Nguyên tắc để có làn da khỏe mạnh
Câu hỏi đặt ra làm sao để có một làn da đẹp luôn khỏe mạnh? các bước chăm sóc da như thế nào là chuẩn? những điều cần biết về sức khỏe lan da của bạn.
Chống nắng luôn luôn cần thiết
Tia UV không chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà còn có ánh sáng xanh phát hiện ra từ đèn điện, điện thoại thông minh, máy tính, tivi,..Bạn hãy tập thói quen xây dựng hàng rào bảo vệ da ngay khi còn trẻ, việc phòng tránh tia UV và HEV light hết sức quan trọng. Một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu để ngăn ngừa sự lão hóa và suy thoái của làn da của bạn.
Tẩy trang hàng ngày
Bạn luôn nhớ tẩy trang hàng ngày, sau khi về nhà, ngay cả khi không trang điểm. Sau một ngày hoạt động bên ngoài, da mặt của bạn đã phải hứng chịu rất nhiều thứ như bụi bẩn, vi khuẩn,.. Vì thế, sau khi về nhà, các bạn nên có bước tẩy trang trước khi rửa mặt để làm sạch da hiệu quả hơn.
Tẩy da chết
Việc tẩy da chết 2 -3 lần/ tuần sẽ giúp lấy đi các tế bào chết và bụi bẩn còn sót lại trên da, giúp da sạch và thông thoáng để da tiếp nhận các dưỡng chất tiếp theo. Nhất là với thời tiết hanh khô như mua đông, việc tẩy da chết lại càng trở nên quuan trọng. Nếu quên đi bước này việc chăm chỉ bôi kem dưỡng ẩm sẽ không có tác dụng mà còn ngược lại.
Duy trì độ PH cho da
Một làn da hoàn hảo, không có các nhược điểm với các trạng thái như da quá nhờn hoặc quá khô, mụn, thâm, bong tróc, không đều màu. Làn da phải luôn được cấp nước, cân bằng được độ ẩm giữ cho da luôn khỏe mạnh. Bạn xác định da của mình thuộc loại da khô, nhờn hay hỗn hợp để chọn loại cấp ẩm và cấp nước phù hợp.
Việc đắp mặt nạ dưỡng nhằm cải thiện mọi hư tổn một cách nhanh chóng nhất, cũng trở thành thói quen chăm sóc da mặt với hầu hết mọi người bởi tính hiệu quả và đơn giản.
Cung cấp đủ vitamin cho da
Chăm sóc da từ bên trong rất quan trọng, da cần vitamin như cơ thể bạn cần nước. Đủ vitamin và dưỡng chất da mới thật sự khỏe mạnh, có đủ sức đề kháng chống lại các tác nhân từ bên ngoài lên da. Từ đó mới có thể chống lại quá trình oxy hóa.
Các vitamin A, B, C, E,.. cần thiết giúp làm đẹp da cực kỳ quan trọng và không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da chống lão hóa.
Nguyễn Dung
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm -
Thay đổi sự nghiệp kinh doanh khi biết đến Karmel
Chị Nguyễn Thị Minh Hằng, CEO Isha Beauty Spa - Giám đốc Đào tạo Karmel tại số 18 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh chia sẻ về quá trình thay đổi sự nghiệp kinh doanh và bản thân khi biết đến Karmel.April 24 at 10:16 am