Những cách dùng gừng trị tiêu chảy

 Ảnh minh họa

Gừng với mật ong

Mật ong với đặc tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây tiêu chảy. Đồng thời, mật ong còn có vị ngọt, giúp gừng dễ ăn hơn. Trong khi đó, gừng có tác dụng giữ ấm, giảm đau bụng.  

Cách dùng: Bào một miếng gừng tươi và thêm một thìa cà phê mật ong nguyên chất vào. Tránh uống nước ngay sau khi uống hỗn hợp này. 

Gừng với đường

Gừng kết hợp với đường là phương thuốc dân gian đơn giản để điều trị tiêu chảy. Đường không chỉ giúp gừng dễ ăn hơn mà còn cung cấp năng lượng, tránh trường hợp cơ thể mất sức khi bị tiêu chảy. 

Cách dùng: Giã nát củ gừng tươi rồi cho vào nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Trộn với đường tinh luyện và ăn 1 lần/ ngày để hết tiêu chảy. 

Gừng với chanh

Cả 2 nguyên liệu chanh và gừng đều có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, có lợi cho việc giảm đau và cầm tiêu chảy. 

Cách làm: Đầu tiên, trộn gừng xay với 1 thìa cà phê nước. Lấy hỗn hợp này thêm 1 thìa nước cốt chanh vào. Để hương vị dễ uống, có thể rắc một chút hạt tiêu đen. Uống 2 lần/ ngày để chữa bệnh tiêu chảy. 

Gừng và quế

Giống như gừng, quế cũng là một loại gia vị được biết đến với công dụng chữa bệnh tiêu chảy. Cả 2 thực phẩm có tính ấm, giúp giảm đau và điều trị tiêu chảy.

Cách làm: Cho 1 thìa cà phê gừng tươi nghiền, thêm một thìa quế và một thìa mật ong vào là có thể dùng ngay. Ngoài ra, có thể pha trà gừng, quế để uống thay nước lọc khi bị tiêu chảy.

Nước gừng và nước dừa

Nước dừa giúp bù nước và khoáng cho cơ thể khi bị tiêu chảy. Trong khi đó, gừng làm ấm bụng, giảm đau.

Cách làm: Cho 1 thìa cà phê gừng tươi xay nhuyễn vào nước dừa tươi và uống 2 lần/ ngày.

 (THEO BOLDSKY)