Món cháo giúp trẻ hết mồ hôi trộm, ngủ ngon hơn
Vì sao trẻ bị đổ mồ hôi trộm?
Trẻ bị đổ mồ hôi trộm thường hay quấy khóc nhiều vào ban đêm, ngủ không yên giấc. Mẹ có thể dễ dàng thấy bé toát mồ hôi đẫm lưng hoặc ướt trán, hay bị tỉnh giấc giữa đêm. Nguyên nhân chủ yếu có thể do:
- Thiếu vitamin D: Trẻ dưới 1 tuổi thường hay bị thiếu vitamin D do đây là giai đoạn hệ xương phát triển rất mạnh. Ngoài việc đổ mồ hôi trộm, trẻ thiếu vitamin D thường hay quấy khóc ban đêm và bị rụng tóc sau gáy.
Mồ hôi đổ thường xuyên có thể gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ hoặc là dấu hiệu bệnh lý đáng lo ngại, các bố mẹ cần lưu ý để can thiệp kịp thời. (Ảnh minh họa)
- Phòng ngủ bức bí: Một số trẻ bị đổ mồ hôi ban đêm vì sự ngột ngạt, bức bí. Tình trạng thường gặp khi bố mẹ mặc áo và quấn chăn cho trẻ quá kỹ do sợ con bị lạnh. Trong trường hợp này, bố mẹ chỉ cần giảm bớt lớp quần áo, làm phòng ngủ thông thoáng là có thể khắc phục tình trạng này.
- Do một số bệnh lý: Đổ mồ hôi quá nhiều cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh như: bệnh tim, chứng đổ mồ hôi nhiều (hyperhidrosis), rối loạn hệ thống thần kinh, vấn đề về hô hấp, tuyến giáp... Mặc dù những vấn đề thường ít xảy ra, bố mẹ vẫn nên đưa bé đi khám nếu thấy những dấu hiệu bất thường.
Món cháo giúp trẻ khắc phục tình trạng mồ hôi trộm và ngủ ngon hơn
Chỉ với món cháo trai, chứng đổ mồ hôi trộm và trằn trọc về đêm của trẻ sẽ hoàn toàn được khắc phục.
Mẹ cần chuẩn bị:
5 con trai loại vừa
30g lá dâu non
50g gạo nếp lẫn gạo tẻ.
Dầu ăn, gia vị
Trước tiên mẹ lấy trai mua về ngâm với nước gạo có cho thêm vài trái ớt thái nhỏ để trai nhả sạch nhớt và bùn. Tiếp đó, rửa trai thật sạch. Luộc chín. Ruột trai làm sạch, thái nhỏ, ướp với một thìa nhỏ hạt nêm của bé. Lá dâu non rửa sạch, thái thật nhỏ.
Gạo rang vàng, nấu với nước luộc trai thành cháo. Trong khi chờ cháo chín, mẹ xào trai với một ít hành tím phi thơm. Trước khi tắt bếp 5 phút, mẹ cho lá dâu thái nhỏ vào cùng với ruột trai. Ngày cho bé ăn 2 lần. Ăn liên tục thì bé sẽ hết chứng ra mồ hôi trộm, trằn trọc vào ban đêm.
Theo Giadinhvietnam
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Một số nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Khi tuổi cao, cơ thể người già có nhiều thay đổi, các chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, thần kinh, hệ miễn dịch… ngày càng suy giảm theo thời gian. Vì vậy, người cao tuổi sẽ có nguy cơ mắc đa bệnh lý như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, suy giảm trí nhớ… Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý là yếu tố rất quan trọng trong quá trình chăm sóc người cao tuổi.April 17 at 4:54 pm -
Bệnh viện quốc tế DNA ký kết hợp tác với Đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch nghiên cứu phát triển công nghệ Exosome tại Việt Nam
Bệnh viện quốc tế DNA và Trung tâm Nghiên cứu y sinh - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch vừa triển khai ký kết hợp tác (MOU) trong nghiên cứu về sự phát triển của công nghệ Exosome tại Việt Nam.April 17 at 3:01 pm -
Trẻ hóa da toàn diện - bước “lột xác” cho một khởi đầu mới
Trẻ hóa da toàn diện là một hành trình trọn vẹn, giúp làn da trở nên giàu sức sống, cải thiện tình trạng lão hóa. Hiện nay, dịch vụ này ngày càng được lựa chọn nhiều hơn, do ảnh hưởng của thời tiết, khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến cho tuổi thọ của làn da cũng bị ảnh hưởng đáng kể.April 16 at 5:05 pm -
Hệ thống Bệnh viện Xuyên Á đóng góp rất nhiều cho ngành y tế TP. HCM
Giám đốc Sở Y tế TP. HCM cho rằng hệ thống Bệnh viện Xuyên Á đã đóng góp rất nhiều cho sự phát triển của ngành y tế TP. HCM trong 10 năm qua.April 15 at 5:48 pm