Lợi ích sức khỏe của nước ép quả sung
Điều trị chứng mất ngủ
Nước ép sung có thể cải thiện chức năng của hệ thần kinh trung ương. Bên cạnh đó, nước ép sung có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị chứng lo âu, đau nửa đầu và mất ngủ.
Ngăn ngừa sỏi bàng quang
Sỏi bàng quang hình thành bởi nhiều yếu tố như thói quen ăn uống và chế độ dinh dưỡng. Nước ép sung chứa nhiều hoạt tính có lợi giúp lợi tiểu, loại bỏ sỏi tiết niệu và ngăn chặn sự hình thành của sỏi mật.
Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Chiết xuất ethyl acetate trong quả sung giúp thúc đẩy việc sử dụng lucose và kiểm soát bệnh tiểu đường. Thêm vào đó, nước ép sung có tác dụng bảo vệ tế bào beta của tuyến tụy cũng như điều chỉnh lượng glucose trong cơ thể.
Kiểm soát cân nặng
Quả sung chứa nhiều chất xơ giúp giảm cảm giác thèm ăn. Điều này làm cho cơ thể tiêu thụ ít thức ăn hơn, nhất là những thực phẩm không lành mạnh. Nhờ đó, nước ép sung có khả năng kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Ngăn ngừa hội chứng suy giảm trí nhớ
Nước ép sung rất giàu polyphenol, chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, nước ép sung còn chứa nhiều axit amin, ít cholesterol xấu. Những chất này giúp ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh liên quan đến tuổi tác như suy giảm trí nhớ.
Tăng cường cơ bắp
Nước ép sung rất giàu carbohydrate và đường tự nhiên giúp tăng cường năng lượng. Ngoài ra, hàm lượng protein có trong nước ép sung còn mang lại sự săn chắc cho cơ bắp.
Làm chậm quá trình lão hóa
Nước ép sung chứa nhiều hợp chất phenolic hoạt động như một chất chống oxy hóa. Phenolic giúp loại bỏ các gốc tự do và bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của quá trình oxy hóa. Đồng thời, hàm lượng cao flavonoid và anthocyanins trong quả sung còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa.
Theo Boldsky
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Dưỡng chất đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai
Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người mẹ khỏe mạnh để việc thụ thai được dễ dàng và chuẩn bị cho thời kỳ mang thai sắp tới diễn ra an toàn và thuận lợi.May 14 at 2:31 pm -
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm -
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm -
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm