đến tình trạng râu loang lổ. Tuổi tác và mức độ hormone cũng đóng vai trò quan trọng trong việc này. Dưới đây là 8 mẹo để râu trông đầy đặn hơn.

Giữa cái nóng của mùa hè, ánh nắng mặt trời, hồ bơi, bãi biển, ô nhiễm không khí, chúng ta cần đảm bảo tóc của mình được chăm sóc cần thiết để luôn khỏe mạnh. Khi mặt trời mạnh hơn và khô hơn vào thời điểm này trong năm, các sợi tóc của bạn dễ bị hư tổn, khô và dễ gãy. Đây là một số mẹo và các sản phẩm tự nhiên để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh trong mùa hè.

Dưới đây là những loại củ quả có tác dụng dưỡng ẩm giúp làn da luôn khỏe mạnh.

Mỗi kế hoạch ăn kiêng giảm cân đều hoạt động khác nhau đối với từng loại cơ thể. Và chấp nhận nó hay không, về mặt sinh học đàn ông và phụ nữ khác nhau. Một trong những điểm khác biệt liên quan là cách đàn ông và phụ nữ sử dụng và lưu trữ chất béo. Nam giới trung bình có khoảng 3% chất béo thiết yếu trong thành phần của họ - phụ nữ có 12%.

Chỉ cần vài phút thực hiện tư thế gác chân lên tường vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy là đã có thể giúp cơ thể phục hồi sinh lực một cách hiệu quả.

Theo Boldsky, cà chua giàu chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, làm sáng da tự nhiên. Dưới đây là 6 cách sử dụng cà chua để có làn da sáng khỏe.

Cà phê không chỉ đem lại sự tỉnh táo cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, sắc đẹp và mái tóc. Cà phê có thể kích thích quá trình mọc tóc, đồng thời tăng độ bóng và phần nào giúp nhuộm đen màu tóc. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để dưỡng tóc bằng cà phê.