Nguyên nhân và mẹo ngăn ngừa rụng lông mày

Nguyên nhân gây ra rụng lông mày?

Chứng rụng lông mày bao gồm một số nguyên nhân sau:

Nhổ lông mày: Việc nhổ lông mày nhiều lần có thể làm tổn thương vĩnh viễn các nang lông theo thời gian và ngăn chúng tạo ra lông mới.

Tình trạng da: Các vấn đề về da như chàm, vảy nến, viêm da tiết bã nhờn, viêm da dị ứng hoặc nhiễm trùng ở nang lông có thể gây ngứa, mẩn đỏ và viêm quanh lông mày của bạn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến lông mày của bạn bị rụng.

Rối loạn chức năng tuyến giáp: Tuyến giáp tiết ra hormone để điều chỉnh sự trao đổi chất. Bất kỳ sự gián đoạn nào trong hoạt động của nó sẽ có thể gây ra rụng tóc và rụng lông mày.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể gây rụng tóc cũng như lông mày của bạn. Thiếu sắt, kẽm, protein, vitamin D, B12, biotin và axit béo omega-3 cũng là nguyên nhân dẫn đến lông mày bị rụng.

Lão hóa: Quá trình lão hóa sẽ khiến bạn bắt đầu rụng tóc và lông mày. Từ độ tuổi 40, dấu hiệu này bắt đầu rõ dần.

Nhiễm trùng: Các bệnh nhiễm trùng như bệnh phong, giang mai thứ cấp, viêm nang lông và herpes zoster (bệnh giời leo) cũng có thể gây rụng lông mày.

Một số mẹo tự nhiên

Mặc dù không thể kiểm soát tình trạng rụng lông mày do tuổi tác, nhưng bạn có thể thử một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm thiểu tình trạng này.

Dầu thầu dầu: Dầu thầu dầu giúp nuôi dưỡng các nang tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh và dày hơn. Do đó, bạn có thể dùng dầu thầu dầu để làm cho lông mày của bạn mọc dày hơn.

Cách sử dụng:

- Dùng tăm bông thoa dầu thầu dầu lên lông mày.

- Giữ nguyên trong nửa giờ trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

Dầu ô liu

Trong chiết xuất ô liu có oleuropein (chất chống viêm, chống lão hóa), nó có tác dụng kích thích mọc tóc. Vì vậy, thoa dầu ô liu cũng có thể cải thiện tình trạng lông mày của bạn.

Cách sử dụng

- Làm ấm nửa thìa ô liu trong lò vi sóng trong vài giây.

- Mát xa lông mày của bạn với dầu ô liu ấm này trong vài phút.

- Rửa sạch sau 30 phút.

Sữa

Sữa hoạt động như một loại dầu dưỡng tự nhiên và chứa các protein có thể hỗ trợ sự phát triển của lông mày.

Cách sử dụng

- Dùng tăm bông thoa sữa lên lông mày.

- Để nó khô và rửa sạch sau 20 phút.

- Thực hiện hai lần một ngày.

Bên cạnh việc làm theo các biện pháp khắc phục tự nhiên tại nhà, dưới đây là một số mẹo nhỏ cần ghi nhớ để ngăn ngừa rụng lông mày như:

Tránh nhổ lông mày nhiều nhất có thể. Nó có thể dẫn đến tình trạng rụng lông mày, lông mọc ngược và nhiễm trùng.

Bổ sung thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, axit béo omega-3 và vitamin A, E, C.

Bạn có thể ăn trứng, cá, thịt nạc, đậu lăng, rau xanh, các loại hạt và các sản phẩm từ sữa.

Hãy tuân thủ một thói quen chăm sóc da tốt hàng ngày và uống đủ nước.

Theo Healthline